• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

3 kraftfulde typer forældremål, der vil ændre dit liv 2022

Skjulte mål | 3 typer forældremål | Hvilken type er bedre | Hvordan man sætter dem | Hvordan man opnår dem | Bedste forældremål

Hvad er forældremål

At sætte forældremål er ikke kun til nytår. Forældremål er det, du vil opnå i dit forældraskab. De holder dig på sporet og fokuseret på de vigtige ting, der vil bringe dig tættere på dem. At vælge de rigtige mål kan være livsforanderende.

Der er langsigtede og kortsigtede forældremål. De kan let være synlige eller skjulte. At have mål kan være besværligt, fordi vi måske tror, vi har et mål i sind, men vores handlinger følger et andet, der er ude af synsvinkel.

Når travlheder er fokus på daglig basis, er det let at miste de langsigtede mål ud af sigte. Forældre, der er overvældede af daglige ansvarsområder, prioriterer ofte kortsigtede mål over langsigtede.

At vælge de rigtige mål er vigtigt, fordi kortsigtede mål kan forhindre langsigtede forældremål, hvis de ikke stemmer overens med hinanden.

Eksempel på et skjult mål

Her er et eksempel på et skjult kortsigtet mål, der hindrer det langsigtede forældremål.

De, der streber efter at blive bedre forældre, sætter ofte "ingen råb" som deres forældremål. Selvom de prøver at overholde det, bryder mange af dem sammen efter nogle dage og råber på deres børn, fordi børnene ikke lytter. Når ikke-råb ikke virker, konkluderer nogle forældre, at råb er den eneste måde at få deres rustne børn til at lytte. Og nu er de tilbage til punktum i mål-sætning.

Hvad gik galt?

Disse forældre vidste, hvad de ville – de ville stoppe med at råbe, fordi de ville have bedre relationer til deres børn på lang sigt.

Ingen råb som mål i forældraskab virker ikke, fordi det ikke er det sande mål i dagligdagen. Det skjulte mål, som forældre ikke bevidst er opmærksomme på, er at ville have børn, der er lydige.

At få deres børn til at overholde forældrenes ønsker er det skjulte, men vigtigere mål her. Dette mål, hvis opfyldt, kan bringe midlertidig lettelse til forældrene, men det hindrer det langsigtede mål om at udvikle gode relationer.

De fleste forældre vil have tætte relationer til deres børn og nyde at bruge tid sammen. Men denne ønske glemmes ofte, når de sætter deres relationer på bagsiden for at jage lydighed.

Når daglige interaktioner er fyldt med befalinger, kommandoer, nidning og straf, forringes forældre-barn-relationer.

Børn lytter ikke til mennesker, de ikke føler sig forbundet med. Så forældrene blir endnu mere upåstillede og råber endnu mere, yderligere skader relationerne. Det bliver en nedadgående spiral.

Skjulte kortsigtede forældremål som dette kan holde os fra at se det store billede og holde fast ved vores langsigtede mål.

3 typer forældremål

Studier har fundet, at mål har en direkte indvirkning på forældres adfærd og resultater.

Forskere har identificeret tre typer mål i forældraskab:

• Forælder-centrerede mål
• Barn-centrerede mål
• Relations-centrerede mål

Forælder-centrerede mål

Forælder-centrerede mål fokuserer på forældrenes behov, som lydighed og overholdelse.

De med forælder-centrerede mål er ofte bekymrede for kontrol. På kort sigt vil de ændre en vis adfærd for at opfylde deres egne behov. De vil have et lydigt og respektfuldt barn, der lytter og gør tingene på deres måde.

Disse forældre tenderer til at bruge magt-påstande i disciplin, som råb, straf eller truelse om straf. Interaktionerne mellem forældre og børn resulterer typisk i negative følelser. Disse forældre tror ofte, at uartighed skyldes deres børnes dårlige holdninger eller intentioner.

Barn-centrerede mål

Forældre med barn-centrerede mål lærer børn lektioner eller værdier, som at vise prosocial adfærd.

Disse forældre tenderer til at være bekymrede for at lære børn vigtige personlige eller sociale lektioner. De synes om at indpræge kerneværdier og lære dem sociale regler for barnets fremtidige fordel.

Forældre, der er fokuseret på barn-centrerede mål, tenderer til at bruge mindre magt-påstande til at disciplinere. I vanskelige situationer tenderer de til at være roligere. De bruger ofte positive disciplinformer som induktion og ræsonnering. Årsager forklares og diskuteres, og muligheder tilbydes til barnet. Disse forældre er ofte varme, fleksible og accepterende. Når uartighed dukker op, tilskriver de det situationen eller miljøet snarere end barnets medfødte kvalitet eller intention.

Relations-centrerede mål

Relations-centrerede mål koncentrerer sig om at fremme tætte relationer og harmoniske forbindelser blandt familiemedlemmer.

Forældre med relations-centrerede mål er generelt responsive, varme og empatiske. De er bekymrede for deres børns følelser og ønsker. De er mere accepterende og vil forstå deres børn. Deres børns velvære og positive følelser er vigtige for dem. På lang sigt vil de bygge og opretholde kærlighed, tillid og tætte familieforbindelser.

