Co způsobuje rozptyl u teenagerů?

Teenážní roky tvoří stádium lidského vývoje, kde mládé procházejí mnoha fyzickými, emotionálními a sociálními změnami a hledají své vlastní nezávislé identity. Teenagéři jsou více náchylní strávit čas s přáteli, při lovu aktivit, které jsou pro ně zajímavé. Nicméně, teenager může být donučen k rozptylu z řady důvodů. Tento rozptyl ho pravděpodobně způsobí, že zanedbá určité aspekty svého osobního, rodinného, sociálního a školního života.

Používání telefonu

Podle statistik z Pew Research Center 78 % teenagérů ve věku 12 až 17 let vlastní telefony. Studie o teenagerech a technologii také poznamenává, že teenagéři stráví významné množství času voláním, psaním zpráv a přístupem k internetu a dalším mobilním aplikacím na svých telefonech. Web CBS News hlásí, že používání elektronických zařízení je hlavní příčinou rozptylovaného řízení u teenagérů. Volání telefonem, psaní zpráv při řízení a kontrola sociálních médií příspěvků jsou některé z rizikových chování, která teenagéři činí, která je rozptylují od zodpovědného řízení. Teenagéři často zapomínají sledovat silnici, nosit bezpečnostní pásy nebo nasadit handsfree při řízení, což vede k nehodám a v některých případech k úmrtím.

Vrstevnícka aktivita

Ačkoliv teenagéři potřebují strávit čas s přáteli pro sociální vývoj během této fáze jejich životů, neregulované vrstevnícke aktivity jsou hlavním zdrojem rozptylu pro ně. Teenagéři stráví čas nakupováním, hraním venkovních her, povídáním a sledováním filmů. Nicméně, když teenager neustále přijímá pozvání strávit čas s přáteli, dostane se rozptylen od školní práce a jiných aktivit, jako jsou domácí práce a vazba s členy rodiny.

Zábavná média

Zábavná média, jako televize, videohry a zejména sociální sítě, mohou dominovat život teenagera a rozptylovat ho od lovu jiných aktivit. Nadměrné používání telefonu a počítače snižuje množství času, který teenagéři stráví fyzicky interagující s rodinami a přáteli, angažujíc se v mimoškolních aktivitách a lovu jiných forem rekreace. Strávení příliš mnoho času na obrazovkách může také způsobit, že teenagéři žijí sedavý život a zadržuje je od formování zdravých jídelních, cvičebních a spánkových zvyklostí.

Osobní obraz

Teenagéři se mohou také zapříčinit předběhu se svým osobním obrazem do takové míry, že to ovlivňuje jejich denní život. Teenagéři potřebují cítit se „normálně“, takže stráví hodně času hodnocením svého fyzického a sociálního vývoje, aby našli způsoby, jak se vejít mezi své vrstevníky. Předkládání důrazu na důležitost jejich osobního obrazu těla je významným rozptylem, zejména když společnost oslavuje určitý typ krásy jako ideální. Teenagér může zbláznit ztrátou váhy nebo změnou způsobu, jak nosí vlasy, protože věří, že to jí pomůže zapadnout. Rodiče musí konstruktivně obsazovat své teenagery, aby je udrželi od utrpení podvládajících účinků tohoto rozptylu.