• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan genstarter man amning efter at have stoppet det?

Reaktion er en proces med at genoptage forsyningen af ​​modermælk, efter at den er tørret op, stoppet eller reduceret (1). Amning er en af ​​de smukke oplevelser, der binder moderen og barnet, og mange mødre vil gerne fortsætte med at amme i længere tid. Der kan dog forekomme for tidligt ammestop eller anbefales af visse grunde. Relation kan hjælpe sådanne mødre til at genoptage amningen, når det underliggende problem er løst.

Eksperter siger, at en kvinde, der har født en nyfødt for nylig, eller dem med manglende eller mindre mælkeforsyning i en kort periode, kan reagere med succes med passende foranstaltninger. Reaktion er dog også mulig hos mødre, der ikke har ammet deres spædbørn før og ønsker at amme.

Læs videre for at få mere at vide om, hvordan det sker, og tips til en vellykket reaktion.

Relaktation versus induceret laktation

Relation og induceret laktation bruges ofte synonymt, selvom de er forskellige. Reaktion er processen med at genoptage amningen hos mødre, der tidligere har ammet. På den anden side udvikler induceret amning modermælksproduktion hos kvinder, der aldrig har ammet, da de aldrig har fået et barn, eller for mødre, der ønsker at amme for at binde sig til deres adopterede baby (2). Induceret amning bruger ofte medicin til at opsætte modermælksproduktion og -forsyning, hvilket ikke er tilfældet i relation.

Årsager til, hvorfor en mor ville ønske at forholde sig

En mor eller en kvinde kunne overveje at forholde sig, når (3):

• Hun stoppede med at amme på grund af nogle personlige årsager, men er nu villig til at påtage sig ansvaret.
• Hun stoppede med at amme på grund af en helbredstilstand, men er nu sund og rask til at genoptage amningen.
• Barnet blev født for tidligt eller syg og ammede ikke tidligere, men nu kan de det.
• Lægen har anbefalet at amme barnet, da barnet ikke har det godt.
• Barnet vokser eller udvikler sig ikke godt, mens det er på modermælkserstatning.
• Hun ønsker at vådpleje eller krydsamme en anden baby end sin egen.

Faktorer, der kan gøre relationen til en succes

Som enhver anden fysiologisk proces kan det være let for nogle at forholde sig og kan blive udfordrende for andre. I begge tilfælde skal du huske, at relation er en ny rejse, der berettiger dig til at sætte realistiske forventninger med vedholdende indsats og vedholdenhed.

Her er nogle faktorer, der fremmer chancerne for succesfuld reaktion (4) (5).

• Stærkt ønske om at amme barnet , der presser moderens krop til at producere de hormoner, der er nødvendige for at skabe og levere mælk.

• Intens interesse og iver hos barnet efter at indtage modermælk , og hjælper dem med at låse og sutte ordentligt på moderens bryst. Forskning viser, at babyer under tre måneder og dem, der havde behagelige ammeoplevelser, har en tendens til at reagere mere vellykket.

• Genoptagelse af reaktion kort efter fravænning , hvilket tillader moderens krop at tilpasse sig relationen med relativ lethed. Ifølge eksperter, hvis din baby er under seks måneder, reagerer du relativt let (6).

• Amning, pumpning eller ofte håndudtrykte modermælk , som kan stimulere hormoner, hvilket forårsager mere produktion og levering af modermælk.

• Familiestøtte til at opmuntre moderen for at genoptage amningen. Relationsforhold er en følelsesmæssigt og fysiologisk bevægende oplevelse, og moderen har brug for støtte for at det bliver en succes.

• Vejledning fra sundhedsudbyderen så moderen kan træffe et informeret valg og har de nødvendige ressourcer til at sikre en vellykket relation.

Ud over disse faktorer mener eksperter, at kvinder, der havde ammet tidligere, kan reagere relativt let end dem, der aldrig har gjort det.

Hvor lang tid tager det at etablere et forhold?

Ifølge laktationseksperter etablerer 50 procent af de kvinder, der relaterer, en fuld mælkeforsyning inden for en måned (7). I nogle tilfælde svarer den tid, det tager at etablere en relation, til den tid, der bruges på ikke at amme. Men hver mor er forskellig, og det samme er den tid, det tager at reagere. Ikke desto mindre bør mødre begå mindst to ugers flittig ammeindsats for at få en succesfuld reaktion.

