• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Seks principper for effektivt forældraskab

Effektivt forældraskab fokuserer på de positive aspekter af dit barns adfærd og dine interaktioner med hende, og minimerer de negative. Fra måden, du viser kærlighed på, til de grænser, du sætter og pålægger konsekvent, binder dine forældreevner sammen for at hjælpe dig med at præsentere dig som en venlig og kærlig mor eller far, der har dine børns bedste interesser som prioritet.

Klar og specifik kommunikation

Effektiv kommunikation er afgørende for et vellykket forhold til dit barn. Du skal tilpasse din kommunikation til dit barns mentalitet, så han kan forstå din besked. Desuden skal du give specifikke instruktioner eller eksempler, så dit barn ikke træffer de forkerte valg på grund af forvirring eller uvidenhed. Hvis du forventer, at dit barn opfører sig vel under en tur til en butik, bør du tale med ham, en-til-en, om hvad han skal gøre for at opføre sig vel, såsom at holde din hånd eller blive tæt ved på alle tidspunkter og undgå at røre ved varer uden at spørge om tilladelse.

Konsekvens

Konsekvens er nøglen som effektiv forælder; alligevel kan nogle forældre kæmpe med det. Fra de regler, du laver, til måden, du pålægger dem, skal du være konsekvent. Du måske har en husregel, at der ikke må smses ved middagsbordet. Dog, hvis du ikke pålægger reglen, når din teenager smser hemmeligt under middagen, mens du og din mand prøver at have en diskussion, kan du ikke forvente, at din regel om ingen sms under middagstid viser sig effektiv. Selv om det tager tid og indsats, streber effektive forældre efter konsekvens.

Logisk disiplin

Logisk disiplin – disiplin, der er retfærdig og relateret til barnets uartige adfærd – er en hjørnepille i effektivt forældraskab. Hvis en teenager gentagne gange bryder sin hjemmekomstdato, kunne du ændre hjemmekomstdatoen til at afspejle den mængde tid, han overskred sin hjemmekomstdato. En teenager, der har en hjemmekomstdato på midnat, men ikke kommer hjem før kl. 1, ville skulle komme hjem kl. 23 – eller en time tidligere – næste gang, han går et sted. Effektivt forældraskab og naturlige konsekvenser virker også godt sammen. Naturlige konsekvenser tillader barnet at opleve det naturlige resultat af hans handlinger. Hvis et barn nægter at spise middag ved måltidstid, kan forældren fjerne hans tallerken og fortælle ham, at han kan spise ved næste måltid, som er morgenmad. Den naturlige konsekvens er midlertidig sult. Dog er naturlige konsekvenser ikke passende til situationer, der ville resultere i fare for din barns sundhed eller sikkerhed. For eksempel, hvis dit barn gentagne gange kører sin cykel på gaden, bør du ikke tillade ham at gøre det, indtil en bil rammer ham.

Umiddelbare reaktioner

Effektive forældre leverer disiplin eller belønninger umiddelbart for at hjælpe deres barn med at knytte deres specifikke adfærd til en belønning eller en disciplinær handling. Hvis en forælder beder sit barn om at rydde hendes værelse, før han kommer hjem fra arbejde, og barnet ikke gør det, bør forælderen reagere med en eller anden form for logisk disiplin for at vise barnet, at at vælge at ignorere forældreanmodninger er inacceptabelt.

Medfølelse

Medfølende forældraskab kan øge børns selvværd og tryghedsniveau og lære dem at se situationer på en positiv måde. At vise medfølelse betyder at tage sig tid, hver dag, til at sidde ned og lytte til, hvad dit barn har at sige. Hvis dit barn er bekymret eller stresset, undgå at dømme hende. I stedet stil hende spørgsmål for at hjælpe hende med at tænke kritisk om hendes situation og opdage en løsning på hendes udfordringer. Medfølelse betyder også at udtrykke kærlighed til dit barn ved at give hende en omfavnelse eller sige "jeg elsker dig." En medfølende forælder vil tage sig tid til at afdække roden til hendes barns besværlige handlinger og diskutere alternative scenarier, snarere end at disiplinere hende uden diskussion.

Individualiser

Forældre, der individualiserer måden, de behandler hvert barn på, er mere effektive end dem, der tager en one-size-fits-all-tilgang til alt fra disiplin til kommunikation. Det, der virker med ét barn, virker måske ikke med et andet. Et barn måske let motiveres af ros, mens et andet måske kun reagerer godt på materielle belønninger. Eller et barn måske har brug for mere struktur for at fuldføre opgaver, mens hendes søskende fungerer godt uafhængigt med lidt intervention.