• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

7 videnskabsbaserede tips til at opdrætte vellykkede børn

Vi vil alle have vores børn til at lykkes. Succes kan betyde forskellige ting for forskellige mennesker. Generelt henviser det til at realisere succes og få positive resultater. En persons succes afhænger af mange faktorer. Dog antyder forskning, at vellykkede folks tidlige barndom deler flere fælles karakteristika.

Sådan opdrætter du vellykkede børn

1. Vær en varm, responsiv og accepterende forælder

I 1938 gennemførte Harvard University en speciel undersøgelse for at finde hemmeligheden bag at opdrætte vellykkede mennesker.

I Harvard Grant Studiet, den første undersøgelse af sin slags, blev 268 mandlige Harvard-studerende, herunder John F. Kennedy, fulgt de næste syvoghalvfjerds år. Deres fysiske og emocionelle sundhed blev registreret, og deres succeser, eller mangel på, blev analyseret.

Forskere nåede ét klart konklusion:

Forholdet er hemmeligheden til et lykkeligt og vellykket liv. At have en barndom, hvor man føler sig accepteret og opdragen, er en af de bedste prædiktorer for voksne succes, velvære og livstilfredshed.

Dette resultat var knap overraskende.

Bowlby & Ainsworth formulerede Tilknytningsteorien i 1950'erne, som påstod, at et barn, der modtager varm og opdragen omsorg fra en omsorgsperson, kan udvikle en sikker tilknytning. Et barn med en sikker tilknytning er meget mere sandsynligt at have positiv udvikling og resultater.

Desuden er menneskehjerner højt erfaringsafhængige. Hjernens arkitektur forms af livserfaringer og interaktioner. En oplevelse med en varm og responsiv forælder sætter fundamentet for fremtidig mental sundhed. Erindringer om en lykkelig barndom er en livslang kilde til styrke.

Derfor er den bedste måde at opdrætte vellykkede børn på at blive en varm, responsiv og accepterende forælder, og dyrke et tæt forældre-barn-forhold og familie.

2. Mester og lær emocionel regulering

At være i stand til at regulere ens egne følelser er afgørende for at opnå succes og lykke i denne verden.

Emocionel regulering er ikke en færdighed, vi fødes med. Det er afgørende for os at lære vores børn, hvordan de kontrollerer deres følelser.

Dog er at lære emocionel regulering ikke bare at give børn øvelser eller lege at spille. Børn lærer at selvregulere primært ved at observere forældrene og se, hvordan de regulerer sig selv. Hvis vi er upåklagelige og råber på vores børn hver gang de opfører sig dårligt, kan vi ikke forvente, at vores børn kan blive rolige, når de bliver upåklagelige.

Mange af os er opdraget ved at blive irettesat eller råbt på, da vi opførte os dårligt. Derfor er emocionel regulering sandsynligvis ikke noget, du har mestret enten. Så for at hjælpe dit barn med at lykkes i livet, mestr først og fremmest selvregulering selv og bliv en god rollemodel for dem. Så vil dit barn lære, hvordan man gør det.

Se også: Asynkron udvikling af et evnerigt barn og deres unikke behov

3. Lad dem øve beslutningstagning

Som forældre vil vi beskytte vores børn, men kontrollerende eller helikopterforældre kan hindre snarere end forbedre et barns udvikling. At træffe sunde beslutninger kræver øvelse, som kun kan komme fra erfaringer.

Giv børn valgmuligheder over ikke-sikkerheds- og sundhedsrelaterede ting, så de kan begynde at lære, hvordan man vælger. I stedet for at tvinge dem til at følge dit råd, vejled dem. Men hvis de stadig vil gøre det på deres måde, lad dem lide de naturlige konsekvenser. Erfaring er den mest effektive måde at lære at træffe gode beslutninger på. Autonomi tillader også et barn at vinde selvtillid og selvværd.

En person kan ikke lykkes, uanset hvor godt de er udrustet, hvis de ikke vil lykkes. En person skal være motiveret til at opnå storhed i det, de gør. Udover at lære at træffe gode valg, er frihed til at vælge også en afgørende motivator, især med skolearbejde.

Hvis børn ikke får lov til at træffe deres egne beslutninger, vil de miste motivation. Et barns evne til at selv-motivere sig til at lære og opnå, bygger på at have autonomien til at vælge.

4. Udford dem lige nok

Børn er motiveret til at strebe efter mål, de kan opnå. Det tager indsats at opretholde motivation, men succes skal være mulig.

