• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan hjælper du et barn med at slutte med at suge tommelen

Hendes lille tommel indskudt i munden ser sød ud, da hun er lille, men over tid kan tommelsugning blive et problem. Ikke bare udsættes ældre børn nogle gange for trækken om tommelsugning, de kan ende med tandlægemæssige problemer, som misalignment af tænderne og urimelig vækst af munden, ifølge American Dental Association. Forskellig fra en skumme, som du kan tage væk, er dit barns tommel altid tilgængelig og går naturligt til hendes mund, når hun har brug for trøst. At finde måder at bryde hendes vane på tålmodighed og prøve-fejl.

Ting, du har brug for

• Diagram

Instruktioner

1. 1. Overvåg dit barns tommelsugning for at få en fornemmelse af hans mønstre

   Notér almindelige tider, hvor han suger tommelen, som når han bliver oprejst, føler sig ubehagelig, eller har brug for at slappe af. Hvis du ved, hvornår han ofte putter sin tommel i munden, kan du fokusere på de tider for at bryde vanen.

2. 2. Reducer stressende situationer, der forårsager, at dit barn suger tommelen

   For eksempel hold hjemmelivet roligt i stedet for spændt eller forstyrrende, når det er muligt, for at reducere situationer, der forårsager behovet for beroligelse.

3. 3. Fortæl dit barn, at I skal arbejde sammen om at slutte med at suger på tommelen

   Lad hende vide hvorfor. Sig: "Se de perlelyse hvide tænder i din mund? Al den tommelsugning kan få dem til at vokse forkert. Lad os arbejde sammen om at reducere sugning af din tommel, så du kan holde dit smil ret." Ask Dr. Sears hjemmesiden foreslår at give dig en tandfald-udseende for at vise, hvad der kan ske, samt at pege på eventuelle udseende-forskelle i den tommel, hun suger hyppigst.

4. 4. Peg på tidspunkter, hvor dit barn suger sin tommel

   I stedet for at råbe på ham eller gjøre sjov af ham, giv en rolig, uformel påmindelse. Sig: "Har du bemærket, at du suger din tommel?" Tommelsugning er sandsynligvis en naturlig respons, så at gøre ham opmærksom på det hjælper ham med at stoppe.

5. 5. Tilby alternativer til tommelsugning

   Lær hende at lege med et yndlingslegetøj, når hun bliver oprejst over noget. Hold hendes hænder besøgt med aktiviteter som håndværk eller spil, så hendes tommel ikke er så sandsynlig at nå til hendes mund.

6. 6. Ros dit barn, når han ikke suger sin tommel, især på tidspunkter, hvor han normalt har brug for sugge-handlingen

   Hvis du bemærker, at han ikke suger sin tommel ved sengetid, når han normalt gør, for eksempel, så sig: "Se dig! Du suger ikke din tommel overhovedet. Jeg vidste, at du kunne det."

7. 7. Brug et diagram til at motivere dit barn til at fjerne tommelsugnings-vanen

   Giv ham en klistremerke på diagrammet for hver dag eller del af dagen, hvor han ikke suger sin tommel. For et ældre barn foreslår Ask Dr. Sears hjemmesiden et diagram, der sporer, hvor mange gange han suger sin tommel på en dag. Når han tager ejerskab til sporingen, kan han være mere motiveret til at reducere, så mærkerne på diagrammet mindskes.