8 sjove Mommy and Me klasser for babyer og småbørn
At være forældre til babyer og småbørn giver en uovertruffen følelse af glæde, men lad os se det i øjnene:At finde måder at berige og underholde børn på regelmæssigt kan være udmattende - for ikke at nævne lidt åndssvagt. En potentiel løsning til de dage, der ser ud til at fortsætte for evigt? Mommy and Me klasser giver både socialisering til mor eller far og et væld af nye færdigheder for baby eller småbørn.
Gad vide hvilken mor og mig-klasse der passer bedst til dig og din lille? Her er otte sjove muligheder at overveje:
1. Små yogier
Det er svært at komme tilbage til en træningsrutine, når du har en baby. Ikke alene kan streng træning være skræmmende, når du er efter fødslen, der er også spørgsmålet om at finde børnepasning, når du vil snige dig ud for at træne. Indtast:Mommy and Me yoga klasser. Ud over at give en blid, nærende måde at pleje din postnatale krop på, hjælper Mommy and Me yoga med at styrke det fysiske og følelsesmæssige bånd mellem mor og baby gennem sjove stillinger (tænk:Hold din baby op på skinnebenene, mens du ligger fladt). massage og sange. Det er også en fantastisk måde at komme i kontakt med andre nybagte mødre på i en så sårbar tid.
"Jeg havde aldrig dyrket yoga i mit liv, men jeg tilmeldte mig en Mommy and Me yogatime, efter min første datter blev født," siger Amanda Rossell fra Athen, New York. "Jeg elskede det så meget, at jeg også var sikker på at gøre det efter mine næste to babyer. Det er sådan en dejlig måde at komme ud af huset med babyen - og jeg mødte også nogle af mine nærmeste venner der!"
For forældre med ældre børn tilbyder de fleste yogastudier også småbørnsyogaklasser, hvor små vrikkende kan prøve at centrere sig gennem sjove stillinger, rekvisitter og sange. Disse klasser hjælper også med at opbygge kropsbevidsthed og styrke koordinationen.
De fleste Mommy and Me yogaklasser afholdes i private studier, men samfundscentre og YMCA'er kan også tilbyde dem. Hos Home Power Yoga i Cranford, New Jersey, koster drop-in børnetimer $20, men priserne varierer landsdækkende.
Bedst til: Alder 4 uger – kravler for babyer, i alderen 2-5 for småbørn
2. Svøm
Svømning er ikke kun en vigtig livsfærdighed, det er også sjovt og en fantastisk måde at knytte bånd til baby. De fleste svømmeskoler, inklusive KFUM, tilbyder Mommy and Me svømmeundervisning, der starter ved 6 måneder. Selvom det er usandsynligt, at din lille skal køre runder, når sessionen er færdig, er det en ideel måde at vænne hende til vand - og det er en fantastisk træning med lav effekt for mor, at starte!
Priserne på Y varierer, afhængigt af om du er medlem eller ikke-medlem, men otte ugers klasser er typisk omkring $100 for medlemmer og $200 for ikke-medlemmer.
Bedst til: Alder 6 måneder – 36 måneder; efter 3 års alderen er de fleste svømmetimer kun for børn
3. Musik i dine ører
Som jordnøddesmør og gelé går småbørn og tamburiner bare sammen. Ud over det sjove, som musiktimer giver de små, hjælper de også hjernen med at bearbejde nye talelyde. Både babyer og småbørn vil elske at udforske lydene, farverne og teksturerne fra Mommy and Me-musikklasser, og forældre vil for altid værdsætte de iørefaldende sange, de lærer sammen - også selvom de konstant sidder fast i deres hoveder.
En af de mere populære nationale musikklasser, Music Together, kombinerer instrumentspil med dans og fængende originale melodier. Undervisningen starter ved $170 for en 10-ugers klasse og inkluderer en cd.
Bedst til: Alder fødsel – 7 år
4. Kunstnerspirer
Mens babyer er for unge til håndværk, er der kunstklasser, hvor kreativitet - og roder! - velkommen kan være et lille barns drøm. (Og yay! for ikke at skulle skrabe maling af spisebordet.) Kunstnerspirer vil være i stand til at arbejde med en række forskellige medier, herunder maling, lim, collage og enhver forældres favorit - glitter. Resultatet er seriøs bindingstid med din lille – og farverige mesterværker til at vise på køleskabet.
Placeringer og typer af klasser varierer, men i Art Studio NYC koster en Mommy and Me-kunstklasse $45.
Bedst til: Alder 2-5 år
5. Læs, læs, læs
Storytime er en af de mest populære Mommy and Me-timer, og det er der en grund til:Det er normalt gratis. Typisk tilbydes på biblioteker, samfundscentre eller Barnes &Noble-butikker, storytime er en fantastisk mulighed for at putte sammen med din baby eller dit lille barn, fremme deres kærlighed til at læse og møde andre forældre. De fleste historietider er rettet mod en bestemt aldersgruppe, såsom under 3 eller alderen 4-6, mens andre er mere brede med 2-6-årige intervaller.
