• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Børns problemer med forældres separation

For et barn kan en forældres separation være en skræmmende, sorglig og usikker tid. Et højt konfliktiveau mellem forældre gør det mere sandsynligt, at dit barn vil have adfærdsmæssige og emotionelle vanskeligheder. Ved at skabe et venligt forhold til din snart-tidligere-ektefælle, der er fokuseret på dit barns behov, og give beroligelse og struktur, kan du gradvist reducere dit barns emotionelle smerte og hjælpe hende med at hele.

Tag den høje vej

Uanset omstændighederne ved separationen, forpligt dig til at tage den høje vej i at skabe et nyt, barncentreret forhold. Husk ordsproget: hvis du ikke har noget dejligt at sige, så sig ingenting. At tale ondskabsfuldt om den anden forælder eller være jaloux, når dit barn bruger tid med ham, får dit barn til at føle, som om hun skal vælge mellem jer to. At sige til hende "Børn kan elske deres mødre og deres fædre, selv når de er skilt", kan være beroligende, noterede Fred Rogers i hans sidste bog, "The Mister Rogers Parenting Book." Hvis du er uenig i et forældrebeslut, gør det væk fra dit barn. Dit barn tæller på begge sine forældre til at elske og guide hende.

Hvad siger vi?

Når I diskuterer separationen, er det bedst, hvis begge forældre er til stede, så dit barn føler, at I begge vil fortsætte med at pleje ham, anbefalede Rogers. Gå ikke i detaljer. At sige noget simpelt og ærligt som "Vi beklager. Vi arbejdede virkelig hårdt ved det, men vi kan ikke længere leve sammen", er bedst. Informer ham om eventuelle ændringer i hans boligforhold, rutine eller skole, men tilbyd ikke forvirrende detaljer. Tal om alle ting, der forbliver de samme – besøg til bedsteforældre, at gå på en yndlings legeplads, at læse godnathistorier. Et barn kan føle, at hans forældres problemer er hans skyld, især hvis argumenter har været hyppige. Berolig ham om, at intet, han sagde, gjorde eller ønskede, forårsagede separationen, og at selvom forældre nogle gange skilles, vil du altid elske ham og være hans forældre.

Giv stabilitet og struktur

Især i tider med emotionel ophevelse har et barn brug for sikkerheden ved regler og grænser, ifølge HelpGuide.org. Det hjælper hende med at føle sig mere sikker, når hun ved, at voksne er i kontrol. At etablere struktur betyder ikke, at rutiner hos mor og far skal være ens. Det er beroligende at vide, at i hvert hjem, for eksempel, er middagen efterfulgt af et bad og så sengetid. Modstå fristelsen til at føle medlid med hende og ikke pålægge grænser eller tillade hende at bryde regler. Børn vil teste grænser. Etabler de samme grundlæggende regler, disiplin og belønninger i begge hjem. Hvis et barn mister sine TV-sejrsrettigheder for at opføre sig dårligt hos mor, bør konsekvensen fortsætte hos fars hjem.

Giv beroligelse og kærlighed

Børn kan være bemærkelsesværdigt modstandsdygtige med kærlighed og støtte fra begge forældre. Omfavnelse og en arm omkring en skulder er kraftfulde måder at tilbyde beroligelse på. Dit barn måske er utilbøjelig til at dele sine følelser af frygt for at sår dig. Inspirér hans tillid ved at tillade ham at dele sine følelser ærligt og anerkende dem. Dit langsigtede mål om emotionel lykke for dit barn, dig selv og hans far kan holde dig fokuseret på at arbejde gennem vanskelighederne ved en separation.