• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan man taler med sin datter om hendes menstruation

Pubertet og relaterede emner er blandt de mest redde samtaleemner for forældre, men det er dit ansvar at uddanne dit barn og forberede hende på det, der kommer. Forestil dig bekymringen for din datter, der starter sin menstruation uden at være forberedt på det. Sæt din datter ned og führ en samtale, selvom du ved, det vil være ubehageligt eller pinligt. I vil begge være glade, I gjorde det, når den store dag kommer, og din datter får sin første menstruation.

Instruktioner

2. Vis din datter billeder og brug visuelle hjælpemidler. Brug billeder i bøger til at vise din datter, hvordan hendes indre dele ser ud, og brug de passende termer for hver eneste. Vis din datter, hvor ægget kommer fra, hvor hendes livmoder er, og hvor blodet vil komme fra. Demonstrer, hvordan man bruger en bind og en tampon, og sørg for, at din datter ved, hvor du opbevarer disse forsyninger, så hun altid er forberedt.

3. Tal med din datter om sex. Du behøver ikke at blive grafisk og gå i stor detalje, men det er vigtigt, at hun ved, at når hun får sin menstruation, kan hun blive gravid. Ifølge HealthyChildren.org er det en vigtig livslektion at lære dit barn at være ansvarlig over for sex. Fordi frugtbarhed stemmer overens med hendes menstruation, er dette et godt tidspunkt til at understrege denne lektion.

4. Fortæl din datter, at hun stadig kan deltage i sine normale aktiviteter, herunder sport og svømning, så længe hun er forberedt og komfortabel med at gøre det. Det er en bekymring for mange piger, og at berolige din datter vil hjælpe hende med at føle sig mere komfortabel med de forandringer, hendes krop går igennem.

5. Opmuntr din datter til at stille spørgsmål. Grin ikke eller optræd chokeret over noget, hun spørger, for du vil have hende til at føle sig komfortabel med at komme til dig med spørgsmål og bekymringer om hendes første menstruation, selvom det virker albern eller mærkeligt for dig. Besvar hendes spørgsmål roligt, og hvis du ikke kender svaret, så led efter det, og kom tilbage til hende i tide.