5 vigtige trin til at bygge dit barns selvtillid
Vi alle vil det bedste for vores børn, hvilket inkluderer positiv selvværd og selvtillid. Når børn ser sig selv i et positivt lys, og føler sig gode til deres evner, er de mere forberedt på situationer, de står overfor i den virkelige verden. De samtaler og tidlige interaktioner, du har med børn, hjælper med at fremme deres selvtillid. Hvis dit barn er selvtilfreds, er han mere sandsynlig til at være pælelig, positiv, engageret, entusiastisk og utholden. Selvom hvert barn er anderledes, her er nogle ting, du kan gøre for at hjælpe:
1.) Giv ros og opmuntringr
Brug ros og opmuntring til at styrke dit barns selvværd. Ved at rose dit barns indsats, opmuntrer du dem til at prøve hårdt i fremtiden. Du kan også bruge opmuntring til at hjælpe dit barn med at gøre en aktivitet eller adfærd, de måske undgår. Klik her for flere tips.
2.) Lær modstandsdygtighed
Selvom vi ønsker, at livet altid kunne være let på vores børn, er det nogle gange ikke. Før samtaler med dine børn, der fremmer og lærer modstandsdygtighed, for at forberede dem på de udfordringer, de vil stå overfor hele livet. Lær, hvordan man lærer modstandsdygtighed.
3.) Fokusér på indsats vs. resultater
Mennesker, der kan vende sig fra hårde tider, fokuserer på den indsats, de lægger i noget, snarere end resultatet (om det er succes eller fiasko). Ved at ændre dit barns fokus til indsats, hjælper du med at bygge deres selvtillid, især hos teenagerne. Læs videre her.
4.) Opmuntr sunde relationer og venskaber
Hvor meget ved du om dit barns venskaber? At bygge sunde relationer er en vigtig del af at vokse op. At have venner er godt for børns selvværd, velvære og evne til at komme along med andre. Få svar på almindelige spørgsmål om børns venskabsfærdigheder.
5.) Tag dig tid til at lytte
Er du en god lytter? Som så mange færdigheder, bliver du bedre med øvelse. At stoppe med det, du laver, og lytte til dit barn vil ikke kun forbedre jeres binding, men det vil hjælpe dem med at danne sunde relationer og bygge selvværd. Lær grundlæggende her.
Relaterede blogs:
Forbindelse med dit førskolebarn: Opbygning af selvværd
Anbefalede ressourcer:
HealthLink BC: Vækst og udvikling: Hjælp dit barn med at bygge selvværd
HealthLink BC: Hjælp dit barn med at bygge indre styrke
HealthLink BC: Opbygning af modstandsdygtighed
-
Børn har konstant brug for underholdning. Faktisk er en af din lille ens yndlingsudsagn sandsynligvis Jeg keder mig. Heldigvis er der en masse kloge og helt gratis aktiviteter, du kan gøre som en familie, så der er intet behov for at sprænge budgette -
Forældre overalt på Facebook elsker denne mor og laktationskonsulents genialt simple tip til at øge brystmælkeudbyttet og tage presset ud af pumping. Faktisk er hendes Facebook-indlæg blevet delt næsten 9.000 gange ved skrivende stund. Johanna Sargea -
Spring undskyldningerne for ikke at have nok tid til motion. Gribe din lille og gå til parken. Uanset om du er forælder eller vikar, her er nogle effektive og sjove måder at brænde 200 kalorier, holde form, og interagere med dit barn. Nogen for ten
