• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Bækken hvile og sex under graviditet

Bækkenhvile er et udtryk, der bruges i obstetrik til at angive, at en gravid person har fået besked på at undgå seksuel aktivitet under graviditeten. Teknisk set betyder det, at en person ikke skal have noget indsat i skeden. Ofte bruger læger sætningen som en smart måde at sige ikke have sex .

Der er flere grunde til, at din læge kan anbefale bækkenhvile. Du bør præcisere præcis, hvad din læge mener, når han henviser til seksuel aktivitet, hvis de tager emnet op eller fremsætter anbefalingen.

Hvad er bækkenhvile?

Når du forsøger at beslutte præcist, hvad bækkenhvile betyder, er det vigtigt at være klar med din sundhedsplejerske og stille specifikke spørgsmål. Folk kan fortolke "undgå sex" forskelligt afhængigt af, hvad de anser sex for at være.

Nogle af de spørgsmål, du skal stille om at have sex under din graviditet, kan få dig til at føle dig ude af din komfortzone. Det kan hjælpe at minde dig selv om, at din udbyder er erfaren og er der for at hjælpe dig. Chancerne er, at selv dit mest pinlige spørgsmål er et, de har hørt mange gange før.

Sådan definerer du sex

Hvad en person betragter sex er ikke det samme som, hvad en anden tror, ​​sex betyder. Folk tror nogle gange, at "at have sex" kun refererer til samleje, når en penis indsættes i en vagina, men der er mange måder, folk kan have sex på.

Hvad "at have sex" betyder for dig, vil være vigtigt at afklare, når du taler med din læge om bækkenhvile, da nogle former for sex, som du dyrker, kan være OK, mens andre måske skal undgås.

Almindelige former for sex omfatter:

• Genital gnidning ("tør pukkel")
• Hånd-til-genital kontakt (fingersætning eller "håndjobs")
• Mund-til-genital kontakt (oralsex)
• Penis-i-anus (analsex)
• Penis-i-vagina (vaginalt samleje)
• At røre ved dine egne kønsorganer, få en partner til at røre ved dine kønsorganer eller bruge en enhed som en vibrator til at stimulere dine kønsorganer (onani)

Når du taler med din læge, vil du måske gerne vide, om bækkenhvile kun betyder, at du undgår vaginalt samleje, eller om det også omfatter oral eller analsex. Du vil måske også spørge, om bækken hvile betyder, at du skal stoppe med at onanere eller bruge en vibrator.

Din sundhedsplejerske vil muligvis bede dig om at undgå orgasme og genital stimulation under graviditeten, hvilket kan omfatte brystvorterstimulering.

Disse er rimelige og ansvarlige spørgsmål, som vil give dig mulighed for at beskytte dit helbred og din babys sundhed. At stille direkte spørgsmål vil hjælpe dig med at få klare svar.

Husk på, at selvom du er blevet rådet til at undgå sex under din graviditet, er der stadig mange måder, hvorpå du kan opleve glæde og udtrykke kærlighed med (og uden) en partner.

Forhold, der kan berettige bækkenhvile

Der er flere forskellige grunde til, at din læge kan anbefale bækkenhvile under din graviditet. Dette er nogle af de mest almindelige bekymringer.

Blødning eller pletblødning

Blødning eller pletblødning under graviditet er et rødt flag-symptom - uanset om det er relateret til seksuel aktivitet eller ej. Hvis du bemærker nogen blødning eller pletblødning, skal du straks fortælle det til din læge. Hvis du har blødninger eller pletblødninger, vil din læge sandsynligvis have dig til at komme ind til en eksamen. De kan også køre test for at finde ud af, hvad der forårsager blødningen og give den passende behandling.

Hvis du oplever blødninger eller pletblødninger under din graviditet, er det et rødt flag, som du skal rapportere til din læge med det samme.

