Sådan får du babyer til at tage længere lurre

Lurre er vigtige for at give din baby den mængde hvile, hun har brug for for at klare den alvorlige opgave at vokse op. Derudover sover babyer med gode daglige lurre godt om natten og hviler længere. Du kan dyrke vanen af sunde og længere lurre hos din baby med nogle simple strategier. Din babys daglige lur er gavnlig ikke kun for hende, men også for dig, da du kan få ting gjort, mens hun sover.

Instruktioner

  1. Observér din babys lurretider. Lur-mønstre forskeller sig blandt babyer. Nogle babyer lurler i to timer to gange om dagen, mens andre lurler i intervaller, for eksempel ved at tage fire en-timers lurre på en dag. At forstå din babys lur-mønster hjælper dig med at lægge hende i soven til rette tid i lang tid. At lægge hende i soven, før hun er klar, kan resultere i kun en meget kort lur, og at lægge hende i soven, efter hun er klar, kan forårsage, at hun bliver for træt til at sove.

  2. Sæt den rette atmosfære for at opmuntre til en længere lur. Læg hende i et køligt værelse og træk rullogardinerne ned for at lukke udelys ude. Brug et søveområde som et gitter, hvor hun kan være bekvem og lurre længere. Ifølge Baby Center, brug det samme værelse og indstilling, du bruger, når din baby sover om natten, for at øge hendes lurre tid.

  3. Tag forebyggende foranstaltninger for at undgå at afbryde en babys lur. Læg hende i soven, efter hun har fået sin fodring, ellers kan hun vågne fra sin lur grædende af sult og blive mere irriteret. Læg en tør ble på hende, før hun går i soven. Prøv at slå fra eller dæmpe alt, der laver høje lyde, der kan høres i hendes værelse, enten folk, ringende telefoner eller en skrigende hund.

  4. Kontroller dristen til at løfte din baby op, hvis hun bryder sin lur midtvejs og begynder at græde. Stå tæt på hende og brug en beroligende stemme til at ro hende ned. Klap hende blidt og sig noget i retning af: "Det er lur-tid. Sov nu, baby." At sige dette formidler til babyen, at det ikke er legtid, men sovetid, hvilket vil hjælpe med at lugte hende tilbage i søvn.

Previous:

Next:

  • Enkle Skridt til at Beskytte Børn Mod Medieindflydelse
    Enkle Skridt til at Beskytte Børn Mod Medieindflydelse
    Børn og teenageres bruger i gennemsnit mere end syv timer om dagen med medier, herunder television, internettet, sociale medier, sms, film, musik og videospil. Forskning har vist, at børn og teenageres oversvømmes med eksempler på risikabel adfærd i
  • Hvorfor naturlegepladser er bedre end strukturerede legepladser
    Hvorfor naturlegepladser er bedre end strukturerede legepladser
    Forskning viser, at børn i dag fører mere planlagte og strukturerede liv end nogensinde før, og de bruger meget mindre tid ude end ældre generationer gjorde, da de var børn. Ifølge en britisk studie leger børn i gennemsnit ude i lidt over fire timer
  • Hvad skal man kræve for overnight babysitting?
    Hvad skal man kræve for overnight babysitting?
    Hvis du har været babysitter for en familie i lang tid, er der en god chance for, at de har spurgt, eller vil spørge, om at passe børnene overnight. Selvom muligheden for filmmaratoner og sengetidskram kan virke som en no-brainer for dig, er der en