Sådan oprettes en tidsplan for Kids at Følg

Børn har brug for struktur og stabilitet i deres liv til at fungere bedst. Oprettelse af en daglig tidsplan kan hjælpe børn opfører sig og sove bedre. Overensstemmelse med en tidsplan er vigtigst , så sørg for at oprette en tidsplan , der vil arbejde for din familie. Start med at planlægge de ting, der skal ske som måltider, søvn og bad tid , derefter arbejde omkring den ledige tid til at passe i alt andet. Salg Instruktioner
1

Beslut hvor morgenmad vil blive serveret . Hvis du kender dine børn vågner 7:30 til 8:00 , kan morgenmaden serveres 8:30 . Få dine børn deltage i opsætning eller oprydning , på alle alderstrin. Hvis dit barn er kun 2 år gammel , få ham tage sin tallerken til køkkenvasken . Som de bliver ældre , tilføje ansvar, såsom at skrabe de resterende punkter i papirkurven , før du sætter pladen i vasken .
2

Serveres frokost på samme tidspunkt hver dag . Børn ofte gerne hjælpe med at forberede fødevarer , så inddrage børnene så meget som muligt i de daglige rutiner .
3

Bestem , hvad tid du vil lægge dine børn ned til en lur . Umiddelbart efter frokost ville være en god idé , men uanset hvad tid du vælger, bare huske at sætte dem ned på samme tidspunkt hver dag . Igen , konsistens er så vigtig.
4

Angiv et tidspunkt for sengetid rutine at begynde. At have en sengetid rutine vil hjælpe børn få forberedt til seng , falde til ro og sove bedre. Tillad mindst 30 minutter at få klar til seng . Denne rutine kan omfatte : badetid , sætte pyjamas på , læse bøger , eller bare taler om dagen
5

Tidsplan tid til fri leg . . Om det er før eller efter lur tid , så sørg for dine børn får tildelte tid til " . Bare være et barn " Vejret -afhængige , udendørs tid er stor for børn. Ustruktureret udendørs leg har mange andre positive fordele , herunder gøre børn klogere , mere samarbejdsvillig , roligere, selvdisciplin og samlet lykkeligere , i henhold til de børn og natur Network.
6

Tilføj fritidsaktiviteter i tidsplanen . Inddragelse dit barn i kunst , fodbold, gym klasse eller andre aktiviteter, er stor , så længe det ikke er for stor . At have en klasse en til to dage om ugen er rigeligt for et barn. Ifølge Graviditet og Parenting hjemmeside , omfatter fordele for fritidsaktiviteter forbedre et barns sociale færdigheder og disciplin og samtidig styrke en følelse af ansvar .

Previous:

Next:

  • Dos og Don ts for at bringe din anden baby hjem
    Dos og Don'ts for at bringe din anden baby hjem
    Hvis tanken om at bringe din anden baby hjem er overvældende, her er nogle tips til at lette overgangen til introduktionen af ​​din nyeste tilføjelse. For omkring 10 år siden, Jeg udfordrede min mor til at hoppe i faldskærmsudspring. (Jeg lover, at
  • Ting du altid har undret dig over tvillinger
    Ting du altid har undret dig over tvillinger
    Er du fascineret af tvillinger? De har været genstand for myter og mystik og en kilde til nysgerrighed for mange. Selv dem, der kender tvillinger eller har dem i familien, kan have nogle spørgsmål om dem. Du har måske overvejet, hvad der forårsager t
  • Årsager og risikofaktorer ved fødselsdepression
    Årsager og risikofaktorer ved fødselsdepression
    Hvis du for nylig er blevet diagnosticeret med fødselsdepression, eller hvis du har mistanke om, at du oplever det, vil du naturligvis blive fyldt med mange spørgsmål:Hvorfor sker det for mig? Hvor kom dette fra? Du begynder måske endda at bebrejde d