Tips til at gøre relationen nemmere

Vedholdende og tålmodig indsats er nødvendig for en vellykket reaktion. Nedenfor er nogle yderligere trin, som du kan prøve for at gøre processen nemmere (7) (8).

1. Am din baby ofte: Amm mindst otte til 12 gange om dagen, hver anden til tredje time i omkring 15 til 20 minutter pr. session. Amm barnet før sengetid, efter luren, efter badet, og hav meget hud-mod-hud-kontakt. Hvis en baby ikke er villig til at amme ofte, skal du udpumpe eller pumpe modermælk for at stimulere modermælksproduktionen.

2. Tjek din babys lås: Korrekt lås er afgørende for, at barnet kan amme med succes. Hvis din baby ikke dier effektivt, og du har mistanke om et låseproblem, skal du kontakte en amningsekspert. En ekspert vil fastslå den nøjagtige årsag til låseproblemet og foreslå en passende løsning.

3. Tøm hvert bryst grundigt: Tøm begge bryster under hver fodringssession. Det er afgørende at regulere modermælksproduktion og -forsyning. Tilbyd kun et andet bryst, når barnet tømmer det første. Hvis de ikke kan tømme det ene eller begge bryster, skal du pumpe eller pumpe modermælk ved hjælp af en manuel eller elektrisk brystpumpe.

4. Massér dine bryster: Fem til ti minutters brystmassage før og mellem fodringerne stimulerer brysterne til at producere mere mælk. Det er en vigtig proces for mødre, der ønsker at reagere.

5. Sov tæt på spædbarnet: Indtil du etablerer din mælkeforsyning, skal du holde din baby tæt på dig ved at sove sammen. Det kan hjælpe dig med at fodre din baby når som helst om natten med relativ lethed. Mens din baby er i nærheden af ​​dig, skal du forsøge at få mindst én natmad, især hvis babyen ikke vågner om natten for at få mad.

6. Strømpumpe: En kraftpumpesession, der simulerer klyngefodring, kan også booste mælkeproduktionen. For eksempel, i en time om dagen, pump i 20 minutter og hvil i ti minutter. Derefter pumpes i ti minutter, hvile i ti minutter, og til sidst pumpes i de resterende ti minutter.

7. Få støtte til dig selv: Relation kan være en overvældende oplevelse, der kan få en mor til at tvivle på sig selv og føle sig isoleret, især i fravær af forventede resultater. Du kan konsultere en amningsekspert eller melde dig ind i en ammeorganisation for at få hjælp og vejledning. At få forbindelse til andre ammende mødre i lokalsamfundet, som har reageret eller ammer, er en anden støttekilde.

Ud over disse skal du sætte realistiske mål, være venlig mod dig selv og undgå unødige bekymringer. Pas på dig selv og din baby, og fortsæt med modermælkserstatning eller kosttilskud, indtil mælkeforsyningen genoptages.

Kan du bruge galaktagoger til at fremme relationer?

Ud over at prøve ovenstående tips, kan du prøve nogle galaktagoger efter at have konsulteret din læge. En galactagogue er enhver mad, urter eller receptpligtig medicin, der kan øge din mælkeforsyning. Nogle af de almindelige galaktagoger, der kan forbedre modermælksforsyningen, er havregryn, fennikelfrø, bukkehorn, magert kød og fjerkræ. Derudover kan din læge ordinere nogle medicinske galaktagoger til dig.

Hvornår skal du ophøre med at forholde dig?

Der er ikke et fast tidspunkt for, hvornår du skal stoppe med at reagere. Det er en beslutning, som du bør tage i samråd med din sundhedsplejerske. Din læge eller ammekonsulent kan hjælpe dig med at sætte realistiske tidsgrænser og mål baseret på din ammehistorie og generelle helbred.

Relation er en glimrende måde at genoptage amningen på. Husk, at vedligeholde dit helbred og dit velvære, mens forholdet bør være din prioritet. Du skal prøve så meget som din krop tillader og stoppe med at overanstrenge dig. Sammenlign aldrig dig selv med andre mødre og fokuser på din individuelle relationsrejse.