Hvornår kan en baby spise fisk?

Fisk, mens den bredt accepteres som babymad i skandinaviske lande, håndteres mere forsigtigt i USA. Selvom risikoen for fødevarerallergi er lav, er fisk en af de mest almindelige allergener. Der er også flere fisketyper at være opmærksom på pga. højt metylkvælstofindhold, som kan være skadeligt for små børn. Læs videre for at lære, hvornår en baby kan spise fisk.

Instruktioner

  1. Vent til barnets 1. fødselsdag for at give fisk. At vente til over 1 år sikrer, at fordøjelsessystemet håndterer fisk, og risikoen for alvorlig allergisk reaktion mindskes.

  2. Notér eventuel familiekronik over allergi. Fisk står på listen over top-allergener fra American College of Allergy, Asthma, and Immunology. Eventuel hæsygdom, astma eller fødevarerallergi i familien signalerer behov for at vente. Ved familiekronik anbefaler mange eksperter at vente til 3 år.

  3. Vågte efter tegn på fødevarerallergi: udslæt i ansigtet, svulst af læber/ansigt/tunge, visken, opkast, diarré. Ring straks til børnelægen, hvis tegn viser sig. Introducer KUN én fisketype ad gangen for at overvåge allergireaktioner.

  4. Sørg for, at fisken egner sig til små munde: fjern knogler, og hak/puréér den.

  5. Start med fiskepindser. Kommercielt fremstillede fiskepindser er paneret og lavet til børn. De er ofte bedre tolereret end almindelig tilberedt fisk i starten, og er en god måde at introducere fisk på.

  6. Vær opmærksom på fisktypen. Tun, rovfisk som haj og sværdfisk har høje metylkvælstofniveauer.

  7. Undgå at give baby rå eller underkogt fisk. Endda fisk, som voksne tåler, kan være livsfarlig for et barns underudviklede fordøjelsessystem. Den kan indeholde høje niveauer af bakterier eller virusser, der er skadelige for børn.

Previous:

Next:

  • 5 ferie-overlevelse-tips forældre har brug for for at undgå at miste sindet
    5 ferie-overlevelse-tips forældre har brug for for at undgå at miste sindet
    Mange af os voksede op med ivrigt at vente feriesæsonen — gaverne, dekorationerne, den lækker mad, tiden fri fra skole og de varme følelser af familiesammenhold. Da vi blev forældre, skulle deling af disse ting med vores børn være lige så magi
  • Sådan opdrager du et småbarn: 9 ekspert-bekræftede metoder, der virker
    Sådan opdrager du et småbarn: 9 ekspert-bekræftede metoder, der virker
    Så sød småbørn er, kan deres adfærd nogle gange føles som det modsatte. Tanterne, den flagrante ligegyldighed over for instruktioner, behovet for at gøre alt selv. Det er nok til at gøre enhver forælder eller omsorgsperson gal! Her er et varmt tip, d
  • Let som pynt
    Let som pynt
    Let som pynt At lave mad er en god måde for dit barn at øve sine sprogfærdigheder på. Hvad du har brug for: Papir Blyant Kogebog eller opskrifter Madvarer Hvad du gør: 1. Bed børnene hjælpe med at lave en indkøbsliste. 2. Tag dem med til markedet, og