Jak se k nám batoletem na Sleep Schedule

Batolata mohou být sami sobě zákonem . Těch dávných dobách , jsouvzácné a drahocenný čas , ale může být náročné také. S vaše dítě na spolehlivé plánu může býtzachránce pro vás i vaše dítě . Zde je několik tipů na to, jak dostat své batole na spánku plánu .
Co budete potřebovat
hudba
pohádkové knihy s obrázky
Ochota držet se plánu

Pokyny
1

Začněte tím, že si vybere spaním pro vaše dítě , a být ochotni držet se ho . Udělejte si pobyt do 10 minut na jednu nebo druhou , a neodchylují od té doby , pokud je to vůbec možné . Pokud dovolíte, abydítě jít do postele v různých časech , budete porážet účel , a když chcete , aby šli spát , jsou velmi nepravděpodobné, že vyhovět .
2

vokalizovat své záměry do svého dítě . Řekni jim, že předtím, než jste si je do postele , že se chystáte jít " noční noc , " a pak následovat rutinní přípravy na lůžko - jako dostat noční láhev nebo hrnek; jak se jim v pyžamech; čištění zubů; výběrem z příběh ke čtení; nebo cokoli jiného, ​​co budenormální noční rutina .
3

Proveďte akce přesně tak , jak je popsáno . Ujistěte se, že opakování tohoto vzoru každý spaním. Děti potřebují plány , a batolata především potřebují pocit bezpečí , žepřed spaním rituál je dává .
4

Přehrát tichá hudba uklidnit vaše dítě ke spánku. Existují stovky ukolébavka disků pro děti k dispozici , nebo si můžete dát své rádio na klasické stanici . Tak dlouho, jakhudba je měkká a uklidňující , je toperfektní způsob, jak pomoci svému dítěti jít spát , jakmile odejdete z místnosti .
5

Ujistěte se, že jakmile dáte dítě v posteli , budete dělat to nejlepší, aby je zase pryč . Jakdítě roste používá k jejich novému plánu, budete muset zlomit toto pravidlo , ale pamatujte, že budete muset začít znovu v určitém okamžiku v noční rituálu při každém vyzvednout dítě ze své postele - tak , aby ujistěte se, že jenaprosto nezbytné, než to udělat . Jakmile se vaše batole chápe jeho plán , jste velmi pravděpodobné, že skončí s šťastnější batoletem , který bude skutečně jít spát , když jste je uložili do postele.

  • Pokud jde o prvních pár týdnů kojení, každý je poprvé začátečník! Mnoho žen si stanovilo cíl kojení:tři měsíce, šest měsíců, jeden rok - cokoli, co uzná za vhodné. Během prvních několika týdnů kojení se tyto cíle mohou zdát nemožné dosáhnout. Jak
  • První průzkum Care.com mezi poskytovateli péče o děti se zeptal více než 4 000 chův a chův na jejich mzdy, benefity, profesní dráhu a pracovní podmínky. Spojené státy jsou uprostřed rostoucí krize péče o děti. Rostoucí náklady si vyžádají stále vě
  • Poté, co napadne vydatné sněžení, může být lákavé zůstat zachumlaný uvnitř s několika deskovými hrami a konvicí horkého kakaa – ale po dni nebo dvou se kabinová horečka stane skutečnou. I když občasný den strávený ve dřepu může působit útulně, pobyt