Sjove familietemaer til middagsbordet
Middagstid er et specielt tidspunkt, familier ofte afsætter for at dele sammen. Det kan være nemt for mange familier at glide ind i ensformede samtaler, der drejer sig om daglige erfaringer, så det er vigtigt at tage tid til at planlægge samtaleemner, før middagen ankommer. Lidt forberedelse vil sikre, at jeres familiemiddag ikke kun er behagelig, men også spændende. Undgå emner, der er kontroversielle eller sårende for slægtninge under måltidet; fokuser på sjove, lette samtaler.
Familieferier
Drøm med jeres familie om fremtidige familieferier og tal om tidligere turer, I har delt sammen. Bed hvert familiemedlem om at dele sin yndlingsferieerindring. Tal om pinlige øjeblikke, der skete på rejser; vær ikke bange for at tale om de værste uheld, jeres familie udsatte under ferien.
Film
Diskuter ikke kun nyligt udgivne film, men også ældre film, jeres familie har set gang på gang. Tal om de bedste film, I nogensinde har set, såvel som de værste. Diskuter, hvad der gør en god film, og hvad jeres familiemedlemmers yndlingsdel af at se film er.
Venskaber
Tal om venskaber med jeres familie. Still åbne spørgsmål, som "Hvad tror du gør en god ven?" eller "Hvad er den vigtigste egenskab hos en ven?" Tal om de mest interessante aktiviteter at lave med venner, hvordan man opretholder et venskab, eller hvordan man kan se, om din ven er en god indflydelse på dig.
Ordet på dagen
Lær et nyt og interessant ord hver dag og del det med din familie ved middagen. Tag tur til at bruge det nye ord i en sætning og tale om dets betydning. For mere variation, tildel hvert familiemedlem en dag, hvor det er hans tur til at finde ordet.
Familieaktiviteter
Tal om nye og interessante aktiviteter, jeres familie kan prøve sammen. Spørg hvert familiemedlem, hvilken aktivitet han ville gerne have, at familien laver sammen. Opmuntr familiemedlemmer til at gå i vild med drømme. Selv hvis ideen er ridikulør, dyr eller ikke kan gennemføres logisk, vær ikke bange for at tale om ting, jeres familie vil lave sammen. For eksempel vil måske et af jeres børn gerne hoppe med faldskærm som familie. En anden vil måske gå på en eftermiddagsvandretur. Tal om de forslag, hver person har gjort, og når de er realisteriske, prøv at finde tid til at gennemføre aktiviteten.
-
En velbalanceret kost er altid vigtig, men visse vitaminer og mineraler er afgørende for en sund graviditet. Disse inkluderer: Folsyre Folsyre-test – For mere information om folsyre, se HealthLink BC-filen Folsyre-test oversigt. Folsyre er vigtig
-
Uanset om du kalder det fjernundervisning, remote learning eller online-skole, er chancerne for, at dit barns skoledag ser helt anderledes ud i dag end før pandemien. Og vi taler ikke bare om børn, der lærer via Zoom og laver kemi-projekter på køkke
-
Du har hørt skæbnehistorier om blødende brystvorter, forstoppede gange, og at blive brugt som en tuggering. Ja, amning kan være ret glamourøst. Sandheden er dog, at når du og din lille får fat i det, kan amning være ret freaking fantastisk. Eller det





