• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Fingermad til 9 måneder gamle babyer

Når en baby er ca. ni måneder gammel, foretager hun en vigtig overgang i, hvordan hun spiser, fra at blive spist af forældrene med babyfood til at ville holde sin egen mad. At vælge den rigtige fingermad til babyer er nøglen til deres sikkerhed og ernæring. Der findes mange typer mad, der passer til ni måneders babyer.

Brød og korn

En af de vigtigste ting at huske er, at du vil beskytte babyerne fra kvælning, men du vil også give dem noget, de kan manipulere med deres nyfundne motoriske færdigheder. Flere muligheder findes i brød- og kornkategorien, som en baby vil nyde, herunder usukkert korn (Cheerios er en meget populær mulighed). Der findes også biscuits specielt lavet til babyer, der er for hårde til at bryde, men som kan suges på og holdes. Hvis du vil lave noget lignende selv, kan du let riste et stykke brød eller et bagel til en baby.

Frugt

En smag, babyen måske nyder, er den kendte smag af frugt fundet i hendes babyfood. Du vil give babyen noget, hun kan holde, men ikke noget, der er så stort, at det bliver en kvælningsfare. Nogle mosede stykker banan eller fersken er populære valg. Andre muligheder inkluderer blommer, pærer, cantaloupe eller endda vandmelon. Sørg for, at frugtstykkerne er fri for frø.

Grøntsager

På den ernæringsmæssige side vil du ikke gå glip af at give din baby nogle grøntsager som deres første fingermad. De burde være vant til smagen på grund af deres babyfood, men de har også brug for vitaminerne fundet i grøntsager som ærter og gulerødder. Ærter og gulerødder er et godt sted at starte, men sørg for, at de er bløde, kogte og små nok til, at babyen kan spise dem. Andre smagsarter, en baby måske kan lide, er grønne bønner, sød-kartofler eller almindelige kartofler.