Hvordan at være en god forælder , når du arbejder på fuld tid

Det er muligt at skabe balance mellem arbejde og familieliv , men som med mange ting , du skal have tålmodighed og sætte i den rigtige indsats. Planlæg din tidsplan , så du kan tilbringe kvalitetstid sammen med dit barn hver dag. " Tuning i " til dit barns interesser og følelser er med til at opbygge en strammere bånd mellem jer.
hvad du har brug
Kalender
Skema
lagerbeholdere
bøger
Menu

Instruktioner
Få organiseret
1

Hæng en kalender i en central placering , ligesom på køleskabet . Lav en liste over aktiviteter efter skole , så du kan planlægge i god tid og være der for dit barn. Forestil udseendet på hendes ansigt , når hun blev dig på tribunerne .
2

Hold dit hjem decluttered , så du ikke behøver at bruge værdifuld tid til familien rengøring. Placer lagerbeholdere i hvert værelse , så hele familien kan rydde op i et par minutter i slutningen af ​​hver dag.
3

Lad arbejdsopgaver på dit job . Gennemfør dit arbejde efter børn sover om du skal medbringe arbejde hjemme .
Tilbringe kvalitetstid sammen
4

Lend din ekspertise på hjemmeopgaver eller bare lytte til din lille man læse hver aften . Stil spørgsmål om dit barns hverdag og lytte opmærksomt til svarene.
5

Snuggle sammen i sengen og læse dit barns yndlings godnathistorie .
6

Lær om dit barns interesser og planlægge aktiviteter i forbindelse med dem .
spare tid på tilberedning af måltider
7

Skriv en menu, der er nemt at gøre . Shop for ingredienser i weekenden . Drej indkøbsliste til en skattejagt på det lokale landbrugerens marked .
8

Kog et stort måltid sammen i weekenden til at fryse i flere rester i hele ugen. Du har ekstra tid til at tilbringe sammen med resten af familien på denne måde . Saml børnene og give hver et køkken ansvar at vende akkord til en spændende aktivitet .
9

Sæt dig ned til måltider som en familie så mange gange som muligt i løbet af ugen . Brug denne tid til at kommunikere og finde ud af, hvordan familien gør. Eliminer distraktioner såsom mobiltelefoner, computere og fjernsyn .

Previous:

Next:

  • Sådan løses almindelige ammeproblemer for nybagte mødre
    Fra nægtelse af at tage brystet, revnede brystvorter og tilstoppede mælkekanaler giver vi løsninger på de mest almindelige ammeproblemer, som nybagte mødre står over for. Forskning viser, at amning giver mange sundhedsmæssige fordele for både mor
  • Hvad enhver barnepige har brug for at vide om skatter og løn
    Du fik endelig et godt barnepigejob. Du kommer til at knytte bånd til en ny familie, planlægge masser af spilletid og, åh ja, også samle en lønseddel! Vi elsker alle løn, men det er også godt at vide, inden din første lønseddel ankommer, hvad du kan
  • 7 grunde til at gå fra 1 barn til 2 er den sværeste overgang
    Hvis jeg skulle opsummere med et enkelt ord, hvordan det er at gå fra et barn til to, ville det være ubarmhjertigt. Det er godt. Dejlig. Fuld af glæde osv. Men punktum ubønhørlig. Som mor til tre bliver jeg ofte spurgt:Var det vanvittigt at tilføje e