10 Year Old Anger Management Parenting Teknikker
Vrede er en sund følelse , selvom den måde, din 10 -årige datter udtrykker sin vrede kan være usundt. Forældre, der har børn med problemer med at udtrykke deres vrede kan ikke ignorere det og ofte på deres wit udgang forsøger at finde en løsning . Når vi beskæftiger os med en 10 -årig med vrede ledelsesmæssige problemer , det første skridt er at se på det store billede . Hvis du kun ønsker at fastsætte den vrede barn , er der en god chance din indsats vil give bagslag og muligvis forårsage mere vrede .
Søge at forstå, hvorfor dit barn er vred .
Hvor ofte har du virkelig taler til dit barn ? Er du i stand til at kommunikere effektivt med dit barn ? Har dit barn stole på dig ? Disse er alle spørgsmål til en forælder til en vred barn til at overveje . Hvis du er i stand , og da hun er rolig , så tal med dit barn om , hvad der sker i hendes liv . Spørg hende, om hun bliver sammen med sine venner i skolen , hvordan hun føler om hendes holdning til fodboldhold eller hendes plads i familien . Disse kan være områder, der udløser nogle af hendes vrede . Sæt dig selv i dit barns sko som hun fortæller om hendes dag og forsøge at fange eventuelle vrede - udløser øjeblikke. Når du forstår kilden til dit barns vrede , vil du udvikle empati for hende og hendes given situation og føre til åbenhed over for at finde en løsning.
Hvad er din del i det?
Forældre ofte ser på den ekstreme adfærd deres børn og ønsker at hjælpe dem med at overvinde det, så de er i stand til at komme sammen i verden. Gode kommunikationsevner , er evnen til at regulere følelser og passende sociale færdigheder behov i hverdagen . Som rollemodeller for børn, forældre konstant bliver overvåget og efterlignet . Børn ofte reagere på intense situationer på en lignende måde, at deres forældre gør . Tag et kig på din egen adfærd . Husk, hvis du er den vrede forældre , er du ikke dårligt; du sandsynligvis brug for at lære nye måder at håndtere din egen vrede til bedre hjælpe dit eget barn .
Tale til dit barn
Kommuniker tanken om, at vrede er okay; aggressiv adfærd ikke . Anerkend dit barns vrede med dine ord . Sige ting som , "Jeg kan se du er meget vred. Jeg vil lytte , hvis du ønsker at tale om det. " Brug reflekterende lytning. I en beroligende tone , skal du gentage tilbage til dit barn , hvad han sagde , så han ved, du lytter . Undgå at rette eller disciplinere under øjeblikke af intens vrede . Anvend konsekvenser, når dit barn er faldet til ro . Dette gør det muligt ham til at adskille følelser fra den adfærd, tjente konsekvensen .
Vise respekt
Undgå at tale ned til dit barn. Knæl ned og gøre øjenkontakt med hende eller sidde ved siden af hende og kigge ud i samme retning . Respekt er vigtigt, da du lære dit barn sunde anger management teknikker. Dette vil øge sit selvværd . Undersøgelse dit barn , så du ved, hvornår berøring kan være beroligende. Der er tidspunkter, kan det sat ham videre og andre gange er det en udløser til at få det hele ud på en sikker måde . Det kan tage lidt tid at lære, men fordelene er indsatsen værd. Hold dine følelser ud af din tone og ansigtsudtryk. Dit barn vil samle op på nonverbale budskaber og dine ord bliver meningsløse.
-
I en nylig undersøgelse af amerikanere over 50, fandt AARP, at 89 procent ønskede at blive i deres nuværende hjem så længe som muligt. Men har de råd til det? Og er deres hjem et sikkert sted at ældes? Uanset om du er den ældre voksen eller barn af -
Uanset din holdning til børn og skærmtid, er der en god chance for, at dit barn endte med at forbruge flere medier end normalt i det seneste år. Uanset om din førskolebørn så Peppa Pig, mens du zoomede, eller dit ældre barn loggede ekstra Minecraft-t -
De fleste børn elsker saft, fordi det smager sødt. Men saft er ikke nødvendig. Faktisk, for meget juice kan have skadelige virkninger på dit barns sundhed. Børn, der drikker for meget juice eller andre søde drikke, fylder muligvis væske og har i
