• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Oversigt over amning og formælk

Formælk er den brystmælk, din baby får i starten af hver føde, når dine bryster er fulde. Formælk er høj i laktose (mælkesukker) og lav i fedt og kalorier. Den er tynd, våd, og ser hvid eller blålig ud.

Når du lægger din baby på dit bryst for at starte amning, begynder de at drikke formælk. Mens din baby ammer, skifter den lavt-fedt formælk langsomt over til højtt-fedt, høj-kalorie brystmælk, kaldet eftermælk. Så, når din baby stopper med at amme på den første side, og du skifter til det andet bryst, starter din baby igen med at drikke formælk.

Mængden af eftermælk, din baby får på den anden side, afhænger af, hvor længe din baby ammer på den side. Hvis din baby tømmer begge bryster hver gang, de ammer, vil de få både formælk og eftermælk fra begge bryster.

Formælk-eftermælk ubalancen

Hvis du har en overflodig mælkeforsyning, kan du have en ekstraordinær mængde formælk. Det er især sandt, hvis du tilbyder begge bryster hver gang, du ammer, fordi din baby vil få mest formælk på den første side, så skifte over til den anden side og få endnu mere formælk.

Da din brystmælk ikke skifter til eftermælk, indtil et par minutter inde i føden, hvis du har en overproduktions af brystmælk, er det bedre at lade din baby fuldt ud tømme ét bryst for at få noget af eftermælken, før du skifter over til det andet bryst.

Formælk er tyndere og kan fylde din baby op, men ikke tilfredsstille dem i lang tid. Babyer, der kun drikker formælk, har tendens til at amme oftere, og de kan ende med at overæde.

For meget formælk antages også at forårsage mave og gastrointestinal (GI) problemer hos babyer. Det ekstra sukker fra al den formælk kan forårsage symptomer som gas, mavesmerter, irriterbarhed, gråd, og løse, grønne afføringer. Du kan endda tro, at din baby har kolik.

Hvis du har en overflodig mælkeforsyning, og din baby viser tegn på for meget formælk, vil du prøve at få din baby til at tage mere eftermælk ved hver føde. Sammen med at tale med din babys læge, her er, hvordan du kan prøve at rette denne situation.

Pump for at fjerne noget formælk

Pump eller udtryk noget formælk ud af dine bryster i et minut eller to, før du begynder at amme. Ved at fjerne noget af formælken i forvejen, kan du hjælpe din baby med at komme til din eftermælk under føden.

At pumpe før amning hjælper også med at gøre brystene blødere og sætte fart på en hurtig strøm af brystmælk. Hårde bryster og en hurtig strøm er andre almindelige problemer, der opstår med overflodig mælkeforsyning.

Am på ét bryst

Am fra kun én side under hver føde. Når du ammer fra kun én side, vil din baby få formælk i starten af føden og fortsætte på den samme side for at få den højt-kaloriske, fyldende eftermælk til sidst i føden.

Begræns ikke fødene

Lad din baby blive på den første side, så længe de vil. Sæt ikke en tidsgrænse for din baby til at amme. Lad din baby blive ved brystet så længe, det tager for dem at føle sig fulde og tilfredse.

Hvis, efter en føde, din baby begynder at græde eller vise tegn på sult på kort tid, læg din baby retur på det samme bryst, du lige ammede på. Din baby vil få mere eftermælk, hvis du lægger din baby retur på det bryst, de lige ammede på. Hvis du skifter til det andet bryst, vil din baby en gang til få formælk.

Hvis du har nogen spørgsmål eller bekymringer om amning og formælk, tal med din læge, din babys læge, en lactationkonsulent eller en lokal amningsgruppe for mere information og assistance.