Selvværd spil at spille
Personer med positiv selvværd tøv ikke med at gøre deres ønsker og behov , mens dem med lavt selvværd har formindsket følelse af selvværd og har tendens til at nedtone deres behov. Talrige faktorer kan bidrage til lavt selvværd , herunder en historie af verbal , fysisk og følelsesmæssigt misbrug . Heldigvis kan du afstive skrøbelige selvværd med positiv forstærkning . Der er spil udformet til at forbedre selvværd som deltagere arbejder på at definere, hvad der er god selvværd og teams udforske individuelle og kollektive styrker . Salg teenagere og voksne
Self Esteem Bingo er ideel til teenagere eller voksne , og er tilgængelig om virkningen Publications hjemmeside. Dette spil udforsker fem områder selvværd herunder selvværd deflatorer , identificere styrker, selvværd boostere , selvværd belønninger og tage ansvar . Spil deltagerne opfordres til at analysere deres holdninger og reaktioner samtidig bygge deres selvværd og coping færdigheder.
Alle
Den særlige Candy Spillet er fremhævet på Recreation Therapy hjemmeside. Spil deltagerne bruge fem minutter notering deres specielle færdigheder eller unikke egenskaber . Spillere får tildelt et stykke slik for hver færdighed de liste , som ikke duplikeres af nogen anden i spillet. For eksempel, hvis en spiller lister " bliver venstrehåndet ", og ingen anden spiller lister, der tilskriver , at venstrehåndet spiller modtager et stykke slik . Formålet med dette spil er at vise, at alle har særlige egenskaber , så i slutningen af spillet , alle bør have mindst ét stykke af slik .
Stunts anvendes i Challenge spil som en introduktion til selvværd. Dette spil fremhæver hvordan beherskelse af et fritids- eller fysisk aktivitet forbedrer selvværd . To hold er dannet i dette spil, med hvert hold udfordrer det andet hold til at udføre et stunt . Du får point for en vellykket stunt afslutning.
I spillet Just the Way You Are , deltagerne lytte til sangen "Just The Way You Are " og diskutere teksterne . Så deltagerne skrive deres navn på et stykke papir og give det videre . Hver spiller får instrukser om at skrive to eller tre positive egenskaber for de andre spil deltagere. Deltagerne læse deres positive deskriptorer højt og diskutere .
Children Salg
" Selvværd Spil til børn " er en bog, der er skræddersyet til spædbørn og børn fra fødslen til otte års alder. Øvelserne er for at opbygge et barns karakter , evne og selvværd . Denne bog indeholder en cd med børns hjerne - bygning musik. Et af de spil , Alligator Pond, spørger børnene til at navigere en forhindringsbane af smidt sokker at redde en sækkestol frø. Børn kan instrueres i at hoppe eller springe for at øge spillets sværhedsgrad .
kjole til succes er et tøj spil timet til musikken , hvor børn kapløbet om at klæde sig inden udgangen af en sang. Svært tøj kan elimineres for at sikre succes.
Du kan spille The Match spil som du læsse tørretumbler. I dette spil , du opdele par rene sokker i to kurve på hver sin side af rummet. Børn Grib en sok fra en, at kapløbet om at den anden finde sin mage, og bringe den matchede par tilbage .
-
At ansætte en personlig kok er ikke kun for de rige og berømte. Mange hjemmekokke elsker at være i køkkenet og tilberede et stort måltid til familie og venner. Nogle elsker endda at gå på indkøb. Men givet muligheden, foretrækker de måske at få en an -
Okay, du kom igennem dit C -afsnit, din baby er ankommet, og det næste kapitel i dit liv er ved at begynde. Selvom du sandsynligvis befinder dig i en endeløs fodring, bleeskift og natvågner, glem ikke at prøve at tage det roligt; et C -afsnit er -
Det er ret chokerende at leve i denne nye virkelighed, som er coronavirus-pandemien. Tilføj det at være forælder til blandingen, og det kan få dig til at føle dig hektisk på næste niveau til tider. Det er når det er godt at huske, at vi ikke er alene
