Sådan at berolige en Hyper Child Anywhere

Ingen forældre ønsker at være forælder til " dette barn " , der råber , løber rundt , kravler på møbler og generelt irriterer andre mennesker med sin vilde opførsel . Imidlertid vil de fleste børn udvikler en overflod af energi og aktivitet noget af tiden , varierende fra lejlighedsvis anfald af hyper adfærd til en faktisk hyperaktivitet lidelse, såsom ADHD. Hvis dit barn bliver for hyper - enten hjemme eller i det offentlige - . Et par teknikker kan hjælpe dig berolige ham
Instruktioner
1

Bevar roen . Hvis du bliver vred og begynder at råbe på dit barn til at falde til ro, kan det bare fodre hende hyper adfærd. Tal stille og roligt til dit barn til at modellere adfærd, du vil have hende til at vedtage .
2

Sæt klare regler for acceptabel indendørs og udendørs adfærd. Gør det klart, at løbe , klatre og råbe er alle aktiviteter , der hører udenfor. Hvis dit barn begynder nogen af ​​disse adfærdsmønstre mens inde , sende ham udendørs for at arbejde fra sin overskydende energi .
3

Tag på en frisk gåtur med dit barn . Øvelsen vil hjælpe hende brænde energi , og de ​​gentagne bevægelser kan berolige hende ned .
4

Lær dit barn vejrtrækning teknikker, der vil berolige ham . Vis ham, hvordan at trække vejret ind gennem næsen i tre til fem sekunder, og derefter puste ud gennem munden i tre til fem sekunder. Har ham trække vejret dybt , når han begynder at blive for hyper .
5

Find måder at hjælpe dit barn slappe af . Massere hendes skuldre , ryg , templer eller hovedbund at berolige hende ned . Har hun tage et varmt skumbad , hvis du er hjemme . Spil klassisk eller elevator musik .
6

Opret et stille rum i dit hjem, hvor du barn kan gå, hvis han bliver for hyper . Vælg et værelse med en dæmpet maling farve , såsom beige eller lys blå , og naturligt lys . Hold legetøj han kan lege med stille og roligt i rummet , såsom bøger , puslespil og papir og farveblyanter .
7

Tag dit barn fra miljøet, hvis intet beroliger hende ned . Hvis hun stadig er for hyper trods dine bestræbelser på at berolige hende - om på købmand eller en fødselsdagsfest - tage hende ud af et miljø , der er for at stimulere kan være den eneste måde at hjælpe hende falde til ro
<. br>

Previous:

Next:

  • 26 fantastiske Halloween kostumer til gravide
    Ikke alt er ekstra sjovt under graviditeten, men Halloween? Det er en ferie, som enhver kommende forælder kan komme bagud. Er det på grund af slik? OK, fint, slik er ret godt. Men den virkelige grund til at elske Halloween, når du er gravid, er de su
  • Komfortpositioner for arbejde og fødsel
    Under arbejdet, skiftende position ofte kan gøre dig mere komfortabel. Det kan også hjælpe dig med at håndtere smerter og undgå medicin. Tag dig tid med din partner til at blive fortrolig med de forskellige muligheder, før du starter dit arbejde.
  • Amning af dit lille barn
    Alle de førende eksperter - Verdenssundhedsorganisationen, Health Canada, Diætister i Canada og Canadian Pediatric Society - anbefaler amning i to år eller længere. Det har mange fordele for både dig og dit barn. Fordele ved modermælk til dit li