• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

8 sjove mor/far-og-barn klasser til spædbarn og småbørn

Forældrearbejde med spædbarn og småbørn giver en uovertruffen glæde, men lad os være ærlige: At finde måder at berige og underholde børn på regelmæssig basis kan være udmattende – ikke mindst lidt sindssygt. En potentiel løsning på de dage, der synes at vare evigt? Mor/far-og-barn klasser giver både socialisering for mor eller far og en masse nye færdigheder for baby eller småbarn.

Undrer du dig over, hvilken mor/far-og-barn klasse, der ville passe bedst til dig og din lille? Her er otte sjove muligheder at overveje:

1. Små yogis

At vende retur til en træningsrutine er hårdt, når du har en baby. Ikke kun kan hårde træningsøvelser være skræmmende, når du er postpartal, der er også problemet med at finde børnepasning, når du vil stjæle ud for noget motion. Indgå: Mor/far-og-barn yoga klasser. Udover at give en blid, omsorgsfuld måde at passe for dit postpartale legeme på, hjælper mor/far-og-barn yoga med at styrke det fysiske og emocionelle bånd mellem mor og baby gennem sjove positioner (tænk: at holde din baby op på dine skinkben, mens du ligger flad), massager og sange. Det er også en god måde at forbinde med andre nye mødre på under et så sårbart tidspunkt.

"Jeg havde aldrig lavet yoga i mit liv, men jeg tilmeldte mig en mor/far-og-barn yoga klasse, efter min første datter blev født," siger Amanda Rossell, fra Athens, New York. "Jeg elskede det så meget, at jeg var sikker på at gøre det efter mine næste to babyer også. Det er en så fin måde at komme ud af huset med babyen på – og jeg mødte også nogle af mine nærmeste venner der!"

For forældre med ældre børn tilbyder de fleste yoga-studier også småbørns-yoga klasser, hvor bevægelige småbørn kan prøve at centrere sig gennem sjove positioner, redskaber og sange. Disse klasser hjælper også med at bygge kropsbevidsthed og styrke koordinering.

De fleste mor/far-og-barn yoga klasser afholdes på private studier, men fritidshuse og YMCA'er kan også tilbyde dem. Hos Home Power Yoga i Cranford, New Jersey, koster drop-in børneklasser $20, men priser varierer landesomfattende.

Bedst til: Alder 4 uger – kravling for babyer, alder 2-5 for småbørn

2. Gå svømme

Ikke kun er svømning en vigtig livsfærdighed, det er også sjovt og en god måde at binde bånd med baby på. De fleste svømmeskoler, herunder YMCA, tilbyder mor/far-og-barn svømmeklasser fra 6 måneders alder. Selvom det er usandsynligt, at din lille vil svømme runder, inden sessionen er slut, er det en ideel måde at vænne ham til vand på – og det er en god lav-påvirkning træning for mor, til overskud!

Priserne på Y varierer, afhængigt af, om du er medlem eller ikke-medlem, men otte-ugers klasser koster typisk omkring $100 for medlemmer og $200 for ikke-medlemmer.

Bedst til: Alder 6 måneder – 36 måneder; efter 3 års alder er de fleste svømmeklasser kun for børn

3. Musik for dine ører

Ligesom peanutbutter og syltetøj, går småbørn og tambouriner bare sammen. Udover den sjov, musikklasser giver de små, hjælper de også hjernen med at behandle nye taleslyde. Babyer og småbørn vil elske at udforske lyder, farver og teksturer i mor/far-og-barn musikklasser, og forældre vil altid elske de frygteligt fangende sange, de lærer sammen – selvom de konstant sidder fast i hovedet.

En af de mere populære nationale musikklasser, Music Together, kombinerer instrumentleg med dans og frygteligt originale melodier. Undervisning starter ved $170 for en 10-ugers klasse og inkluderer en CD.

Bedst til: Alder fra fødsel – 7 år

4. Opkomme kunstnere

Mens babyer er for unge til håndarbejde, kan kunstklasser, hvor kreativitet – og rod! – er velkommen, være en småbarns drøm. (Og hurra! for at slippe for at skrabe maling af spisebordsbordet.) Opkomme kunstnere kan arbejde med en række medier, herunder maling, lim, collage og hver forældres favorit – glimmer. Resultatet er alvorlig bindingstid med din lille – og farverige mesterværker at vise på køleskabet.

Lokationer og typer af klasser varierer, men ved Art Studio NYC koster en mor/far-og-barn kunstklasse $45.

