Sådan laver du en fantasifuld pindesmør-smørrebrød til børn
To stykker hvidt brød holdt sammen af et stryg pindesmør kan ikke matche den kreative markedsføring af mindre sunde kommercielle produkter. Så hvad kan du gøre for at pynte op på denne fast vare for børn, der er kræsen om, hvad de spiser? Vær kreativ og hav det sjovt med konceptet, mens du stadig leverer de tidstestede varer.
Instruktioner
Lad ikke overraskelsen lække: Lav smørrebrødet uden for barnets synsfelt, og det vil være en spænding, mindst første gang. Næste gang kan du inkludere barnet i processen, og skabe en sjov aktivitet for jer begge.
Vælg de dele, dit barn vil nyde at spise: Du kender mærkelighederne, men prøv at lave smørrebrødet ved kanten af smagen. Start med ideen om creamy vs. chunky. Hvis dit barn kan lide begge, gå for chunky. Det giver lidt tekstur. Jo mere farverigt brødet, desto bedre, med masser af frø, havregryn og korn.
Tænk på formen: Hvad kan dit barn bedst lide? Brug en kageform til at gøre det så. Det er nemmest at skære brødet, når det er varmt, og smørrebrødet holder bedre sammen på den måde, når det skæres, så et par sekunder i mikrobølgeovnen på forhånd vil gøre stykket så meget bedre.
Rosiner (eller chokoladechips) kan presses ind i brødet for at lave ansigtstræk, som øjne:
Server det med pomp: Eller gør det til en overraskelse ved at smide det i madpakken. Målene er at have det sjovt, starte en samtale og få dit barn til at spise bedre mad. Denne plan gør alle tre.
-
Down syndrome (DS) er en »almindelig tilstand, forårsaget ved at have »ekstra« kopier af gener på 21. kromosom«, ifølge American Academy of Pediatrics (AAP). Selvom hver person med DS er unik, kan disse ekstra gener påvirke udviklingen under gravidi -
Da de sidste uger af sommer blusser væk, kan denne video være din ikke-så-gentle påmindelse om, at at holde dine børn sikre i vandet kræver konstant opmærksomhed. For mens flydeudstyr nogle gange kan hjælpe børn med at blive sikre i bassinet, er de i -
Alle forældre vil have deres børn til at vokse op til at være fit, sunde og stærke. En måde at sikre deres velvære på er at opfordre din teenager til at træffe de rigtige madvalg nu. Hvis de lærer at lave og spise sund mad hjemme, er de meget mere b