En opgave bliver uinteressant for barnet, når den er for nem, men også når den er for udfordrende at opnå. Tilby børn udfordringer inden for deres nuværende evner, og giv dem hurtig feedback, så de kan fortsætte med at forbedre deres præstation.

I tilfælde af, at skolearbejde virker for nemt, kan du hjælpe dem med at finde ekstra læringsmaterialer. Hvis skolearbejde er for udfordrende for dit barns nuværende niveau, arbejd med skolen eller søg en tutor til at arbejde med dette.

5. Stop med at bruge belønning og straf. Motiver dem gennem værdier.

Ikke alle motivationer er skabt lige. Belønninger og straf skaber kun ekstrinsek motivation, som ikke er en god langsigtet løsning.

Vi kan måske tvinge børn til at gøre skolearbejde, når de er unge, ved at bruge belønninger og straf. Men hvis de ikke kan lide at lære eller gå i skole, vil de slutte til sidst, eller præstere dårligt i det.

For at hjælpe børn med at udvikle indre motivation, del dine værdier om, hvorfor læring er vigtig. At gå i skole og lære burde ikke bare handle om at få A'er. Det handler om at tilegne sig viden og vokse som person.

Kun hvis børn nyder at lære, vil de være indre motiveret til at lykkes og nyde at gøre det. Derfor bør du bestræbe dig på at motivere dit barn til at lære, og nyde at lære.

6. Venlig, fast og respektfuld disciplin

At være venlig og fast er karakteristika for autoritær forældre, som konsekvent er fundet forbundet med et barns succes. Børn, hvis forældre er autoritære, har tendens til at præstere bedre i skole, være mere modstandsdygtige, have bedre coping-evner, og mindre sandsynlige at droppe ud af skolen.

"Hårde" forældre er ofte bange for, at venlighed vil tillade deres børn at styre huset. Men at være venlig betyder ikke at være tilladelsesgivende. Det er to separate ting. At være tilladelsesgivende betyder, at du er varm og venlig, men du kan ikke sætte regler eller opretholde grænser. Men at være venlig og fast betyder, at du venligt kan lade dit barn vide, hvad grænserne er, og så håndhæve dem fast.

Positiv forældre er en populær form for autoritær forældre, du kan antage. Det er en forældreskabsfilosofi, der vægtlægger brug af positive instruktioner og gensidig respekt til hinanden.

Induktiv forældre er en anden autoritær måde at lære børn ret fra forkert på. Udover positive instruktioner og gensidig respekt lærer det også et barn kritisk tænkning og styrker deres ræsonneringsfærdigheder, som vi pårørende har brug for i vort samfund i dag.

7. Lyt til videnskaben og undgå forældremyter

"Få dem til at gøre husarbejde", "hård kærlighed" osv. er populære forældreråd, du kan finde på internettet. Videnskab viser, at disse forældremyter ikke kun mislykkes i at opdræve sunde børn, men nogle af dem er skadelige for børn.

På nogle måder er forældreskab en kunst. Alle kan gøre det anderledes, fordi hvert barn er anderledes. Men der er også universelle sandheder, uanset hvor forskelligt dit barn er.

Og dette er, hvad videnskabsbaseret forældreskab betyder. Ingen doktrin, ingen mening, ingen personlige overbevisninger, ingen bias. Kun fakta, som forskere har opdaget gennem rigorøs peer-reviewed forskning for at hjælpe mødre og fædre med at opdræve trivende børn.

Tjek også disse videnskabsbaserede forældrebøger.

Afsluttende tanker om, hvordan man opdrætter vellykkede børn

Kernen er, at forældreskab betyder noget! Vi kan beslutte, hvordan man opdrætter et vellykket og lykkeligt barn. Når vi antager videnskabsbaserede tilgange til forældreskab, kan vi gøre en stor forskel i vores børns liv.

Brug for hjælp til at motivere børn?

Hvis du leder efter yderligere tips og en faktisk trin-for-trin-plan, er dette online kursus "Sådan motiverer du børn" et godt sted at starte.

Det giver dig de trin, du har brug for til at identificere motivationsproblemer hos dit barn og den strategi, du kan anvende for at hjælpe dit barn med at bygge selv-motivation og blive lidenskabelig om at lære.

Når du kender denne videnskabsbaserede strategi, bliver det at motivere dit barn nemt og stressfrit.