Den ultimative guide til tonefaldet til brug, når du disciplinerer børn
Mange forældre bruger en streng stemme, mens de disciplinerer, men en empatisk og forstående tone er faktisk mere effektiv. Nøglen er at være ægte omkring det.
Mere: 10 tegn på, at dit barn er ved at få et raserianfald
Tough Love eller Laissez-Faire?
Disciplin er en af de sværeste dele af forældreskabet, til dels fordi vi elsker vores børn, og vi ikke ønsker at se dem lide. Nogle gange, i et forsøg på at beskytte dem mod negative følelser, er forældre for eftergivende. Disse forældre disciplinerer overhovedet ikke. Desværre vokser børn uden tilstrækkelig struktur og konsistens op til at være mindre godt rustet til at håndtere voksenlivet.
Mange forældre indser behovet for at disciplinere deres børn. De forstår, at det at holde børn til adfærdsforventninger er en del af det at være en kærlig forælder. Men disse forældre tolker det ofte som at de skal bruge en streng stemme eller endda råbe ad deres børn, når de retter deres adfærd.
Har du ikke tid til at læse nu? Fastgør det til senere:
I sandhed, at råbe eller tale med en hård tone er ikke den bedste måde at disciplinere på. Når du husker på, at "disciplin" betyder "at undervise", skal du overveje, at denne tilgang faktisk hæmmer et barns evne til at lære. Børn, der bliver udskældt, lukker ned.
Positiv forældrecoach og Kærlighed og logik til den tidlige barndom Facilitator Heather Wallace forklarer:"Hvis du giver kommandoer eller giver en konsekvens med din 'ondskabsfulde stemme', vil deres hjerner automatisk sparke i kamp eller flugt. Dette vil forårsage stor modstand.”
En empatisk tilgang til disciplin
Kan du huske de eftergivende forældre, vi talte om tidligere? Disse forældre kæmper for at sætte deres fod ned, fordi de ikke ønsker at se deres børn kæmpe med negative oplevelser. Det er klart, at denne tilgang ikke er den rigtige, men lad os tage et dybere kig på dens motivation.
Forældre gør ondt, når deres børn gør ondt. I stedet for at droppe alle regler, hvilket fører til mere ondt i fremtiden, og i stedet for at "agere hårdt", hvilket ikke er effektivt, vil jeg tilbyde dig en anden tilgang.
Lever konsekvenser med en empatisk tone. Det betyder, at din stemme er rolig og kommer fra et sted med kærlighed og forståelse. Vis dit barn, at du elsker dem, mens du disciplinerer dem.
Der er ingen grund til at være hård. Verden er allerede barsk, og du kan kærligt træde tilbage og lade dit barn se dets naturlige konsekvenser i øjnene, samtidig med at du er der for dem.
I en nøddeskal:Lad konsekvenserne tale for sig selv. Hold dig til dine grænser, mens du taler i en kærlig og empatisk tone.
Men mine børn lyt kun til min dårlige stemme...
Forældre har ofte problemer med at mildne deres tone, fordi en hård en er så effektiv. Der er et par ting at overveje her.
For det første, hvis du altid råber, bliver du altid nødt til at råbe. At fortsætte med at stole på en bestemt lydstyrke eller tonefald træner faktisk dine børn til kun at lytte, når du bruger det. De ved, at du ikke mener, hvad du siger, før du råber.
Dernæst kan en "mean voice" måske virke på kort sigt, men den fejler i det lange løb. Ikke alene lytter eller fastholder dine børn ikke, men du slider på forholdet. Når dine børn bliver ældre, vil du gerne have, at de stoler på dig og forbliver åbne over for dine råd.
Hvad hvis det er vigtigt eller et sikkerhedsproblem?
Mange forældre gemmer deres hårde tone til "nødsituationer". Når sikkerhed er et problem, skifter de ofte deres forældrestrategi mod en mere hårdfør tilgang. Dette giver åbenbart mening.
Hvis din fire-årige er på vej mod vejen, skal du så råbe? Ja. Din hensigt er dog ikke at straffe. Formålet med at råbe bør være at få deres opmærksomhed. Hvis du ikke råber regelmæssigt, burde dette være meget effektivt. Hvis du altid råber eller falder hårdt ned, svækker du din stemmes kraft i nødsituationer.
Reager altid på umiddelbar fare. Opfølgningsdisciplinen udføres dog bedst i det, Heather Wallace beskriver som "en empatisk og bekymret stemme". Hun uddyber:"Det betyder ikke, at jeg ikke hæver stemmen i disse farlige situationer for straks at få deres opmærksomhed. Men al interaktion, efter jeg har fået deres opmærksomhed, vil have ægte empati og bekymring i min stemme.”
Sådan forbliver du empatisk, når du er frustreret
Selvom du vil ændre din tone, gør børn det ikke altid nemt. Så hvad med, når du er fuldstændig irriteret?
Før du tager fat på skiftet til en empatisk tone, skal du fokusere på at forblive rolig. Tag dybe vejrtrækninger eller sæt dig selv på "time out" for at huske. Når du taler, kan brugen af en sang-sang-stemme hjælpe dig til at lyde positiv, når du ikke mærker det.
Dernæst skal du virkelig udnytte din kærlighed til dit barn. Disciplin beskriver vores opgave at lære vores børn, hvordan de får succes, når de vokser og modnes. Vi ved godt, hvor svært og udfordrende det kan være at lære af vores fejl. Bliv ægte med din empati. Mind dig selv om, hvor meget du holder af dit barn. Når du virkelig mærker det, bliver det lettere at kommunikere empati gennem din tone.
Selvom dette råd kan hjælpe med de fleste børn, vil du måske vælge en anden tilgang, når du disciplinerer meget sensitive børn.
-
Vi samarbejdede med LectroFan om dette indlæg for at finde de BEDSTE søvn tips og tricks til babyer, men alle meninger er vores egne. Dette indlæg indeholder også tilknyttede links. At kende dem, der er gået før os, er en viden, der bare venter på a -
Sommerdage og varmt vejr beder næsten om en udendørs sammenkomst, komplet med masser af af mad, familie, venner og picniclege. Spil er en fantastisk tilføjelse til enhver picnic, fordi de tilskynder til fysisk aktivitet og holder børnene engagerede o -
Du har haft mareridt om dit barns rapportkort fra sidste år - lektierne dækket med rød pen, de akavede forældre-/lærermøder og de stressende studieforløb, der aldrig gav noget godt. Du har brugt mere end et par søvnløse aftener på at finde ud af, hvo
