• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Opmærksomhedstræningsspil

Legene

Opmærksomhedstræningsspil Her er fem enkle spil, du kan spille med dit barn for at opbygge visuelle og auditive opmærksomhedsevner.

Spillene er designet til at forbedre dit barns opmærksomhedsprocesser ved at være mere specifikke end andre opmærksomhedsopgaver. De kan også afsløre oplysninger, der kunne være nyttige i andre situationer, såsom dit barns klasseværelse. Disse spil er dog ikke beregnet til at give et "behandlingsprogram". Opmærksomhedsforstyrrelser er alt for komplekse til at blive behandlet med spillignende værktøjer.

Hvad du har brug for

• Tre bunker med almindelige spillekort
  
• Et stopur
  
• En timer
  
• En dobbeltkassettebåndoptager (eller to optagere)
  
• To tomme lydkassettebånd
  
• Seks 3 x 5 kartotekskort
  

Regler at spille efter:

• Prøv først at spille disse spil med en anden voksen. På denne måde vil du være fortrolig med reglerne og scoringen, når du spiller dem med dit barn.
  
• Ikke alle børn vil være i stand til at lave alle spillene. Der er ingen specifik aldersgruppe for disse spil. Spil kun de spil, der er udviklingsmæssigt passende for dit barn.
  
• Lad dit barn være guiden. Tving ham ikke til at fortsætte, hvis opgaven er for svær. Spil kun de spil, som dit barn nemt forstår og er villig til at spille.
  
• Ros dit barns deltagelse og forbedringer. Selvom hans præstationer kan være inkonsekvente, så fortæl ham altid, når han har gjort det bedre. For eksempel:"Du gjorde det meget bedre i det spil end sidste gang, vi spillede det." Undgå at give negative kommentarer og hold det sjovt.
  
• Hvis du har ADHD eller finder dig selv forvirret af eller har svært ved nogle af spilformaterne, skal du ikke spille disse spil med dit barn. Du ønsker ikke, at han skal have forvrænget feedback på sin præstation på grund af dine egne fejl. Find en, der ikke har ADHD til at lege med dit barn, som hans lærer, skolevejleder eller en ven af ​​familien.
  
• Sørg for at registrere dit barns præstationer, og kom så igen for at se, hvordan dit barn forbedrer sig.

For at øge sværhedsgraden kan du:
1. Øge spillets varighed fra et minut til to minutter. Der bør maksimalt pålægges fem minutter på alle spil.
2. Afspil et ekstra bånd i baggrunden af ​​støj fra enten et typisk klasseværelse eller en legeplads.

Fokuseret opmærksomhed

Visuel

1. Tag tre spil kort, fjern jokerne og bland dem.
2. Del enkelte kort, og læg dem i en stak med billedsiden opad, så dit barn simpelthen skal fokusere på toppen af ​​stakken for at navngive farve.
3. Placer kortene med en hastighed på et i sekundet (for dem, der har brug for at øve deres timing i at lægge kortene ned, husk den traditionelle måde at tælle på:En-Mississippi, to-Mississippi, tre-Mississippi osv.).
4. Bed dit barn om at markere det rigtige sted på registreringsarket, så snart der kommer et rødt kort.

5. Indstil timeren til et minut og stop, når klokken ringer.
6. For at finde ud af antallet af korrekte svar, gå tilbage gennem kortene og tæl det samlede antal røde kort, der præsenteres, indtil timeren ringede. Skriv partituret på optagelsesarket. For at beregne procentdelen korrekt skal du dividere antallet af røde kort markeret med det samlede antal røde kort. Marker det på præstationsrekorden.

Lydlig

1. Forindspil i præcis et minut en tilfældig række af ordene "rød" og "sort" på båndet. For at gøre dette skal du blande de tre bunker og læse farven på kortene, efterhånden som du lægger dem fra dig, igen med en hastighed på et i sekundet.
2. Spil nu denne optagelse for dit barn, og instruer ham om at sætte et mærke på optagelsesarket, hver gang han hører ordet "rød."
3. Igen kan du så tælle det samlede antal korrekte valg (fratræk fejl for dem, der er markeret forkert) ved at vide, hvor mange gange du sagde ordet " rød" på båndet. Beregn en procentdel af korrekte svar.
Det burde være indlysende, at dette første spil er meget nemt, og få børn burde have problemer med det. Dog kan børn med alvorlige opmærksomhedsforstyrrelser finde dette spil svært, og andre kan blive udfordret, når spillets længde øges.

