• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak zabránit Zácpa u batolat

Když se batolata namáhat, aby stolice , může způsobit jim bolest , aby se cítili nepříjemně , nafouklý a mizerně. Nedostatek pravidelné přepravy můžebatole cítí nepříjemně , nafouklý a mizerně. Naučte účinné způsoby, jak zabránit zácpu u batolat s těmito kroky . Galerie Návod
1

Dejte dětem velké množství vody . Když děti don &# ​​x2019; t dostatek vody , může své stoličky přijít tvrdé a kompaktní . Je zapotřebí voda změkčit stolici a podporovat pravidelnost stolice , takže nabízejí batolata dostatek vody po celý den .
2

Uveďte batolata dostatek času , aby se fyzicky aktivní . Podle University of Virginia zdravotnického systému &# x201C , Cvičení podporuje trávení tím, že pomáhá normální pohyby střev dělat , aby se zasadila jídlo dopředu , jak se štěpí . Lidé, kteří se nepohybují kolem hodně často zácpu &# x201D , .
3

minimalizovat množství potravin, které způsobují zácpu . Zácpa u batolat může býtdůsledkem jíst nezdravé potraviny , které jsou s vysokým obsahem tuku a cukru . Pokud vaše batole má problém s málo častými funkce střev , zkuste omezit množství potravin, které by mohly způsobit , aby se stal zácpu , jako je pečivo , sušenky , bonbony , sýr , hranolky a nealkoholických nápojů.
4

Give batolata spousta tlustého střeva regulaci potravin. Čerstvé ovoce , zelenina a celozrnné pečivo a obiloviny jsou plné vlákniny , a měl by býtpravidelnou součástí vašeho dítěte &# x2019 , s stravy. Potravinové položky, jako jsou čerstvé mrkve a jablek se nejlépe ve formě šťávy jsou těžké pro batolata žvýkat
5

minimalizovat batole &# x2019 , s. Stresu . Snažte se snížit množství stresu vaše batole poráží když dojde ke změnám v jeho okolním prostředím , jako je například nové dítě , protože zvýšené hladiny stresu vaše dítě může interferovat s normálním pohybu střev .