• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Brystforandringer efter amning

Hele vejen igennem graviditet og fødsel har dine bryst sandsynligvis strækket sig, svullet og lekkede flere gange, end du har lyst til at huske. Og når du er færdig med at afvène, kan du bemærke, at de ser anderledes ud end før – i størrelse, form og endda udseende.

Men er amningen virkelig skyld i det? Ikke helt. Her er hvad der rent faktisk sker med dine bryster efter amning.

Vil mine bryster forandre sig efter amning?

Dine bryster kan se markant anderledes ud, efter du er færdig med at amme, men amningen er ikke nødvendigvis årsagen. Faktisk har disse forandringer sandsynligvis fundet sted i et år eller to – helt siden de tidlige stadier af din graviditet.

Inden for uger efter befrugtning starter din kropp med at forberede sig til laktation ved at øge produktionen af graviditetshormoner som østrogen og progesteron, hvilket forårsager mere fedtvev at opbygge sig i brystene og øger blodgennemstrømningen til området.

Mens dine bryster fortsætter med at vokse (nogle gange med flere kop-størrelser), begynder de underliggende ligamenter også at strække sig, hvilket er en grund til, at de kan virke mindre elastiske, efter du har født. Disse forandringer kan også være permanente – og de forekommer normalt uanset, om du har ammet eller ej.

Pointe er, at endda før du begyndte at amme, havde dine bryster allerede startet denne proces (og opnået nogle ret imponerende ting på vejen).

Så det er kun naturligt, at efter du er færdig med at afvène – og efter din kropp phaser sin mælkeproduktion ud – din brystkasse kan virke lidt, ja, afflået.

Hvordan vil amning forandre mine bryster?

Chancerne for, at dine bryster voksede hele vejen igennem din graviditet – så det kan komme som en overraskelse, at på dag tre eller fire efter fødsel, kan dine bryster midlertidigt blive opsvullet. Årsagen: Efter at du har født moderkagen, starter din kropp med at lave prolaktin, et hormon, der kickstarter mælkeproduktionen.

Hvis du ikke ammer, bør dine bryster begynde at krympe inden for et par dage. Hvis du ammer, vil dine bryster sandsynligvis fortsætte med at være store, selvom du måske bemærker, at de føles mindre efter hver amming.

Når din baby starter på faste føde (normalt omkring 6 måneders alderen, men nogle gange tidligere), vil dine bryster sandsynligvis begynde at krympe. Efter afvænning bør de vende tilbage til deres før-graviditet størrelse eller tæt på.

Kan amning påvirke bryststørrelse?

Dine bryster vil sandsynligvis vende tilbage til deres oprindelige kop-størrelse, efter du stopper med at amme, selvom der også er en chance for, at de kan blive en smule mindre end de brugte at være.

En undersøgelse fandt ud af, at selvom 73 % af nye mødre bemærkede en forskel på deres bryster efter fødsel (hyppigst var de større og mindre faste), var disse forandringer ikke forbundet med amning. Og ifølge anden forskning øgede en kvindes chance for at have hangende bryster med hver graviditet, men det syntes ikke at blive påvirket af amning.

Faktisk siger American Academy of Pediatrics (AAP), at alder, tyngdekraft og vægtøgning alle er mere sandsynlige at forårsage forandringer i en kvindes bryststørrelse end amning.

Mens du ikke kan vende effekterne af alder, kan du spise en sund kost og motionere regelmæssigt, hvilket vil hjælpe dig med at opretholde en sund vægt. At slutte med at ryge, hvis du gør, hjælper også, da ryging reducerer hudens elasticitet.

Kan amning påvirke brystform og udseende?

Det er ikke usædvanligt for dine bryster at føle sig "knoldede" under graviditeten, delvis fordi din kropps mælkeklier vokser i antal og størrelse – men hvis du mærker en knold eller noget virkelig ualmindeligt, sørg for at få det tjekket af lægen for at bekræfte, at det ikke er noget mere alvorligt.

Du kan også bemærke en forandring i konsistensen af dit brystvev, og dine bryster kan føle sig mindre faste end de engang var. Disse forandringer er igen mere sandsynlige på grund af graviditet snarere end amning.

Under de første uger af amning kan du føle nogen ømhed i dine brystvorter, som også kan blive revnet og sårede. Dette kan skyldes et dårligt ammegrep, eller din baby kan bare være en over-entusiastisk spiser.

I begge tilfælde er det normalt kun et midlertidigt problem. Hvis dine brystvorter er rosa, kløende eller skubbete, kan du dog have muguet, en almindelig gýrinfektion, der kan behandles med antifungalt medicin. Revnede brystvorter kan også føre til mastitis, en smertefuld infektion, der kan forårsage røde, forbrandede bryster samt feber og kolde rystelser.

Er der noget galt, hvis der ikke er nogen forandringer i mine bryster efter amning?

Nej. Mens mange kvinder finder, at deres bryster forandrer sig tilbage til deres før-graviditet størrelse og form, efter de stopper med at amme, vil nogle kvinder bemærke en forskel.

Nogle mødre siger, at deres bryster forbliver større, efter de har afsluttet amning, mens andre siger, at de bliver mindre end de var før graviditeten – hvilket kan være enten en lettelse eller et skuffelse, afhængigt.

Uanset hvad, er det helt normalt ikke at bemærke en forandring i dine bryster overhovedet efter amning. At vænne sig til tanken om dine bryster som en næring kilde for din baby er en stor mental overgang for sig selv.

Hvornår skal du ringe til lægen om brystforandringer efter amning

Hvis du stadig ammer, og du ser røde striber på dine bryster eller føler smertefulde knolder i dem, kan du have mastitis, en infektion, der udvikler sig, når bakterier kommer ind i din kropp gennem en revne i brystvorten eller når dine mælkegange bliver forstoppet. (Men igen, få knolder, der ikke løser sig med massage, amning eller mælkeudstrigning over et par dage, tjekket af din læge bare for at være sikker.)

Andre mastitis-symptomer inkluderer feber, kolde rystelser eller influensalignende muskelsmerter – og de garanterer helt sikkert et opkald til din læge også. Din læge kan give dig en diagnose og vil sandsynligvis ordinere dig en kur med orale antibiotika, som vil rydde infektionen op og lindre smerten. Og prøv at fortsætte med at amme, hvis du kan, da det kan hjælpe med at tømme brysten og rydde infektionen op.

Ring også til din læge, hvis under amning dine brystvorter er søre eller føles som om de brænder. Dette – sammen med brystvorter, der ser blank, kløende eller skubbete ud – kan være et tegn på muguet, en mild type gýrinfektion.

Hvis du har muguet, kan din lille også udvikle en mund-gýrinfektion, der vises som hvide eller gule pletter eller sår langs hendes tunge eller tandkød. Din læge vil sandsynligvis give dig en recept på antifungalt medicin, som bør rydde infektionen op på ca. en uge.

De mange forandringer, din kropp går igennem under graviditet og efterfødselsperioden, kan være en del at sluge, men vær sikker på, at hvis du beslutter at amme, vil amning til sidst gavne både dig og din baby.