Vedvarende opmærksomhed Visuel

1. Brug tre bunker med godt blandede kort.
2. Bed dit barn om at markere registreringsarket, hver gang det ser et rødt kort, der kommer lige efter et sort kort.
3. Læg kortene med forsiden op i en bunke, mens du uddeler dem med en hastighed på én i sekundet i et minut.
4. Tæl antallet af fejl og træk dette tal fra det samlede antal point for at få tallet korrekt. Du kan også beregne en procentdel.

Lyd

1. Lav et bånd, der ligner (men forskelligt fra) det, der blev brugt i Focused Attention (Auditory) Game, da dit barn kan være bekendt med det første bånd.
2. I et minut skal du spille båndet for dit barn .
3. Fortæl dit barn, at det skal markere optagelsesarket, hver gang det hører ordet "rød" efter, eller kommer lige efter, ordet "sort."
4. Træk fejl fra det samlede antal karakterer til få tallet korrekt og procentdelen af ​​korrekte svar i løbet af et minuts periode.

Selektiv opmærksomhed

Visuel

1. For at sætte dette spil op skal du arrangere nogle kort i en række af tre rækker med fem kolonner. Du vil have et rektangulært mønster af kort, der vil fungere som distraktorer for dit barn, når du lægger hvert kort.
2. Inden du spiller, skal du skrive rækkefølgen af ​​kortene ned, så du ved, hvad den rigtige rækkefølge er.
3. Bed dit barn om at markere optagelsesarket, hver gang et rødt kort følger efter, eller kommer lige efter, et sort kort.
4. Læg hvert kort tilfældigt over et af kortene på 3 x 5-korts array. Dit barn skal huske farven på det sidste kort og bare følge det næste kort placeret uden hensyn til kortene i baggrunden.
5. Igen, tæl fejl -- træk fra det samlede antal point for at få tallet korrekt, som giver dig mulighed for at beregne procenten korrekt.

Lydlig

Forindspil to bånd til dette spil. En dual-cassette-optager med separate lydstyrkekontroller er ideel. (Brug to andre bånd med numre optaget med meget bløde og normale, højere stemmer for at lære forskellen mellem de to lydstyrkeniveauer, før du starter dette spil.) Det er vigtigst under spillet, at når både hoved- og distraktionsbåndet afspilles, Hovedbåndet kan ses (skille sig ud) mod baggrunden. Distraktionslyde.

1. Optag distraktionsbåndet. Brug de tre spil kort, tal meget sagte, mens du navngiver kortene mere specifikt (f.eks. "rød tre", "sort konge", "rød fem", "rød to" osv.), end du vil, når du optager hovedbåndet. Optag i et minut.
2. Optag hovedbåndet med normal stemmestyrke, og sig kun farverne, når de kommer op i bunken (sørg for at blande båndet før denne optagelse, så en anden sekvens af farver vil komme frem end på distraktionsbåndet). For eksempel kan de eneste ord på hovedbåndet være:"Rød, Sort, Rød, Rød, Sort, Rød" osv. Optag et minut af hovedbåndet igen med en hastighed på et kort pr. sekund.
3. Sæt begge bånd i dobbeltkassettebåndoptageren for at afspille på samme tid (eller brug to båndoptagere).
4. Spil begge bånd, og bed dit barn om at markere optagearket, når det hører ordet " rød" efter, eller kommer lige efter, ordet "sort". Fortæl ham også at være opmærksom på det kraftigere bånd.
5. Tæl fejlene som sædvanligt og beregn procenten korrekt over et minut.

Vekselvis opmærksomhed

Visuel

Inden du starter dette spil, skal du tape tre 3 x 5 kort på bordet foran dit barn, begyndende fra hendes venstre til højre. Det første kort (#1) skal være markeret (hvor du kan læse det) "R efter B", som står for "Rød efter sort." Det næste kort (#2) er markeret "B efter R"; og det tredje kort (#3) er markeret "R efter B."

1. Bland de tre spil kort.
2. Læg kortene med billedsiden opad, et i sekundet, i 20 sekunder i en bunke under kort #1. Fortæl dit barn, at det skal markere registreringsarket, hver gang det ser et rødt kort, der følger efter, eller kommer lige efter, et sort kort. Gør dette i 20 sekunder.
3. Sig derefter, efter en pause på 10 til 15 sekunder, at reglen er ændret. Nu skal dit barn markere registreringsarket, hver gang det ser et sort kort, der følger efter, eller kommer lige efter, et rødt kort. Læg disse kort i en bunke med billedsiden opad, et i sekundet, i 20 sekunder under kortet mærket #2. Stop efter 20 sekunder.
4. I løbet af de næste 10 til 15 sekunders pause skal du sige, at reglen er ændret igen. Fortæl dit barn, at det skal markere registreringsarket, hver gang det ser et rødt kort, der følger efter, eller kommer lige efter, et sort kort. Læg disse kort under kort nr. 3 i en bunke. Stop efter 20 sekunder.
5. Tjek antallet af fejl skrevet på kort #1, 2 og 3. For hver bunke skal du trække fejlene fra det samlede antal point for at få en total korrekt og derefter beregne procenten korrekt.

