• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan svømmer du i havet med børn

At svømme i havet er ikke for alle. Bølger, virvende sand under fødderne og dyrliv, der svømmer omkring, samt den uudværlige mundfuld saltvand, er nok til at holde masser af folk – voksne og børn lige – på tørt land. Hvis du er tryg ved at svømme i havet, og dine børn kan svømme, så synes det at tage dem med i havet nok sjovt. Ved at introducere dine børn til havet langsomt, og ikke tvinge dem til at gøre noget, de er ubehagelige med, kan du hjælpe dem med at udvikle en kærlighed til havet.

Det skal du bruge

• Kystvagt-godkendt flyttekst

Sådan svømmer du sikkert i havet med børn

1. Hold dig til livvagtede strande

Hold dig til strande med livvagter. Mens strande med livvagter tilføjer et ekstra lag af sikkerhed, lad ikke tilstedeværelsen af livvagre gøre dig selvsikker. Du er stadig ansvarlig for både dig selv og eventuelle børn, du har med dig.

2. Observér havet før I går i vandet

Observér havet, før I går i vandet. Havet ændrer sig konstant, og bare fordi vandet var roligt i går, betyder det ikke, at det er det i dag. Hvis der er røde eller gule flagvarsler, vil du sikkert ikke svømme med dit barn. Dog bør du også bruge din egen sunde fornuft. Hvis bølgerne bryder hårdt tæt på kysten, kan dit barn have svært ved at komme forbi dem for at begynde at svømme. Hvis strømmen ser ud til at sende svømmere op eller ned ad kysten, kan du have svært ved at holde dit barn inden for armens rækkevidde. Hvis svømmere ser ud til at hoppe mere eller mindre på stedet, uden at blive trukket i nogen bestemt retning, er det sandsynligvis en god dag til en svømmetur.

3. Udrust barnet med flyttekst

Udrust dit barn med en kystvagt-godkendt flyttekst. Selvom dit barn kun vader i vandet, vil en flyttekst hjælpe jer begge med at føle jer mere trygge. Desuden kan bølgenes kraft slå dit barn under vand, endda tæt på kysten.

4. Undgå brøleri og hop

Undgå brøleri og hop. Mens mange børn er bange, når de svømmer i havet, er andre overbevisende, og de kan blive lidt for modige i vandet. Brøleri og hop kan føre til skader, på grund af havets upredictable natur.

5. Bliv nüchtern

Bliv nüchtern. Det er aldrig en god idé at svømme i havet – eller hvor som helst – efter at have drukket, men det er endnu vigtigere at være nüchtern, når du har et barn med dig.

6. Vid, hvad man gør ved revstrøm

Vid, hvad man gør, hvis du og dit barn kommer i en revstrøm. Revstrømme er smalle kanaler, der trækker vandet, og alt i dem, væk fra kysten. At prøve at svømme mod kysten, når man sidder fast i en revstrøm, er udmattende og ofte umuligt, især hvis man har et barn med sig. Revstrømme er meget smalle kanaler, så hvis du svømmer parallel med kysten i et par meter, vil du typisk svømme ud af strømmen og kan derefter finde vejen tilbage til kysten.

7. Hold barnet inden for armens rækkevidde

Hold dit barn inden for armens rækkevidde. Et barn, der er nedsænket i endda to minutter, vil miste bevidstheden, og når fire til seks minutter er gået, har barnet sandsynligvis uomvendelige hjerneskader. Med det i tanker, er det vigtigt at holde sig vækket og tæt på dit barn hele tiden, de er i vandet.