Ferber-metoden til dags-søvn
Hvis baby eller småbarn har svært ved dags-søvn, kan du være desperat efter en løsning. Ferber-metoden (dr. Richard Ferber) kan være en effektiv måde at lære barnet at sove selv på.
Hvad er det?
Ferber-metoden foreslås af dr. Richard Ferber som effektiv måde at lære bebér at sove selv. Den bruger "graduated extinction" – almindeligt kaldet "cry it out" (græd det ud).
Metoden
Ferber er gradvis. Ved dags-søvn: læg baby alene, gå i 3 min. Tjek, gå i 5 min. Byg op til 10 min. Næste dag: start på 5 min, bygg op til 20-minutters intervaller.
Potentiale
Nogle forældre har lært børn at sove selv på 4 uger. Ifølge Parenting Science: børn der lærer via Ferber, forstyrrer forældre mindre om natten og viser bedre adfærd om dagen.
Overvejelser
Ferber-metoden MÅ IKKE bruges til bebér under 6 mdr, eller til at behandle søvnlidelser/medicinske tilstande. Kritikerer mener, det kan have negative psykologiske effekter.
-
Overgangen fra bleser til potte er ofte ikke en glat. Faktisk oplever mere end 80 procent af børn tilbagegang under toilettræning, ifølge Elizabeth Pantley, forfatter af The No-Cry Potty Training Solution. Find ud af nogle af de mest almindelige prob -
Når det gælder amning, er det så vigtigt at få en god start. En god start fører til en sund mælkeproduktion, færre brystproblemer for dig, og en glad, tilfreds, sund baby. Det kan også betyde større amningssucces og en længere varighed af amning. Her -
Badeværelser indeholder mange farer, der kan skade et småbarn – fra hedt vand til sødduftende sæbe, de måske vil smage på. Her er noget råd til at holde jer sikre. Hold dit småbarn sikkert ved at holde øje med dit barn til enhver tid og lægge farli
