• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Snacks for børn at tage på Køreture

Vej- ture er en sjov tid for familier til at oprette forbindelse . Men på en lang biltur børn vil få sulten , som regel oftere end hjemme , da bilture kan være kedeligt. Standsning på fast food restauranter er dyrt og normalt ikke sundt. Undgå overskydende stop ved at bringe en cooler med saft bokse , vand og en række sunde og nemme at spise snacks .
Frugt &grønt

Mange rå frugt og grøntsager er nemme at spise i bilen . Tørrede frugter, såsom rosiner, svesker og banan chips, er bærbare og pæne. Du kan skære dine egne æbler , før du forlader hjemmet , eller købe færdigpakkede skiver. Pack små beholdere af hindbær eller blåbær som en anden hurtig snack at spise på vejen. Næsten enhver grøntsag , at dine børn vil spise rå kan være en road trip snack. Bring gulerødder , selleri eller strimler af peberfrugt og en lille beholder med ranch dressing til at dyppe.
Salg Kiks og Snack Mix

Der er mange færdigpakkede snack blander på markedet. Nogle snack mix er sundt , mens andre er en behandler. Du kan lave din egen snack mix ved hjælp af din familie foretrukne ingredienser. Ost aromatiseret kiks, saltkringler , rosiner, popcorn , chokolade slik og korn er alle elementer , som du kan pakke for at lave en brugerdefineret snack mix. Serious Eats anbefaler jordnøddesmør kiks som en god vej fødevarer indstilling på grund af den lange holdbarhed af både ingredienser.
Salg Sandwiches

Mange sandwich er bærbare nok til at spise på vej. Jordnøddesmør og gelé sandwich kræver ikke køling , hvilket gør dem en mulighed, hvis du ikke har en køler . Hvis du er i stand til at pakke fødevarer i en køler , kan din familie nyde andre traditionelle sandwiches som skinke , tun eller Bologna. Du ønsker måske at forlade krydderier fra sandwich helt, eller medbringe pakker for at undgå fyld bliver for klæg under biltur .
Granola og energibarer

En hurtig og let snack , som mange børn elsker er granola eller energi barer . Nogle virksomheder befæste deres barer med vitaminer og fibre , som kan være til gavn under bilture , når din familie kan ikke få den ernæring, de normalt ville. Når det besluttes hvilken granola eller energi bar til at købe , bruge tid på at læse etiketterne . Hjemmesiden Kids Sundhed advarer om, at mange mærker af Granola barer kan have så meget sukker og fedt som en candy bar .