• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Nevlastní rodiče

V některých rodinách zdá se, že noví dospělí a děti snadno zapadnou, jako by tam byli celou dobu. Ale některé rodiny, které se spojily v manželství, mohou být tak odlišné, že to nejlepší, co každý může udělat, je zatnout zuby a tvrdě pracovat na tom, aby společně zvládli víkend.

Budování vztahu s nevlastním rodičem se může zcela lišit od budování dalších nových vztahů. Po všem, když potkáš nového přítele nebo milostný zájem, vy jste ten, kdo rozhoduje, zda tato osoba bude mít ve vašem životě roli. Tyto nové lidi můžete postupně zavádět do svého života, věnovat čas tomu, abyste se rozhodli, jak se hodí a jak se k nim skutečně cítíte.

Nevlastní rodič je jiný; je to někdo, koho vaše matka nebo otec pozval do rodiny. Někdy se nevlastní rodič může cítit jako cizinec, který je náhle vložen do těch nejosobnějších aspektů vašeho života. Tlak na to, aby spolu vycházel, může být intenzivní.

Protože je situace každého jiná, na přijetí nevlastního rodiče neexistují jednoduché odpovědi. Někteří lidé se ocitnou s novými nevlastními rodiči poté, co rodič zemřel, ostatní poté, co se rodiče rozvedli. Některým rodičům trvá roky, než se setkají a vezmou si jiné lidi; někteří se znovu oženili téměř okamžitě.

Když se rodič znovu ožení, můžete se ocitnout s okamžitou rodinou nevlastních sourozenců nebo, nakonec, s mladšími nevlastními bratry nebo nevlastními sestrami.

Ačkoli je každá rodina jiná, existuje několik věcí, které vám mohou pomoci vypořádat se s novým nevlastním rodičem.

Strana 1

Řešení pocitů

Pravděpodobně budete mít ze své nové situace spoustu pocitů, a některé z nich mohou být v rozporu. Například, i když se někomu líbí nový nevlastní rodič, je přirozené cítit nějaké bolesti, že tento nový člověk nějakým způsobem „nahrazuje“ milovaného rodiče.

Změna - dobrá nebo špatná - je obtížná. I když z nové osoby ve své rodině nemáte negativní pocity, můžete mít velmi silné pocity ze změn, které vytváří nevlastní rodič.

V určitém okamžiku, nejspíš se budeš cítit zmatený, konfliktní kvůli vaší loajalitě, rozzlobený, a možná smutné. Zde je několik věcí, které můžete vyzkoušet a které mohou pomoci soustředit se na vaše pocity:

• Vést si deník. Zapište si změny ve svém životě a to, co k nim cítíte.
• Svěřte se příteli. Někteří z vašich blízkých, důvěryhodní přátelé mohou mít své vlastní nevlastní rodiče. To vám může pomoci cítit, že nejste sami. Přátelé se také mohou podělit o tipy, co dělali v podobných situacích, jako je ta vaše - od sdílení místnosti s novým krokem po žonglování s počítačem. I když se situace vašich přátel liší (jen proto, že váš nejlepší přítel nevychází se svými nevlastními rodiči, to není těžké a rychlé pravidlo pro nikoho jiného), vždy pomůže mít sympatické ucho.
• Promluvte si se svým rodičem nebo jiným důvěryhodným dospělým o tom, jak se cítíte. Je důležité sdílet své obavy, pocity, a frustrace s dospělým, kterému důvěřujete - bez ohledu na to, jak bláznivě si tyto pocity můžete myslet. Nebojte se, že něco, co řeknete, způsobí bolestivé pocity nebo budete vypadat jako problém. Dospělý, který vás miluje, bude chtít pomoci.
• Najděte podporu. Vyhledejte skupinu ve škole nebo ve své komunitě, kde se můžete ventilovat. Nebo si promluvte s učitelem nebo poradcem o tom, co se děje ve vašem životě. Pomáhá, když ostatní vědí a zajímají se o to, čím procházíme. A někdy mají skvělé návrhy.

