Tandpleje til børn i skolealderen

Sunde tænder og tandkød er afgørende for dit barns generelle helbred. Du kan hjælpe dit barn med at udvikle sig stærkt, sunde tænder ved at sørge for, at hans tænder rengøres to gange om dagen.

Tandudvikling

Børn begynder normalt at miste deres mælketænder omkring seks år. Fra 6-12 år, børn har en blanding af voksne og baby tænder. Mælketænderne på bagsiden udskiftes omkring 10-12 års alderen. I denne alder, de fleste børn har alle deres voksne tænder bortset fra den tredje kindtand (visdomstænder). De voksne tænder udskiftes ikke, så du skal passe på dem.

Hvis dit barns baby tænder kom for sent, de voksne tænder vil sandsynligvis også være sent. Hvis du er bekymret for dit barns tænder, se din tandlæge.

Når voksne tænder kommer igennem:

• Dit barn kan synes, det er sværere at tygge, når tænderne er løse eller mangler.
• Tilskynd dit barn til at spise en række sunde fødevarer.
• Fortsæt dit barns tandbørstning, at være ekstra forsigtig omkring de løse tænder eller følsomme områder.
• Lad løse tænder falde ud af sig selv. Hvis du prøver at trække en tand ud, før den er klar til at falde ud, det kan gå i stykker. Dette kan forårsage smerte og infektion.
• Nogle gange vil en voksen tand komme igennem, før barnetanden er faldet ud. Hvis barnetanden ikke er faldet ud inden for 2-3 måneder, se din tandlæge.

Rengøring af dit barns tænder

Når dit barn når skolen, hun er måske begyndt at rense sine egne tænder. Hvis så, det er en god idé, at du enten starter eller afslutter rengøringsprocessen. Dit barn har stadig brug for din opsyn og hjælp, indtil hun er mindst otte år gammel.

Prøv følgende, når du hjælper dit barn med at børste tænder:

1. Brug en børns tandbørste, der har bløde børster i forskellige højder til at rengøre tænder og tandkød ordentligt.
2. Stå eller sid bag dit barn, så han er sikker. Det er også godt at gøre det foran et spejl, fordi det lader dig se hans mund.
3. Kop dit barns hage i dine hænder med hovedet hvilende mod din krop.
4. Vink tandbørstens børster mod tandkødet og flyt børsten i blide cirkler for at rense ydersiden og indersiden af ​​tænder og tandkød. Børst hvor tænder og tandkød mødes.
5. Børst forsigtigt dit barns tunge.

Holde tandbørsten ren
For at reducere risikoen for forfaldsfremkaldende bakterier, skyl tandbørsten og lad den lufttørre efter hver brug. Sørg for, at familiemedlemmers tandbørster ikke rører hinanden, når de opbevares. Og ingen deling, når det kommer til tandbørster! En til hvert familiemedlem er bedst.

Tandbørster bør udskiftes hver 3-4 måned, eller når børsterne bliver slidt eller flossede.

Tandtråd
Rengør mellem dit barns tænder en gang om dagen ved hjælp af en pik- eller snoretråd.

Tandpasta og fluor
Fluor hjælper med at opbygge stærke tænder og knogler og forhindre huller i tænderne.

De fleste børn får nok fluor ved at bruge en lille mængde fluortandpasta to gange om dagen. Sørg for at kontrollere tandpastaens ingredienser for fluor.

Du skal kun bruge en mængde tandpasta, der er ært, smurt på tandbørsten. Tilskynd dit barn til at spytte tandpastaen ud, mens du rengør. Hun behøver ikke at skylle med vand, selvom. Den lille mængde fluoriseret tandpasta, der stadig er i munden, hjælper med at opbygge stærk, sunde tænder.

Vidste du?
Rengøring og pleje af børns tænder opstiller tidligt gode tandvaner for livet og understøtter et godt tandhelse.

Andre tænder bekymringer

Tommelfinger-sugende
De fleste børn vokser ud af vanen med at sutte tommelfingre og fingre fra 2-4 års alderen.

Du kan normalt vende virkningerne af tommelfinger-sugning op til 5-6 år, fordi børn stadig har deres mælketænder. Hvis børn stadig suger efter denne alder, tandproblemer kan dukke op.

Kraftig fingersugning (det er, når du hører en knallende lyd, når et barn tager tommelfinger eller fingre ud af munden) og langvarig suttning kan påvirke væksten af ​​et barns kæber og justering af tænder. Hvis du er bekymret for dit barns suttevaner, tal med din tandlæge.

Tandslibning
Tandslibning hos børn i skolealderen er ret almindelig og behøver normalt ikke behandling.

