• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvornår begynder babyer at drømme, og hvad drømmer de om?

Har du lagt mærke til på det seneste, at dit lille barn virker ekstatisk i søvne? De små øjenlåg, der flagrer, eller de små læber, der smiler, kunne være din babys drøm. Dette må have fået dig til at spekulere – hvornår begynder babyer at drømme?

Da babyer bruger det meste af deres dag på at sove, har de en tendens til at besøge alle søvnstadier. Det betyder, at de også kommer ind på scenen, når vi ser drømme. Her er flere oplysninger om babys drømme, hvornår de begynder at drømme, og tegnene, der indikerer, at de drømmer.

Har babyer drømme?

Det er vigtigt at forstå babyers søvnmønster, før man lærer, om de drømmer. Babyer sover i 16 til 18 timer ud af døgnets 24 timer. Deres søvn er opdelt i to hovedstadier - ikke-hurtige øjenbevægelser (NREM) søvn og hurtige øjenbevægelser (REM) søvn, svarende til dem, der ses hos voksne. REM-søvn, også kendt som aktiv søvn hos babyer, er præget af hurtige øjenbevægelser under de lukkede øjenlåg. Hjerneaktiviteten, blodtrykket og pulsen i REM-søvn svarer til den i vågen tilstand.

Drømme kan forekomme på alle stadier af søvnen, men mest under REM-søvn. Babyer bruger lige meget tid i REM- og NREM-søvn. Da babyer bruger en større del af deres søvn i REM-stadiet sammenlignet med voksne, mener forskere, at spædbørn oplever drømme. REM-søvn spiller også en funktionel rolle hos babyer, da den er kendt for at hjælpe med modningen af ​​neurologiske veje og sund hjerneudvikling.

Hvornår begynder babyer at drømme?

Det vides ikke, hvornår babyer begynder at drømme. Undersøgelser har bemærket, at babyer udviser REM- og NREM-søvn selv i fosterstadiet. Et fosters hjernebølger kan vise bemærkelsesværdige overgange mellem NREM og REM-søvnen inde i livmoderen efter syv måneders graviditet. Selvom det ikke vides, om fostre drømmer, kan tilstedeværelsen af ​​REM-søvn under fosterstadiet tyde på, at babyer er i stand til at drømme lige fra fødslen.

Hvad drømmer babyer om?

Der er ingen præcis måde at fortælle, hvad babyer drømmer om. Da babyer har begrænsede kommunikationsevner, er der ingen måde, et spædbarn kan beskrive deres drømme. Ikke desto mindre kunne forskning i REM-søvn foreslå nogle muligheder.

REM-søvn er præget af øget aktivitet i hippocampus, den del af hjernen, der menes at være ansvarlig for at behandle og hente minder om begivenheder, vi oplever, mens vi er vågne. Det foreslås også, at drømme ofte genaktiverer visioner eller virtuelle oplevelser af nyligt lærte ting. Derfor kan en babys drømme bestå af deres seneste oplevelser eller interaktioner med mennesker, legetøj, genstande og steder.

En babys begrænsede livserfaring kan få dem til sjældent at have komplekse, abstrakte drømme. En babys drømme kan være tættere på virkeligheden og består af mennesker, de ofte ser, såsom forældre, genstande, de ofte bruger, såsom legetøj, og steder, de ofte besøger, såsom en have.

Mulige tegn på, at din baby drømmer

Der er ingen specifikke tegn, der indikerer, at en baby drømmer. Følgende handlinger tyder normalt på REM-søvn og kan også indikere, at barnet drømmer.

1. Træk

Det er almindeligt, at babyer rykker og rykker i armene under REM-søvn. Det bemærkes normalt, at babyer rykker i de muskler, der er ved at blive mere udviklede. Babyer kan også flytte dele af kroppen, der er ved at markere en udviklingsmæssig milepæl.

For eksempel vil babyer, der er ved at begynde at støtte deres hoved, sandsynligvis vise nakketrækninger. Babyer begynder at holde hovedet stabilt uden støtte, når de er fire måneder gamle. Når en baby har nået denne milepæl, er det usandsynligt, at de vil vise nakketrækninger.

Rykninger indikerer normalt REM-søvn og kan indikere drøm, som ofte er forbundet med reorganisering af minder om oplevelser i hippocampus. Det kan bane vejen for udvikling af nye færdigheder, da REM-søvn også er kendt for at forbedre neurologiske veje.

2. Øjenbevægelse

Øjenbevægelsen under REM-søvn siges at være påvirket af hjerneaktivitet, som normalt ligner den i vågen tilstand. Øjenbevægelsen kan også indikere, at barnet "ser" drømme.

3. Smilende

Visuel hukommelse kunne behandles under REM-søvn, og babyen kan have drømme forbundet med ting, de ser i de vågne timer, selvom der ikke er nogen præcis måde at bekræfte det på. En baby kan smile under REM-søvn, når den har drømme forbundet med behagelige syn, såsom forældre eller yndlingslegetøj.

4. Ændringer i vejrtrækningen

Det er almindeligt, at babyer trækker vejret uregelmæssigt under REM-søvn. Babyer viser ofte hurtige vejrtrækningsudbrud efterfulgt af normal vejrtrækning. Det er også almindeligt, at barnet viser en pause i vejrtrækningen i fem til ti sekunder. Denne periodiske vejrtrækning hos babyer er en stærk indikator for begyndelsen af ​​REM-søvn og kan indikere, at babyen drømmer eller er ved at begynde at drømme.

Har babyer mareridt?

Babyer kan opleve mareridt, som normalt opstår under REM-søvn. Mareridt er ofte forbundet med stress, traumer eller ubehagelige situationer oplevet i de vågne timer. Babyer, der oplever mareridt, kan vågne brat, græde og kan virke svære at dulme i søvn igen.

Nogle babyer kan opleve natterædsler, som kan forveksles med mareridt. Natteskræk kan forårsage lignende tegn som mareridt, men opstår normalt under NREM-stadiet af søvn. Babyen vågner muligvis heller ikke brat under en natterror, som kan vare i flere minutter. Du kan lære mere om årsagerne til og tegnene på mareridt og natterædsler hos babyer her.

Påvirker drømmeløs søvn babyens udvikling?

Drømme kan forekomme under ethvert søvnstadium; således er der ingen ægte drømmeløs søvn. Ikke desto mindre, hvis barnet oplever drømmeløs søvn, er det usandsynligt, at det forårsager nogen negative virkninger. Det er søvnen, der betyder mest for babyens helbred, snarere end tilstedeværelsen af ​​drømme.

Tilstrækkelig søvn hjælper med at forbedre en babys opmærksomhed, hukommelse, adfærd og indlæringsevner. Det forbedrer også den generelle fysiske sundhed. Derfor skal forældrene fokusere på, at barnet får nok søvn. Hvis barnet har forstyrret søvnen, men ikke har noget underliggende problem, og du har mistanke om mareridt eller natterædsler, skal du kontakte en børnelæge.

Når forældre eller omsorgspersoner bemærker deres babys flagrende øjne eller griner i søvne, spekulerer de ofte på, hvornår babyer begynder at drømme. Drømme kan forekomme under hurtige øjenbevægelser (REM), og babyer bruger det meste af deres tid på at sove på dette stadium. Babyer kan have drømme om ting, de for nylig har lært eller set, men det er svært at sige, fordi de ikke kan kommunikere. En babys drømme kan påvirkes af forskellige faktorer, herunder steder, mennesker, legetøj og så videre. I visse situationer kan trækninger, smil eller ændringer i vejrtrækningen være forbundet med drømme.