Aktiviteter til at lære børn mundhygiejne

At lære børn at børste, bruge tandtråd og skylle munden for at holde tænderne rene og forhule hul er vigtigt. Mundhygiejne er en vigtig bidragsyder til overordnet sundhed. God hygiejne fra tidlig alder kan forhindre tandproblemer senere. Ifølge American Dental Association har 28% af 2-5-årige børn karies (tandhuler). Heldigvis kan god mundhygiejne forhindre karies.

Lær børn at børste tænder

Fra spædbarnsalder, og efter hvert måltid, kan børn konditioneres til at børste tænder, ligesom de lærer at vaske hænder og ansigt. Forældre kan modellere adfærd ved at lade børn komme ind på badeværelset og børste tænder sammen – selv en 2-årig kan holde sin egen tandbørste. Opfind din egen huskelig lille sang eller rap til at synge, mens I børster. Sørg for, at teksten definerer det område, I skrubber, så de husker at børste alle overflader, når sangen er indlært. Børst barnets tænder, før du børster dine egne, og lad derefter barnet børste sine, mens du børster dine; småbørn elsker at efterligne.

Tandhule-aktivitet

Brug et digitalt kamera til at tage et "før"-billede af hvert barn, smilende og vise deres blank hvide tænder. Udskriv hvert barns billede to gange, og lad dem male tænderne brune på et af smilene. Brug sorte og brune vaskbare filtfanter til at simulere karies og hul. Lad dem hænge det i badeværelset eller bruge det som påmindelse om at børste oftere. Hvis det hænger ved hoveddøren, kan det minde dem om at børste før de forlader huset. Hvis det hænger i køkkenet, kan det minde om at børste efter hvert måltid.

Tandhule-eksperiment

Børn, der har tabt nogle tænder, kan bruge dem til et eksperiment om tandhuler. Lad dem lade hver tand ligge i en forskende drikkevare i en bestemt tid. Prøv kaffe, sodavand og vand. Efter en uge eller så, tag tænderne op, og sammenlign resultater. Hvilken farve har tænderne? Hvordan er overfladerne tekstureret? Hvilken drikkevare havde værst effekt? Sammenlign med tænderne i din mund. Prøv at børste disse tænder – går skaden væk med børstning? Afslut aktiviteten ved at diskutere vigtigheden af at rengøre tænder mellem måltider, og ikke at give sukkerfyldte drikkevarer lejlighed til at ligge på tænderne i lang tid.

Previous:

Next: