• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Dette måske er hemmeligheden til at opdræje et barn, der ikke er materialistisk

Som forældre vil dit barn se til dig for retning: Hvad skal de værdsætte, og hvordan skal de opføre sig? Forskning hævder, at materialisme har nået en alarmérende højde hos dagens teenagerer, men materialisme er ikke noget, man fødes med, eller der er indlejret i nogens DNA. Materialisme er en adfærd, der antages, når nogens hovedfokus er at få det, de vil, og sjældent pauser for at værdsætte de ting, de allerede har. Med andre ord, det er op til os at skifte vores egen fokus fra materielle goder til det, der virkelig betyder noget i livet – som kærlighed og generositet.

Ifølge en ny studie publiceret i Journal of Positive Psychology, er hemmeligheden til at opdræje et barn, der ikke er materialistisk, at indprente en fornemmelse af taknemmelighed i dem fra starten.

Til deres forskning rekrutterede et team af eksperter over 900 unge mellem 11 og 17 år til at udføre en række eksperimenter. I det første fuldførte 870 deltagere en online undersøgelse bestående af en liste over udsagn som "Når jeg vokser op, jo mere penge jeg har, jo gladere vil jeg være," og "Det er nemt at tænke på ting at være taknemmelig for." Deltagerne blev bedt om at læse hvert udsagn og bestemme, om de var enig eller uenig i sentimentet. Det tillod forskere at a) evaluere, hvor meget værdi hver deltagere lagde på penge/materialistiske varer, og b) at måle, hvor taknemmelige de var for mennesker og besiddelser i deres liv. Til sidst, jo mere taknemmelighed et barn udtrykte, jo mindre materialistiske viste de sig at være.

I et andet eksperiment fuldførte 61 unge det samme spørgeskema før de blev delt op i to grupper: Kontrolgruppen blev bedt om at føre en grundlæggende daglig dagbog over deres dags aktiviteter, mens interventionsgruppen blev opfordret til at "notere, hvem og hvad de var taknemmelige for hver dag." Efter to ugers logning af deres dage, blev hver deltagere gave $10 med mulighed for enten at beholde det hele eller anonymt donere nogle eller alle af deres indtjening til velgørenhed. Forskerne fandt ud af, at deltagere, der havde øvet taknemmelighed gennem dagbogsførelse, var mere generøse med deres dollar end de i kontrolgruppen.

"Vores resultater viser, at det er muligt at reducere materialisme blandt unge forbrukere, såvel som en af dets mest almindelige negative konsekvenser (manglende generositet) ved at bruge en simpel strategi – at fremme taknemmelighed for tingene og menneskerne i deres liv," skriver Lan Nguyen Chaplin, en marketingprofessor ved University of Illinois at Chicago og medforfatter af studiet, i papiret.

I denne specifikke studie viste det sig at være effektivt at have børn føre en taknemmelighedsdagbog – men værd at bemærke, af dem, der blev bedt om at føre en mere grundlæggende dagbog, skrev en blød 17 procent taknemmelighedsudtalelser uden prompting. Så hvis du vil opmuntre dit barn til at skrive dagbog, sørg for at opmuntre dem specifikt til at skrive taknemmelighedsudtalelser.

Der er også utallige andre måder at øve taknemmelighed på, hvis skrivning ikke er din eller dit barns forte. For eksempel siger Californien psykiater Dr. Monisha Vasa, at en af de bedste måder at lære dine børn om taknemmelighed er at engagere i tilfældige godhedshandlinger foran dem.

"Tillad børn at vidne om, at du modellerer at være hjælpsom og venlig mod andre i små eller store måder," fortæller hun mbg. "Børn vil ofte replikere vores adfærd. At bemærke og deltage i godhedshandlinger som en familie tillader mere forbindelse og positive oplevelser, som vi alle kan være taknemmelige for."

Verbale taknemmelighedscues er også en af de nemmeste måder at sprede og opmuntre til værdsættelse af andre og alle de små velsignelser, livet har at byde på. Amy McCready, forfatter af The "Me, Me, Me" Epidemic, fortæller mbg, at ting som at fremhæve sølvligninger i svære situationer, at sige tak, når dit barn er hjælpsom, og at tage tid ved middagsbordet til at opregne ting, du er taknemmelig for den dag, vil i sidste ende føre til, at taknemmelighed bliver en del af dit barns holdning hver dag.

Til sidst, husk, at børn lærer fra dit eksempel, så det er vigtigt, at ikke kun opmuntrer du dine små eller teenagerer til at dyrke taknemmelighed for tingene, de allerede besidder, og menneskerne, der elsker og supporterer dem, men du bør også gøre det på en måde, der viser, at du praktiserer, hvad du prædiker.