Pokud zjistíte, že ve vaší nové situaci jste většinu času smutní, nebo se nemůžete zbavit blues, možná budete chtít mluvit s lékařem nebo terapeutem. Profesionálové v oblasti duševního zdraví, například sociální pracovníci nebo terapeuti, jsou vyškoleni, aby lidem pomohli vyřešit konfliktní směsici pocitů, které mohou s rodiči znovu uzavřít manželství.

strana 2

Tváří v tvář realitě

Co tedy můžete udělat, abyste se přizpůsobili každodenní realitě života s nevlastním rodičem? Místo toho, abyste si dělali starosti s „co kdyby“ a nevyhnutelnými změnami, promluvte si s mámou nebo tátou o tom, co můžete očekávat, než se váš nový nevlastní rodič připojí k rodině. Tím způsobem, můžete být připraveni na to, co vás čeká.

Například:

• Předem si vymyslete, jak nazvat svého nevlastního rodiče.
• Zeptejte se na stepiblingy a věci, jako když teď musíte sdílet pokoj.
• Zeptejte se na prázdninové plány a na to, kdo komu dává dárky.
• Pokud se váš dům chystá explodovat s novými lidmi, zjistěte, jak to ovlivňuje vás a tu volnou místnost, kde posloucháte hudbu.

Nebojte se klást otázky, které vás napadnou. Vaši rodiče a noví nevlastní rodiče možná nepřemýšleli o věcech, na které se ptáte, takže máte příležitost společně prozkoumat možnosti. A pokud je něco, co absolutně nechceš změnit, zkus vyjednávat. Například, pokud ty a tvůj otec vždy chodíte na ryby na Den díkůvzdání, ale vaše máma pro vás plánovala strávit dovolenou s rodinou jejího nového manžela, možná si neuvědomuje, jak je pro vás rybářský výlet důležitý.

Řešení neshod

Co s těmi časy, kdy zcela nesouhlasíte s nevlastním rodičem? Pokud nesouhlasíte bez neúcty, budete mít větší šanci získat to, co chcete.

V klidu a racionálně vysvětlete své pocity. Například, pokud máte nového nevlastního bratra nebo sestru a máte pocit, že se od vás neustále očekává hlídání dětí na poslední chvíli, promluvte si o tom se svým nevlastním rodičem, než se situace dostane do fáze, kdy se budete cítit zneužiti. Prezentujte svou stranu - možná se budete muset učit na zkoušku, nebo už jste si udělali plány s přáteli a oni se na vás spoléhají. Potom poslouchejte perspektivu druhého člověka. Zapojte rodiče do diskuse, také.

Pokud jste na něco obzvlášť naštvaní, může být těžké neztratit kontrolu. Ale zvládnutí hněvu a zvláštní péče při výběru ohleduplného jazyka pomůže vašemu nevlastnímu rodiči vidět vás jako zralého člověka, kterým jste, ne jako dítě.

Najděte způsob, jak poznat nového nevlastního rodiče ve svém životě. Navrhněte jízdu na kole nebo si zajděte společně do kina. Nemusí to být snadné, ale můžete použít stejné vztahové a komunikační dovednosti, jaké byste použili k tomu, aby se kdokoli cítil vítán. Může pomoci, když si uvědomíte, že váš nevlastní rodič vstupuje do nové situace, také. Cítil se stejně nervózní a zmatený jako vy.

Očekávejte nějaká drsná místa. Víte, že navázání dobrého vztahu vyžaduje čas. Váš nový život nebude vždy hladký, buďte tedy připraveni udělat nějaké kompromisy. Dobrá věc je, vzestupy a pády přizpůsobení se nové rodinné situaci mohou nabídnout opravdu skvělé životní lekce. Mnoho lidí se ohlíží za svými zkušenostmi se seznamováním s novými členy rodiny a uvědomuje si, že se během toho naučili některé skvělé vztahy (a vyjednávání!).

Připomeňte si, že každá situace je jiná. Neexistuje žádný skutečný scénář pro novou rodinu, který by byl tažen dohromady ze všech možných směrů. Buďte otevření spoustě možností. A užijte si hezké chvíle. Ačkoli je změna často obtížná, může to být dobré, také.