Bedst til: Alder 18 måneder – 6 år
6. Gymnastiktid
Har du brug for at få dit super energiske barn ud af huset, så han ikke knækker (en anden) lampe? Tag ham med til en Mommy and Me-gymnastiktime! Uanset om du ønsker at udvikle din babys koordination og grovmotoriske færdigheder eller hjælpe dit ældre barn med at brænde noget af sin uendelige energi af, tilbyder gymnastiktimer, såsom My Gym eller Gymboree, et fantastisk sted at bevæge sig og interagere med andre.
"Jeg tilmeldte min datter en gymnastiktime til småbørn om vinteren, når vi skulle ud af huset," siger Ilene Palmieri fra Howell, New Jersey. "Det var fantastisk for os begge! Hun kom til at løbe, hoppe og rulle rundt, og jeg fik et par morvenner.”
Priserne på My Gym starter ved $84 for fire ugers undervisning.
Bedst til: Alder 6 måneder – 4 år gammel
7. Klapvognsskridt
For multitasking-mødre, der ønsker at komme i gang, er Stroller Strides, som kombinerer motion, frisk luft og små børn, den perfekte aktivitet. Ved at bruge en klapvogn (med en lille en på slæb!) får mødre en total kropstræning, der fokuserer på cardio, styrketræning og core-restaurering. I løbet af den 60-minutters træning vil børn blive underholdt med sange, aktiviteter og selvfølgelig den store udendørs.
Afhængigt af hvor du bor, koster et ubegrænset månedligt medlemskab for Stroller Strides (og Stroller Barre) klasser $65.
Bedst til: Babyer og småbørn, der trygt kan holde sig fastspændt i en klapvogn
8. Få madlavning
Lær – eller få en anden til at lære – dit barn glæden ved at lave mad ved at deltage i en mor og mig madlavningskursus sammen. Ud over at komme i gang med friske, sunde ingredienser, vil børn lære om oprindelsen af deres mad. Din lille kok vil friske op på hans motoriske, sensoriske og sociale færdigheder, alt imens du pisker noget sødt op, som du kan nyde i slutningen af timen.
Priserne varierer for madlavningskurser, men The Kitchen Workshop i Paoli, Pennsylvania, er $384 for et seks-ugers kursus - og det inkluderer alle ingredienser og rester til at tage med hjem. Husk også, at nogle købmandsforretninger også tilbyder engangs madlavningskursus (gratis!).
Bedst til: Alder 4-9 år
Stadig ikke solgt? Overvej disse fordele ved at tage mor og mig-kurser.
De er gavnlige for både babyer og småbørn
Dit lille barn behøver ikke at pille omkring for at nyde disse klasser. Faktisk kan det skabe et stærkt forældreskab og socialt fundament at tilmelde sig en mor og mig-time før dit barns 1-års fødselsdag.
"Du giver både dig selv og din baby en chance for at engagere sig i samfundet og med hinanden," siger Dr. Katherine Hoops, en pædiatrisk kritisk plejelæge hos Johns Hopkins.
De fremmer binding
Mommy and Me-timerne er de perfekte rammer for, at børn kan have mors eller fars udelte fokus - og hvad er bedre end det?
"Det er opmærksomheden fra et barns forældre, der giver berigelse, ikke fancy legetøj eller elektronik," siger Hoops. "Fælles aktiviteter, såsom en musiktime, håndarbejde eller svømmeundervisning, giver småbørn og ældre børn mulighed for at lære noget nyt, samtidig med at de nyder noget beskyttet tid med mor og blænder hende med en ny færdighed."
De hjælper børn med at udvikle nye færdigheder
Du kan have alle verdens flashcards til dit barn, men nogle færdigheder kan kun læres gennem praktisk erfaring.
"Ud over at hjælpe dit barn med at tilpasse sig til at være sammen med mennesker uden for deres nærmeste familie, kan disse klasser fremme uafhængighed, hjælpe børn med at tilpasse sig nye omgivelser, undervise i empati og udsætte småbørn for begrebet deling," siger Susan Newman, forfatter til "Little". Ting man længe har husket:Få dine børn til at føle sig specielle hver dag.”
De kommer i gratis eller billige muligheder
Hvis du værdsætter de fordele, Mommy and Me-kurser giver, men er bekymret over prisskiltet, kan du overveje at undersøge gratis Mommy and Me-kurser. Fra historie på biblioteket til sæsonbestemte begivenheder i samfundscentret, er der altid undervisning til rådighed for små eller ingen omkostninger overhovedet.
Previous:Har du erfaring med børnepasning? Her er 7 gode karrierer plus tips til at komme videre
Next:8 store, fede forældreangst, og hvordan man håndterer dem
-
Mellem skolelukninger og savnet af familie og venner under en global pandemi, har børn været igennem meget i år. Nu er feriesæsonen over os, og COVID-19 tilfælde fortsætter med at stige over hele landet. Mens vi kæmper for at stoppe virussen i at spr -
Når du tænker forår, er det første, der dukker op i dit hoved, sandsynligvis blomster. Når sneen smelter, og naturen kommer tilbage til livet i baghaven, er det tid til at plante dine forårsblomster. At plante blomster med børn er en fantastisk måde -
Midt i hektiske tidsplaner og en to-do-liste på en kilometer lang, kan det være nemt at glemme at tage et skridt tilbage og værdsætte de mennesker, der hjælper med at opdrage dine børn. For mange af jer inkluderer det din barnepige. Selvom psst , Nat
