• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

5 sunde grænser for bedsteforældre og hvordan og hvorfor man diskuterer dem tidligt

Det er ingen hemmelighed, at bedsteforældre og deres børnebørn kan dele et helt særligt forhold. Forskning har vist, at børnebørn, der nyder tætte forhold til deres bedsteforældre, har bedre følelsesmæssigt og adfærdsmæssigt helbred, og bedsteforældre nyder også godt af psykologiske fordele ved at være sammen med deres børnebørn. For at disse stærke bedsteforældreforhold kan eksistere, skal forældre og bedsteforældre arbejde sammen for at etablere sund kommunikation og grænser.

"Forældre og bedsteforældre, som har respektfulde og kærlige forhold, kan tale med hinanden om bekymringer, overbevisninger og perspektiver," siger Mayra Mendez, en autoriseret psykoterapeut og programkoordinator ved Providence Saint John's Child and Family Development Center i Santa Monica.

At skabe grænser og regler for bedsteforældre kan nogle gange føles kompliceret, følelsesmæssigt og ja, ubehageligt, men det er også vigtigt for at skabe sunde familiebånd. Her deler eksperter deres råd om, hvordan en sund bedsteforældregrænse ser ud, og hvordan du kan føre vigtige samtaler om grænser med dit barns bedsteforældre.

Hvor meget skal bedsteforældre være involveret?

"Der er ingen ensartet regel for bedsteforældres involvering eller tid, de bruger med deres børnebørn og familier," siger Mendez. "Den rigtige mængde interaktion og tid er det, der fungerer bedst for alle involverede familiemedlemmer."

Nogle ting at overveje, når du træffer beslutninger om et barns forhold til deres bedsteforældre, omfatter:

• Fordelene ved bedsteforældres støtte og involvering.
• Hvordan du gerne vil håndtere aktiviteter, særlige begivenheder, ferier og børnepasning.
• Familienormer i hver enkelt forældres opvækst, og hvordan du gerne vil følge eller adskille sig fra disse eksempler.
• Traditioner og kulturelle værdier, der kan videregives af bedsteforældre.
• Hvordan bedsteforældreforhold kan berige børns social-emotionelle sundhed.
• Undrede behov, efterhånden som børn vokser, og familiens dynamik ændrer sig.

Hvilke grænser bør du diskutere med bedsteforældre?

Her er en kort liste over fem vigtige og meget almindelige emner, du skal dække i grænsesættende samtaler med dine forældre og svigerforældre, og hvordan du taler om dem effektivt, før ømme følelser bobler op.

1. Hvad vil der ske under graviditet, fødsel og at byde en ny baby velkommen

Spændingen ved at byde en ny baby velkommen kan skabe uforudsete konflikter mellem nogle forældre og bedsteforældre. "Hvis din partner ønsker at være sammen med dig til din lægeaftale, og din mor insisterer på, at hun også skal være der, er det et grænsespørgsmål," siger Jeanette Raymond, en autoriseret psykolog, der praktiserer i Los Angeles. "Du skal tale om disse ting i begyndelsen, ikke vente, indtil der opstår et problem."

Raymond siger, at du måske overvejer ting som:

• Hvem deltager i aftaler?
• Hvem bliver inviteret til at overvære fødslen?
• Hvornår og hvordan får bedsteforældre opdateringer?
• Hvornår kan bedsteforældre trygt møde barnet?
• Hvordan vil du organisere alle de begivenheder og milepæle, der er forbundet med at byde en ny baby velkommen?

"Dette er det vigtigste tidspunkt at begynde at bygge grænserne for, hvad der virker for dig, så det ikke når til det punkt, hvor du er nødt til at afvise nogen, få nogen til at føle sig dårligt eller få en person til at vælge mellem deres forælder og deres [ partner],« siger Raymond.

2. Sådan holder du børn sikre og sunde

De bedste praksisser for børns sikkerhed ændrer sig hele tiden, efterhånden som eksperter lærer ny information. For eksempel, da mange bedsteforældre startede deres familier, var krybbekofangere en populær genstand. I april 2021 blev der indført lovgivning i det amerikanske Repræsentanternes Hus for at forbyde salg af barnesenge på grund af de risici, de udgør.

Når børn skal være i en bedsteforældres varetægt, er det vigtigt, at dine regler for ting som sikker søvn, bilsædesikkerhed og hygiejne bliver kommunikeret og respekteret. "Diskuter reglerne og hvorfor de eksisterer," siger Mendez. "Del åbent med bedsteforældre, hvordan reglerne er nyttige for dig som forælder, og hvordan de er udviklingsmæssigt passende og berigende for barnet."

3. Sådan håndterer du madvalg og godbidder

Måske er du vegetar, og dine svigerforældre synes ikke, at børnene skal spise vegetarisk. Eller måske har et sæt bedsteforældre for vane at behandle børn med alt for mange småkager, hver gang de besøger dem. Uanset hvad, er uenighed om måltider og snacks ikke ualmindelige.

