Hvorfor er cheerleading en god aktivitet for børn?

Cheerleading bygger en stærk kerne

Cheerleading er en fysisk aktivitet, der kræver energi, kraftfulde muskler og stor fleksibilitet. Børn, der cheerleader, opfordres til at arbejde på deres kernenmuskler – muskler, der kontrollerer holdning, balance og stabilitet. Børn, der træner deres mave-, skrå- og lænde-muskler regelmæssigt, udvikler en stærk kerne, der kan føre til en livslang god holdning og balance uden lænde-smerter.

Cheerledere lærer teamwork

Cheerleading er et primært eksempel på teamwork i aktion. Medlemmer af et cheerleading-hold skal stole på hinanden for at udføre store tricks som flying, tossing og spotting, men de skal også lære at komme godt med hinanden. Holdsporte lærer børn, hvordan de fungerer som et vigtigt medlem af en gruppe. Færdigheder lært fra cheerleading inkluderer tålmodighed over for andre, vigtigheden af at være punktlig og hvordan man vinder og taber med ydmyghed.

Cheerleading er meget givende

Cheerleading er givende på mange niveauer for børn. De har mulighed for at mestre svære teknikker, øvelser og tricks. De hårder frugterne af at være i top fysisk form. De har adgang til hjemme- og udekampe og har privilegiet at være der for at cheerleade deres hold. Desuden kan børn, der driver cheer på konkurrenceniveau, vinde præmier fra pokaler til titler til kontantpræmier.

Sådan kommer du i gang

Hvis dit barn er interesseret i at blive cheerleader, tal med skolens idrætdirektør, der kan sætte dig i kontakt med den rette person. Planlæg et møde at sidde ned med dit barn og dens potentielle træner for at tale om det forpligtelse, der er involveret. Cheerleading-udgifter – f.eks. uniformer og cheerleading-lejr – kan være høje, og de fleste trænere kræver tre til fire dages træning ugentligt. Sørg for, at både du og dit barn er oppe for udfordringen.