Sådan får du en overtræt baby til at sove
Hvis du går glip af dit barns regelmæssig sengetid , kan du opleve, at hun bevæger sig fra at handle træt til at virke som om hun er lysvågen igen. Men , vil du hurtigt opdage, at dit barn er faktisk overtræt , følelse cranky , kort for hovedet og generelt ulykkelig . Selv om den bedste måde at undgå dette er at sætte hende i seng på det første tegn på søvnige signaler , såsom øjne gnidning og gaben , kan du lære at berolige din baby i søvn selv efter at hun allerede er overtræt ved at skabe en beroligende og trøstende søvn miljø , der lader hendes krop og sind slappe af igen .
hvad du har brug
lavendel æterisk olie
olie eller lotion
Stearinlys eller lysdæmper
Instruktioner
1
Dim lys i alle de rum, hvor du vil sætte dit barn til at sove . Gør lysene så mørk som muligt , mens du stadig efterlader nok lys at se ved at hjælpe ham genvinde sin søvnige tilstand .
2
tænde lys i værelser , er meget omhyggelig med at sætte dem i sikker , høje placeringer ud af dit barns rækkevidde , og hvor de ikke kan væltes eller ikke er i nærheden af nogen produkter , som nemt kan antændes , såsom gardiner .
3
Drej varme eller klimaanlægget til en behagelig temperatur. Holde værelserne lidt varm vil hjælpe dit barn få søvnig igen.
4
Fyld badekarret med varmt vand , kontrol af temperaturen , før du sætter dit barn i vandet.
5
Hæld 2-4 dråber lavendel æterisk olie i vandet , og bland med hænderne. Lavendel har en beroligende duft at dulme babyer ud af at være sur og til at være søvnig .
6
Sæt din baby i det varme badekar, være omhyggelig med at støtte og overvåge hende efter behov . Lad hende i karret , så længe hun nyder vandet , og holder din stemme lav og beroligende og tilføje varmt vand som nødvendigt, indtil hun synes at være beroligende ned . Mange babyer nyder vandet og kan gøre overgangen fra at være overtræt og ønsker at spille for at blive søvnig , mens i det varme vand .
7
Tag din baby fra karbad , og wrap ham i et håndklæde .
8
Diaper din baby , men ikke klæde hende endnu. Dæk hende med et tæppe om nødvendigt for varme .
9
Hæld en kvart størrelse mængde af baby lotion eller olie i din hånd . Tilføj lavendel æterisk olie , hvis det ønskes .
10
Læg din baby på ryggen , og afdække kun den del af hans krop, du vil masserer .
11 <p> Massage din baby med blide , cirkulære bevægelser med begge hænder, der arbejder fra hendes hoved. Gør øjenkontakt med din baby , og synge eller tale med hende, mens masserer .
12
Gør din baby på hans mave , hvis han vil lade dig , og massere bagsiden af hans krop , igen ved hjælp af blid, cirkulære bevægelser.
13
Tør overskydende lotion fra dit barns hud , og klæde hende i komfortable pyjamas .
14
Sæt dig i en behagelig stol eller et andet sæde med din baby afgjort på skødet .
15
Sygeplejerske din baby , eller fodre ham med en flaske , hvis han er sulten . Du kan også tilbyde en sut , hvis det ønskes . Syng eller nynne en sang til din baby eller tale beroligende , mens fodre ham . Han kan falde i søvn , mens man spiser .
16
Læg din baby i hendes sædvanlige soveplads , hvis hun vil lade dig sætte hende ned uden at få forstyrret. Ellers fortsætte med at holde hende på skødet .
17
Gnid dit barns ryg eller mave i en blid , cirkulær bevægelse . Syng eller brummen til dit barn, mens gnide ryggen , da han driver i søvn.
18
Læg din baby forsigtigt ned i sengen , efter at hun sover, være omhyggelig med at vente, indtil hun trækker vejret dybt og jævnt , signalerer, at hun er i en dyb søvn .
19
Fjern alle stearinlys i dit barns værelse og badeværelse.
Previous:Instruktioner til en Carters Crib
Next:Sådan får barnet til at sove igennem om natten uden Crying
-
Det er en arbejdende forældres mareridt:din barnepige har lige været syg. Du skal på arbejde, men hvad gør du med dine børn? Hav en plan i tankerne, før det sker, rådgiver Becky Kavanagh, medpræsident for International Nanny Association og barnepige
-
ADHD og begavelse:Hvad ved vi egentlig? Hvad er ADHD, og hvordan diagnosticeres det? Hvad ved vi om Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD) og begavede børn? ADHD, især hos begavede, har været i søgelyset for opmærksomhed, bekymring og
-
Forældre klarer en unik balancegang i løbet af skoleåret. Timerne mellem kl. (eller tidligere) og kl. hver dag er udfordrende, da du forsøger at udfylde hullet mellem slutningen af skoledagen og slutningen af din arbejdsdag med en form for børnep