Sådan får 3 -årige til at sove i deres eget værelse
Tiden er kommet til din 3 -årige til at sove i sin egen seng , men hun deler ikke din begejstring for ideen . Hun beder om utallige glas vand , holder tåspidserne ned hallen og generelt nægter at blive sat ved sengetid . Etablering af en natlig rutine og være konsekvente over ikke at lade hende sove med du vigtige skridt i at fjerne slagene og have hendes søvn i hendes seng som en stor pige.
Hvad du har brug
Bøger
Night lys
Instruktioner
1
Hverve hjælp. Når din 3 -årige ser, at du og din partner er en fælles front , når det kommer til at bo i seng , vil hun være mindre tilbøjelige til at forsøge at splitte og erobre . Etablering natlige rutiner med hver af jer cementerer , at når processen starter den eneste mulige ende er med hende i hendes egen seng for natten . Hvis du ikke har en partner , måske et familiemedlem kan kalde hende hver nat og fortælle hende god nat som en del af det sengetid rutine .
2
Brug en foto diagram . Placer fotos på det for dit 3 -årige at få hendes jammies på , børste hendes tænder , læse hendes sengetid bog og klatring under dynen . Medtag andre natlige rutiner , der er vigtige for dig . At se billederne hjælper hende huske rækkefølgen hun er at gøre dem så hun kommer til at forvente, at rutinen .
3
Lad hende i sengen . Hvis hun græder for dig, venter fem minutter, og derefter gå til hende , forsikre hende om, at du er i det andet værelse , men ikke få hende ud af sengen . Det er OK at sidde ved siden af sin seng i et par minutter , inden de forlader . Øg den tid du venter med at gå til hende af et par minutter hver gang . Hvis hun får ud af sengen , sætte hende tilbage i det så mange gange som det tager for hende at falde i søvn .
4
Ros hende, når hun sover i sin seng . Ignorer negative adfærd og belønne de positive adfærd. Når hun gør sove i sin egen seng , rose hende i morgen for at gøre som hun blev bedt om . Måske gøre hende nogle særlige " store pige " pandekager , eller gå en morgentur sammen som en belønning for opholder sig i hendes seng.
Previous:Sådan at udarbejde en Behavior Goal Chart med et barn
Next:Sådan Tal med dit barn om race og racemæssige forskelle
-
Dit barn interagerer med medier hver dag. Noget af det kan informere eller underholde hende, og nogle vil forsøge at sælge hendes ting eller ideer. Det kan være overvældende for dit barn - og dig! Men du kan hjælpe dit barn med at lære at forstå og s -
Dette er et skelsættende øjeblik for amerikanske familier. Mens jeg skriver dette, forhandler Kongressen om detaljerne i et socialt sikkerhedsnet på flere billioner dollars kendt som Build Back Better Act. Hvorfor betyder det noget? For i centrum af -
I over 60 år er Mattels Barbie blevet betragtet som et af de mest ikoniske legetøj til børn. Og dukken er lige blevet lidt mere relaterbar takket være debuten af en ny mangfoldig lineup. De nye 2022 Fashionista-dukker, som debuterede i denne uge og