Nogle børn knytter deres kæber ganske fast, og andre sliber tænderne så hårdt, at det larmer. Nogle børn sliber tænder under søvn. Det meste af tiden, tandslibning varer ikke og forårsager ikke skade på dit barns tænder. Men hvis det fortsætter, du vil måske tale med en tandlæge. Det kan føre til, at dit barn får hovedpine, smerter i tænder eller kæber, eller slider tænderne ned. Enheder til at beskytte tænderne mod at slibe om natten kan hjælpe. Du kan få dem hos tandlæger.

Tandlægemasse
Din tandlæge kan anbefale tandforseglingsmidler til dit barn i skolealderen.

Tandtætningsmidler er tynde, plastbelægninger, som tandlæger binder til tændernes tyggeflader (hvor de fleste huller hos børn findes). Disse fugemasser stopper plakopbygning i tandrillerne og hjælper med at forhindre tandfald. Processen med påføring af fugemasse er enkel og hurtig, uden smerter og meget lidt ubehag for dit barn.

Tætningsmidler forbliver ikke på dit barns tænder for evigt. Din tandlæge vil tjekke dem regelmæssigt. De har måske nogle gange brug for reparation eller genanvendelse.

Hvis du er interesseret i tandforseglingsmidler til dit barn, tale med din tandlæge.

Skader på tænderne
Der kan opstå skader på dit barns ansigt og tænder, når det løber, klatring, ridescootere, cykle eller dyrke sport. Det er en god idé at opsøge en læge eller tandlæge, hvis dit barn beskadiger tænder eller ansigt.
Hvis dit barn slår en babytand ud, prøv ikke at sætte det tilbage, da dette kan forårsage problemer senere, når den voksne tand begynder at komme igennem. At miste en babytand, før den er klar til at komme ud, er normalt ikke et alvorligt tandproblem, men det er vigtigt, at du straks tager dit barn til tandlægen for at få tjekket det. At se tandlægen og vide, at en voksen tand i sidste ende vil fylde rummet, og at smerter eller ømhed i området snart vil forsvinde, kan være med til at berolige dig og dit barn.

At miste en voksen tand er lidt mere alvorligt, men der er et par ting, du og dit barn kan gøre, som kan forhindre ham i at miste sin tand permanent efter en ulykke:

• Find tanden.
• Hold tanden ved toppen (“krone”), ikke rødderne.
• Hvis tanden er snavset, skyl det i mælk eller postevand i et par sekunder.
• Lad ikke tanden tørre ud.
• Sæt tanden tilbage i stikket med det samme.
• Hold tanden på plads med aluminiumsfolie. Hvis du ikke har nogen aluminiumsfolie til rådighed, dit barn kan bide forsigtigt ned på et lommetørklæde.
• Se din tandlæge med det samme.

Hvis du af en eller anden grund ikke kan udskifte tanden i dens fatning (f.eks. dit barn er bevidstløs), kom tanden i mælk, vand eller pak det ind i plastfolie og kontakt din tandlæge med det samme.

Hvis dit barn spåner eller knækker en tand, opbevar tanden og opbevar den i mælk. Se din tandlæge med det samme.

Mundvagter
Mundbeskyttere kan hjælpe med at beskytte børns tænder mod slag og fald. Hvis dit barn dyrker sport, det er en god idé at prøve at få hende til at bære mundskærm fra en tidlig alder.

Der er tre typer af mundbeskyttere:

• færdiglavet
• "Kog og bid", som du støber omkring dit barns tænder og kæbeben
• tilpasset, som er lavet af en tandlæge. Disse giver den bedste beskyttelse, fordi de er specielt tilpasset dit barns tænder og kæber

Mundvagter skal:

• være tyk nok (4 mm) til at give beskyttelse mod stød
• sidde tæt og være behagelig
• være lugtfri og smagløs
• tillade normal vejrtrækning og synke
• tillade normal tale

For at hjælpe dit barns mundskærm med at holde sig ren og i god form, du kan sikre dig, at dit barn:

• skyller det før hver brug, og børster med en ikke-slibende tandpasta bagefter
• renser det nu og da i sæbevand, sørg for at skylle den grundigt
• bærer den i en beholder, der har ventilationsåbninger
• efterlader det ikke i solen eller i varmt vand

Tag mundskærmen med til dit barns tandlægebesøg for at sikre, at den stadig sidder korrekt. Mundbeskyttelsen skal muligvis udskiftes, når der sker ændringer i dit barns mund, såsom voksne tænder, der kommer igennem.

Besøg hos tandlægen
Voksne, teenagere og børn i skolealderen bør besøge deres tandlæge en eller to gange om året.

© Raising Children Network Limited, gengivet med tilladelse.

Ressourcer og links:

HealthLink BC:Tandpleje 6 år til 16 år
HealthLink BC:Tandkontrol for børn og voksne
HealthLink BC:Dit barn og tandlægen
HealthLink BC:Mundvagter til sport
HealthLink BC:Slået ud af tand - førstehjælp
Canadisk tandlægeforening:Tandpleje til børn