Spørg enhver ammende mor, og hun vil fortælle dig:Sygepleje (i offentligheden) er ikke let. Uanset om du er en beskeden mor eller så uhæmmet, som det bliver, kan det blive lidt vanskeligt at amme uden for dit eget hjem. (Råb op til alle de skæve, let distraherede babyer derude!) Selvom intet kan konkurrere med den sindsro, som en svæveflyver i babys vuggestue giver, kan fodring i naturen være lidt mindre stressende - og meget mere stilfuld - når du har den rigtige ammetop.
Sådan vælger du den rigtige ammetop
Når du handler efter ammetøj, er der fire nøgleelementer at overveje, ifølge Elisa Minsk Hartstein, grundlægger af Milk Nursingwear:Adgang, komfort, pleje og stil.
"En ammetop er først og fremmest en funktionel beklædningsgenstand," siger hun. "Du skal nemt kunne få adgang til dine bryster for at kunne spise eller pumpe. Bløde, strækbare toppe med generøse, velplacerede åbninger, der gør det muligt for dig at ’komme til varerne’ med minimalt besvær, er ideelle.”
Her er nogle tips til at vælge ammeskjorter:
Læs anmeldelserne
Hvis du køber ammeskjorter online, anbefaler Hartstein at læse anmeldelser, da placeringen af skjorteåbninger ikke altid er synlige på billeder. Og udover at sørge for, at stilen passer til dig, så tag også vaskeanvisningerne i betragtning.
"Med alt det, en mor skal gøre, ønsker hun ikke at skulle tilføje 'håndvask' eller 'rens' til sin liste," siger Hartstein. "Sørg for, at dine ammetoppe kan maskinvaskes."
Vær opmærksom på materialet
Det er også vigtigt at huske, at når du ammer, kan det tøj, du har på, ikke kun påvirke dig, men det kan også påvirke din baby. Mia Seipel, grundlæggeren af Boobs graviditets- og ammetøj, råder ammende mødre til at være opmærksomme på de materialer, der indgår i deres tøj - især deres ammeoverdele.
"At lede efter certifikater som OEKO-TEX Standard 100 og/eller GOTS vil garantere, at det endelige tøj er blevet testet for skadelige kemikalier, og at det er sikkert at bære tættest på din hud og baby," siger hun.
Tjek størrelsesguiderne
Når det kommer til at vælge en størrelse, foreslår Seipel at gå med det, du normalt har på, men alligevel tage et kig på størrelsesskemaet.
"Mange kvinder kan variere i størrelse over graviditet og amning, hvilket gør deres almindelige størrelse svær at forholde sig til," siger hun. "På grund af dette er det altid en god idé at få lidt hjælp fra størrelsesguiderne."
Slip dig løs
Og hvis din sædvanlige stil fejler på siden af figursyet og/eller restriktiv, vil du måske revurdere din garderobe, når du ammer - og ikke kun for nem adgangs skyld.
"At bære stramt tøj, der ikke giver noget, mens du ammer, kan forårsage tilstoppede mælkekanaler, hvilket kan føre til mastitis og/eller mulig nedsat mælkeforsyning," siger Leigh Anne O'Connor, en New York City-baseret amningskonsulent. "For ikke at nævne stramt tøj, når amning kan være ret ubehageligt."
Klar til at shoppe? Uanset om du ammer, venter eller bare leder efter en god gave, kan du ikke gå galt med en af disse 16 stilfulde, funktionelle ammeoverdele. De har alt, hvad en ammende mor kunne have brug for - undtagen mælken!