Sådan masserer du din livmoder efter fødsel

Kort tid efter, at du har født, vil din fødselhjælper massere din maven. Det vil være meget ubehageligt, men det er nødvendigt for at sikre, at din livmoder er fast. En fast livmoder vil hjælpe med at kontrollere efterfødselsblødningen. Din fødselhjælper vil generelt massere din maven ca. en gang i timen de første 6 timer. Hvis du vil, kan du bede hende vise dig, hvordan man gør det. Jeg vil også forklare, hvordan man gør.

Instruktioner

  1. Sørg for, at din blære er tom. Hvis din blære er fuld, kan den skyde din livmoder til siden, få den til at blive lidt højere og kan bidrage til mere blødning.

  2. Læg fladt på ryggen og tryk på din maven netop hvor din navle er.

  3. Tryk lige nedad. Hvis din livmoder er fast, skal den føles som en grapefrugt eller en nøddesc. Hvis du føler dette, behøver du ikke at massere den. Hvis du trykker ned og ikke føler noget, der ligner en grapefrugt eller en nøddesc, skal du lave nogle masser.

  4. For at massere din livmoder, bøj din hånd let og bevæg den i cirkulære bevægelser over din undermave, indtil du føler, din livmoder dræner. Når den dræner, vil den føles meget fast. Det kan være smertefuldt at råbe, men det er nødvendigt for at kontrollere blødningen.

  5. Hvis du ikke kan finde din livmoder, eller du er usikker på, om den virkelig er fast, så ring til din fødselhjælper.

Previous:

Next:

  • Hvorfor det er vigtigt, at alle støtter amning
    Hvorfor det er vigtigt, at alle støtter amning
    Det er svært at lære nye ting. Hvad er den sværeste ting, du nogensinde har lært? Chancer for er, at du kæmpede i starten. Chancer for er, at du kunne overvinde udfordringen, delvis ved at have nogen der til at hjælpe dig; at have støtte. Amning er i
  • Ja, du kan være i virkelig fødsel uden at vide det
    Ja, du kan være i virkelig fødsel uden at vide det
    Jeg husker, at jeg var gravid med mit første barn, min datter, og tænkte på, hvordan virkelig fødsel ville føles. Jeg googlede alt, jeg kunne tænke mig, indtil alle søgeresultater var lilla. Hvordan føles virkelig fødsel? Hvordan ved jeg, om jeg er i
  • Hvad koster en lærer?
    Hvad koster en lærer?
    Når du ansætter en lærer, vil du opdage, at du har en bred vifte af muligheder, så det bør ikke overraske, at priserne varierer betydeligt afhængigt af dit barns specifikke akademiske behov. Men hvor meget koster en lærer egentlig? Hvad er priserne