Bedst til: Alder 2-5 år

5. Læs, læs, læs

Læsetime er en af de mest populære mor/far-og-barn klasser, og der er en grund til det: Det er normalt gratis. Typisk tilbudt på biblioteker, fritidshuse eller Barnes & Noble butikker, er læsetime en god gelegenhed til at kramme din baby eller småbarn, fremme deres kærlighed til læsning og møde andre forældre. De fleste læsetider er rettet mod en specifik aldersgruppe, såsom under 3 eller alder 4-6, mens andre er mere brede med 2-6-årige intervaller.

Bedst til: Alder 18 måneder – 6 år gammel

6. Gymnastik tid

Skal du få din super energiske lille ud af huset, så han ikke knuser (en endnu) lampe? Tag ham til en mor/far-og-barn gym klasse! Enten du vil udvikle din babys koordinering og grovmotorik eller hjælpe dit ældre barn med at afbrænde noget af deres aldrig-svindende energi, tilbyder gym klasser, som My Gym eller Gymboree, et godt sted at bevæge sig og interagere med andre.

"Jeg tilmeldte min datter en småbørns gym klasse om vinteren, da vi havde brug for at komme ud af huset," siger Ilene Palmieri, fra Howell, New Jersey. "Det var godt for os begge! Hun fik lov til at løbe, hoppe og rulle rundt, og jeg fik lavet nogle mor-venner."

Priserne på My Gym starter ved $84 for fire ugers klasser.

Bedst til: Alder 6 måneder – 4 år gammel

7. Vogn-træningspass

For multitasking-mødre, der leder efter at komme i gang, er Stroller Strides, som kombinerer motion, frisk luft og småbørn, den perfekte aktivitet. Ved at bruge en vogn (med en lille inde!), får mødre et total body workout, der fokuserer på cardio, styrketræning og kerne-genopretning. Under den 60-minutters træning holdes børnene underholdt med sange, aktiviteter og, selvfølgelig, den store natur.

Afhængigt af, hvor du bor, koster et ubegrænset månedligt medlemskab for Stroller Strides (og Stroller Barre) klasser $65.

Bedst til: Babyer og småbørn, der sikkert kan sidde fastspændt i en vogn

8. Kom i gang med at lave mad

Lær – eller lad nogen anden lære – dit barn glæden ved at lave mad ved at deltage i en mor/far-og-barn madlavningsklasse sammen. Udover at få arbejde med friske, sunde ingredienser, vil børn lære om oprindelsen af deres mad. Din lille kok vil børste op på sine motoriske, sansemæssige og sociale færdigheder, mens de pisker noget sødt op at nyde i slutningen af klassen.

Priser varierer for madlavningsklasser, men The Kitchen Workshop i Paoli, Pennsylvania, koster $384 for en 6-ugers kursus – og det inkluderer alle ingredienser og rester at tage med hjem. Også hold i mente, at nogle supermarkeder tilbyder engangs madlavningsklasser (gratis!), også.

Bedst til: Alder 4-9 år

Ikke overbevist endnu? Overvej disse fordele ved at tage mor/far-og-barn klasser.

De er gavnlige for både babyer og småbørn

Din lille trenger ikke at vandre omkring for at nyde disse klasser. Faktisk kan tilmelding til en mor/far-og-barn klasse, før dit barn fylder 1 år, skabe et stærkt forældre- og socialt fundament.

"Du giver både dig selv og din baby en chance til at engagere sig i fællesskabet og med hinanden," siger dr. Katherine Hoops, en pediatrisk intensivlæge ved Johns Hopkins.

De fremmer binding

Mor/far-og-barn klasser er den perfekte indstilling for børn at have mor eller fars udelelig fokus – og hvad er bedre end det?

"Det er opmærksomheden fra et barns forælder, der giver berigelse, ikke fancy legetøj eller elektronik," siger Hoops. "Fælles aktiviteter, som en musikklasse, håndarbejdstid eller svømmelektioner, giver småbørn og ældre børn mulighed for at lære noget nyt, samtidig med at de nyder noget beskyttet tid med mor og blendende hende med en ny færdighed."

De hjælper børn med at udvikle nye færdigheder

Du kan have alle flashcards i verden til dit barn, men nogle færdigheder kan kun læres gennem hånds-på erfaring.

"Udover at hjælpe dit barn med at tilpasse sig at være med mennesker uden for deres nærmeste familie, kan disse klasser fremme uafhængighed, hjælpe børn med at tilpasse sig nye omgivelser, lære empati og udsætte småbørn for konceptet om deling," siger Susan Newman, forfatter af "Little Things Long Remembered: Making Your Children Feel Special Every Day."

De findes i gratis eller lavpris muligheder

Hvis du værdsætter fordelene ved mor/far-og-barn klasser, men er bekymret for prisskiltet, overvej at se efter gratis mor/far-og-barn klasser. Fra læsetime på biblioteket til sæsonbegivenheder på fritidshuset, er der altid klasser tilgængelige for lidt til ingen omkostninger.