Sådan får du en baby til at falde i søvn hurtigt

At passe for en baby tager masser af tålmodighed og hårdt arbejde. Udover at fode og skifte ble hyppigt, skal forældre også lægge deres babyer i seng. Mens nogle babyer falder nemt i søvn, er andre mere gnidende og kan vågne midt om natten. At vågne op til en grædende baby kan være ubehageligt, men forældre kan tage de rigtige skridt for at hjælpe deres baby med at falde i søvn igen.

Instruktioner

  1. Læg din baby i seng samme tid hver nat. Ifølge Baby Center falder babyer nemmere i søvn, hvis du etablerer en rutine. For eksempel, før du lægger din baby i hendes gitter, giv hende et bad eller syng en beroligende vuggevise for hende. Hvis du gør dette hver nat, vil din baby vide, at det er tid til seng.

  2. Læg din baby i seng, når hun er søvnig, men vågen, anbefaler Mayo Clinic. Ved at gøre dette, vil hun lære, at en seng er forbundet med at falde i søvn.

  3. Justér temperaturen i din babys værelse for at sikre, at hun er bekvem. For eksempel, hvis din baby føler sig svedig, når hun vågner, så slå temperaturen ned og fjern nogle lag. Undgå at dække din baby med tunge tæpper. Baby Center anbefaler at lægge din baby i en sovepose, en der er lukket over bunden og ærmløs.

  4. Tillad din baby at have tid til at ro sig selv. Ifølge Mayo Clinic, fløjter mange babyer, før de finder en bekvem position at sove i. Hvis hun ikke roer sig ned, gnid hende blidt på ryggen og tal til hende i en blid, beroligende stemme.

  5. Giv din baby en sutte, hvis hun ikke slutter med at græde. En sutte kan berolige hende og hjælpe hende med at falde i søvn. En anden fordel ved at bruge en sutte er, at det kan reducere risikoen for SIDS. Vær opmærksom på, at en sutte kan falde ud af din babys mund om natten og få hende til at græde.

Previous:

Next:

  • Årsager til, at tvillinger og flerbørn fødes for tidligt
    Årsager til, at tvillinger og flerbørn fødes for tidligt
    Det estimeres, at halvdelen af alle tvillinger fødes tidligt, før 36 ugers gestationsalder, hvilket er næsten en måned før den standard 40 ugers gestationsalder for et enkeltbarn. Trillinger og andre højere-ordens flerbørn har en endnu større chance
  • Sådan understøtter du dit barns kreative side
    Sådan understøtter du dit barns kreative side
    For mange børn kommer kunst naturligt. Fra maleri og tegning til at lave musik; kunsterne er ikke kun en kilde til sjov, men også en måde at inspirere samarbejde, bygge selvtillid og fremme problemløsnings-evner. Hvis din lille kunstner er klar til
  • Hvad er graviditetsdiabetes?
    Hvad er graviditetsdiabetes?
    Hvad er graviditetsdiabetes? Graviditetsdiabetes er diabetes, der opstår for første gang under graviditeten. Lær om årsager, test og behandling gennem kost, motion og insulin. Diabetes, der debuterer under graviditeten, kaldes graviditetsdiabetes og