Disse forældre bruger også en mindre magt-påstandende forældringsstil. De tenderer til at anvende samarbejdende og forhandlende strategier for at opnå retfærdige løsninger. Tillid og familieharmoni værdsættes mere end kontrol.

Hvilken type mål er bedre

Typen af forældremål er ikke i sig selv gode eller dårlige, men den adfærd, de inspirerer, kan føre til forskelle i forældringsstil og de sandsynlige resultater.

Forælder-centrerede mål fører typisk til autoriter adfærd, mens barn-centrerede og relations-centrerede mål fører til autoritære adfærd.

Generelt resulterer en autoritær forældringsstil i værre resultater end den autoritative forældringsstil. Eksperter og psykologer over hele verden anbefaler autoritativt forældraskab som forældringsstil-valget.

Autoritative forældre er mere effektive forældre. At bruge barn-centrerede og relations-centrerede mål er derfor mere sandsynligt at resultere i bedre forældraskabs-resultater.

Hvordan vi sætter vores mål

At sætte nye mål er en måde at hjælpe os med at identificere, hvad der betyder mest for os, og hvilke adfærdsmønstre, der vil hjælpe os med at opnå disse mål.

Mens de fleste af os har langsigtede mål, der er centreret omkring vores børn og relationer, spejler kortsigtet adfærd eller ønsker sjældent det.

Det er derfor vigtigt at være tydelig om, hvad vi vil opnå på lang sigt. Vores handlinger skal stemme overens med de langsigtede mål for at de virker.

De fleste forældres forventninger er høje. De vil opdræge børn, der er sunde, glade, venlige, respektfulde, ansvarlige, højt uddannede, økonomisk vellykkede og tætte på os.

Men samtidig vil mange af dem også opnå forælder-centrerede mål. De vil have børn, der er lydige, respektfulde, overholdende, lytter uden uenighed, velopførte, hårdtarbejdende, og i princippet gør alt, hvad vi vil have dem til at gøre. Nogle forældre tror, at disse mål vil give en glattere vej for deres børn til at opnå succes i livet.

Desværre viser det sig sjældent at være tilfældet. Forældre, der prøver at opnå kortsigtede forælder-centrerede mål først, ender ofte med at skade deres chancen for at opnå de langsigtede.

Det betyder ikke, at man ikke kan have begge, men den traditionelle magt-påstandende disciplin, der bruges til at opfylde forælder-centrerede mål, er fejlbehæftet og virker sjældent som forventet. Det skaber ofte modsatte effekter.

Hvordan vi opnår vores mål

Det kan virke umuligt at have det hele, men du kan.

Barn-centrerede, relations-centrerede og forælder-centrerede mål er ikke gensidigt udelukkende, men de skal opnås i en specifik rækkefølge.

Forholdet kommer først.

Et godt forhold til dit barn er nøglen til at opnå alle de andre mål.

Når du har et godt forhold til dit barn, er de mere benægt til at lytte til dig og overholde din anmodning. Når de føler sig forbundet med dig, vil de ville hjælpe til i huset. Hvis du værdsætter uddannelse, er de også mere benægt til at antage samme værdi og studere hårdt.

Du kan have alt, men dit forhold til dit barn er altid det vigtigste og skal være din første prioritet, ikke lektier, husarbejde eller karakterer.

Bedste forældremål

Streber efter at skabe og opfylde mål, der er relations-centrerede først, for at styrke dit forhold til dit barn, fordi et sundt, tæt forældre-barn-forhold er fundamentet for et barns fremtidige lykke, velvære og succes.

Forældrekærlighed er kraftfuld. Den kan føre til et respektfuldt og velopført barn. Det virker bare ikke så hurtigt eller så direkte som belønning eller straf, men det giver helt sikkert bedre resultater på lang sigt. Her er nogle eksempler på gode forældremål for dette år:

• udvikle gensidig respekt
• tillade åben kommunikation og tovejs-feedback
• bruge mere tid på selvpleje
• passe på dit barns mentalsundhed
• bygge tillid, så dit barn ikke vil være bange for at komme til dig med problemer
• være støttende og fremme uafhængighed
• dyrke kritiske tænkning hos dit barn
• lære mere om barnsudvikling
• bruge positiv forstærkning i stedet for straf
• vende en udfordrende situation til en læringsmulighed
• fremme modstandskraft og tålmodighed over for distress
• læse bøger sammen
• danne sunde vaner sammen, som at holde fast ved en balanceret kost
• blive en positiv rollemodel

Brug for hjælp til at motivere børn?

Hvis du leder efter yderligere tips og en faktisk trin-for-trin-plan, er dette online kursus "Hvordan man motiverer børn" et godt sted at starte.

Det giver dig de trin, du har brug for til at identificere motivationsproblemer hos dit barn og strategien, du kan anvende for at hjælpe dit barn med at bygge selv-motivation og blive lidenskabelig om at lære.

Når du kender denne videnskabsbaserede strategi, bliver det nemt og stressfrit at motivere dit barn.