Lydlig

Bland de tre sæt kort. Optag tre runder med at kalde kortene på bånd, før du begynder. Hver fase varer 20 sekunder. Som i det forrige spil, tape kartotekskortene til bordet foran dit barn, med kort nr. 1 umiddelbart til venstre og markeret "R efter B"; Kort #2 markeret "B efter R"; og kort nr. 3 mærket "R efter B."

1. Bed dit barn om at markere optagelsesarket, hver gang det hører ordet "rød" efter eller lige efter ordet "sort". Runde 1 spilles i 20 sekunder og stoppes derefter.
2. I en pause på 10 til 15 sekunder skal du fortælle dit barn, at reglen er ændret, og at han nu skal markere optagelsesarket, hver gang han hører ordet "sort" lige efter ordet "rød". Runde 2 spilles i 20 sekunder og stoppes derefter.
3. I løbet af de næste 10 til 15 sekunders pause skal du fortælle dit barn, at reglen er ændret igen, og at han nu skal markere registreringsarket, hver gang han hører ordet "rød" efter ordet "sort". Runde 3 spilles i 20 sekunder og stoppes derefter.
4. Træk dit barns fejl fra de samlede karakterer, og beregn derefter procenten korrekt.

Delt opmærksomhed

Visuel og auditiv

Delt opmærksomhed er, når du skal være opmærksom på information fra mere end én sensorisk input. For dit barn kan denne situation være en situation, hvor hun skal se en video, film eller dias (visuelt input) og lytte til lærerens kommentarer om, hvad der bliver vist (auditivt input). Dette spil hjælper dit barn med at forbedre denne færdighed.

1. Forudindspil et bånd ved hjælp af de tilfældigt blandede tre sæt kort i en periode på et minut. Du vil bruge det samme princip (rødt efter sort) til de visuelle og auditive sekvenser.
2. Giv dit barn en delt side med Visual skrevet til venstre og Auditiv til højre. Bed dit barn om at markere venstre side af optagelsesarket, når det ser et rødt kort, der følger efter, eller kommer lige efter, et sort kort, og at markere højre side af optagearket, når hun hører ordet "rødt" efter eller komme lige efter ordet "sort."
3. Samtidig med at båndet afspilles, skal du lægge kortene med billedsiden opad, et i sekundet, i en bunke til venstre for dit barn med båndoptageren til højre.
4. Efter et minut skal du score dit barns præstation som sædvanlig:Tæl det samlede antal fejl, træk fra det samlede antal markerede kort, og beregn procentdelen korrekt.

Optagelse af dit barns præstation 1. Brug forskelligt farvet blæk til at skrive ned dit barns præstation af hvert spil.
2. Hvis du ikke allerede har gjort det, skal du beregne procenterne korrekt fra registreringsarkene.
3. Plot dem separat for visuelle og auditive opgaver på Comparative Performance Record. Hver dimension af dit barns opmærksomhedsproces kan plottes over tid for at kortlægge hans fremskridt.
4. Sammenlign visuelle og auditive opmærksomhedsprocesser på tværs af opgaver, der øges i kompleksitet (fra fokuseret opmærksomhed til delt opmærksomhed), og optag disse på Performance Record.
5. Brug disse grafer til at dokumentere dit barns forbedring og til at give feedback på, hvor godt han spiller spillene. Når du påpeger forbedringerne over tid, vil han være mere motiveret til at fortsætte med at spille og til at håndtere større udfordringer.

Punktsystemet

Bemærk, at du for hvert spil kan sætte et mål baseret på dit barns præstation i de tidligere spil. Nøglen er at sætte et mål, der bare er lidt højere end den tidligere score og ikke for svært for ham. Dette vil øge chancerne for dit barns succes. Brug et pointsystem, hvor dit barn får ti point for at nå eller overskride sit mål. Yderligere point kan optjenes af procentdelen af ​​korrekte svar på hvert spil. Så hvis han får 50 procent eller mere, kan yderligere point tildeles i henhold til følgende guide:

50 procent =5 point
60 procent =6 point
70 procent =7 point
80 procent =8 point
90 procent =9 point
100 procent =10 point

Tilpasset fra Power Parenting for børn med ADD/ADHD af Grad L. Flick, Ph.D.