Hvis du befinder dig i en svær situation, siger Raymond at takke bedsteforældre for deres omsorg og investering i dit barn, men også rette dem, hvis de går imod dine regler. "Sig:'Tak, fordi du tog dig af mit barn. Jeg ved, du kommer fra et godt sted, men jeg har forskellige holdninger til mit barns kost," siger Raymond.

4. Det, man må og ikke må, ved at give gaver

Nogle bedsteforældre vil måske gerne forkæle deres børnebørn med dyrt legetøj og gaver, hver gang de besøger dem, men du har måske andre ideer. Hvis beholdningen af ​​dyre LEGO-sæt er ved at komme ud af kontrol, så tag en snak om, hvordan bedsteforældre bedre kan tilpasse deres udtryk for hengivenhed med din families værdier.

Tak dem for deres generøsitet, siger Mendez, men lad dem også vide, at du ser gaver som en chance for at kommunikere vigtige lektioner. "Del tanker om at lære børn værdien af ​​at lære at udskyde tilfredsstillelse og den ret, der kan være den besked, der sendes til børn, når de får omfattende og dyre gaver," siger hun.

Du kan endda foreslå andre ting, bedsteforældre kan give som gaver, der forbedrer børns trivsel, såsom tid til at spille spil eller læse bøger sammen eller tage på særlige udflugter til et museum eller et bibliotek.

5. Hvad din forældrestil betyder for bedsteforældre

Ligesom sikkerhedsretningslinjerne ændres ofte, ændres forældrestile også. Forældreeksperter taler i disse dage for time-ins og positiv disciplin. Da bedsteforældre opfostrede deres egne børn, var rådene sandsynligvis anderledes. Raymond siger, at det er vigtigt ikke at dømme bedsteforældre, hvis de ikke umiddelbart er på samme side, men forklar, hvordan du gerne vil håndtere forældreproblemer, såsom adfærdsstyring og disciplin.

Hvis der er pushback, så mind bedsteforældre om, at du gør, hvad der er bedst for dit barn, ligesom de gjorde for dig, da du var lille. Raymond foreslår:"Du kan sige noget som:" Du opdragede mig til at tænke. Du opdragede mig til at passe mine børn. Du har opdraget mig til at være seriøs omkring forældre, og det er jeg. Det er de måder, hvorpå jeg vælger at være forælder, og det ville være rigtig godt, hvis du også respekterede det.”

Hvordan sætter du sunde grænser med bedsteforældre?

Det første skridt til at sætte sunde grænser er at bestemme behovene, målene og værdierne for din individuelle familie, siger Raymond. "Forældre er nødt til at tale om, hvad de vil, og hvordan de ønsker, at tingene skal gå," forklarer hun. ”De skal føle sig godt tilpas med den måde, de vil gå igennem graviditeten og fødslen og så fremtiden. Når de kan se, hvordan de vil have det til at fungere, så kan de dele den vision med bedsteforældrene.”

Men hvordan går man frem for at føre selve samtalen omkring grænser? Her er nogle strategier, du skal huske på:

Kommunikere klart og ærligt

"Læg grunden til, hvad du gerne vil have fra bedsteforældre," siger Raymond. "Forældre kan sige:'Dette er vores vision, det er sådan, vi skal gøre det, og det er sådan, vi vil gerne have, at du er involveret.' Så det føles mere som en invitation, og så gør bedsteforældrene på. ikke føle, at du ikke vil inkludere dem, eller at du ikke værdsætter dem.”

Brug aktiv lytning

Aktiv lytning er ikke bare at høre de ord, der bliver sagt, men også at stræbe efter at forstå og engagere sig i den anden persons synspunkt. "Forældre kan dele deres tanker, ønsker og planer for grænsesætning," siger Mendez. Men de bør også få ideer og tanker fra bedsteforældre til at udvikle en gensidigt aftalt handlingsplan, der tjener alle familiemedlemmers velbefindende."

Ædre bedsteforældres positive hensigter

"At skifte forældretankegangen fra at føle sig truet eller at ville have ultimativ kontrol vil hjælpe med at åbne interaktioner for at invitere til større samarbejde," siger Mendez. "Giv bedsteforældre ære og ros for at prøve at være hjælpsomme, og arbejd sammen med dem for at støtte samarbejde frem for magtkampe."

Hvad er den bedste måde at håndtere uenigheder på?

Du og dine forældre eller svigerforældre ser muligvis ikke øje til øje. Du vil ikke altid være i stand til at se problemerne komme før tid, men du kan blive enige om at løse uoverensstemmelser med gensidig respekt og børnebørnenes bedste for øje.

"Hvis der er uenigheder mellem familiemedlemmer, håndteres diskussioner og problemløsning bedst uden for børns tilstedeværelse," siger Mendez. "Sæt tid af til at arbejde gennem forældreplaner og forventninger med den hensigt at arbejde sammen som et team. Udfordring bliver til samarbejde, når modstridende parter er åbne for diskurs, samarbejde, forhandlinger og gensidigt aftalte handlingsplaner.”