Nogle gange betragtes blødning under graviditeten som aktiv blødning. Blodet er normalt mere rødt end brunt. Et par eksempler på de mulige årsager til denne type blødning omfatter:

• Cervikal polypinfektion
• Udvidelse af livmoderhalsen
• Placental abruption
• Placenta previa
• Subkorionisk blødning
• Truede abort
• Forsvindende tvilling

Pletter kan også være ældre blod. Det kan være, at du sender blod fra en tidligere løst tilstand, som netop nu forlader kroppen. Ældre blod har normalt mere rust eller brun farve.

Hvis du har blødninger eller pletblødninger i begyndelsen af ​​graviditeten, som forsvinder senere i graviditeten, kan din læge justere behovet for bækkenhvile.

For tidlig fødselshistorie

En historie med for tidlig fødsel kan indikere, at bækkenhvile er berettiget. Din udbyder vil måske have dig til at begrænse seksuel aktivitet. Hvis du har haft for tidlig fødsel eller har haft bækkenhvilebegrænsninger i tidligere graviditeter, er det måske noget, du vil diskutere med din udbyder og din partner – muligvis endda før du bliver gravid.

Aktuel for tidlig fødsel

Hvis du i øjeblikket oplever for tidlig fødsel, vil situationen være anderledes, end hvis du blot har en historie om tilstanden. Du bør ikke deltage i nogen form for seksuel aktivitet, hvis du er i for tidlig fødsel.

Visse mennesker har en højere risiko for for tidlig fødsel, såsom folk, der bærer mere end én baby, folk, der har haft problemer med deres livmoderhals, eller folk, der ryger, mens de er gravide.

Diskuter tegn og symptomer på for tidlig fødsel med din udbyder. At have disse oplysninger vil give dig mulighed for at handle og få behandling så hurtigt som muligt, hvis nogen af ​​tegnene skulle opstå.

Forkortet livmoderhals

Nogle mennesker har problemer med deres livmoderhals, som kan berettige en anbefaling om bækkenhvile. Disse problemer kan omtales som en forkortet eller kort livmoderhals.

For eksempel kræver en tilstand kaldet inkompetent livmoderhals nogle gange en procedure kaldet en cerclage, hvor livmoderhalsen sys for at forhindre tidlig fødsel. Hvis du har haft en historie med inkompetent livmoderhals og planlægger en cerclage, vil du gerne spørge din udbyder om bækkenhvile.

Andre årsager til forkortet livmoderhals giver ingen symptomer og bemærkes kun som et utilsigtet fund under en rutinemæssig ultralyd. I dette tilfælde har din udbyder muligvis ikke brug for bækkenhvile. Hvis du ved, at du har en forkortet livmoderhals, så tal med din partner og leverandør om, hvad det vil betyde for eventuelle graviditetsrestriktioner.

Placentale tilstande

Hvis du har placentatilstande såsom placenta previa, kan din udbyder bede dig om at begrænse seksuel aktivitet under graviditeten. At have en orgasme kan stimulere livmoderens sammentrækninger, hvilket kan forårsage blødning, hvis livmoderhalsen begynder at åbne sig selv lidt.

Du kan også blive rådet til at undgå at putte noget ind i din vagina, deltage i anstrengende aktivitet (som ud over sex kan omfatte ting som tunge løft) eller at stå i lange perioder. Disse aktiviteter kan forårsage blødning og er forbundet med en øget sandsynlighed for for tidlig fødsel.

Et ord fra Verywell

Hvis din sundhedsplejerske udtrykker bekymring over din moderkage eller ethvert andet aspekt af din graviditet, så sørg for at spørge dem, om du har brug for at hvile i bækkenet. Det vil være nyttigt for dig at afklare med dem, hvilke aktiviteter der er tilladt, og hvilke der ikke er, da definitionen af ​​sex er forskellig for alle. At stille direkte spørgsmål vil hjælpe dig med at få klare og handlingsrettede svar fra din udbyder, som vil give dig en sund graviditet.