PCOS u dospívajících:Příčiny, příznaky, rizika a komplikace
Syndrom polycystických vaječníků nebo PCOS u dospívajících je endokrinní porucha, která vede k hormonální nerovnováze u dospívajících dívek. Nepříznivé hormonální změny ovlivňují funkce vaječníků a způsobují problémy s ovulací ().
Dospívající dívky s PCOS mohou zaznamenat několik příznaků, přičemž běžnými jsou silný menstruační výtok, nepravidelná menstruace a absence menstruace. Některé další příznaky zahrnují nadměrné tělesné ochlupení a akné (). Některé příznaky, jako je nepravidelný menstruační cyklus, mohou z dlouhodobého hlediska vést k dalším komplikacím, jako je neplodnost.
Cysty nejsou rakovinné a několik změn životního stylu může obvykle poskytnout úlevu. Naučte se různé příčiny, příznaky a možnosti léčby PCOS u dospívajících.
Je PCOS běžný u teenagerů?
PCOS je běžný stav, který postihuje přibližně 5 % až 10 % teenagerů a mladých žen mezi 15 a 44 ().
Přesná celosvětová prevalence PCOS není známa, ale předpokládá se, že se pohybuje mezi 2,2 a 26 %. V několika asijských zemích, jako je Čína a Srilanka, jsou míry prevalence 2 % až 7,5 % a 2 % až 6,3 % ().
Co způsobuje PCOS u dospívajících?
Přesná příčina PCOS není známa, ale odborníci předpokládají, že roli může hrát genetika a hormonální nerovnováha.
Vaječníky produkují pohlavní hormony, jako je estrogen, progesteron a malá množství mužských hormonů nazývaných androgeny (testosteron). Androgeny jsou také produkovány nadledvinami umístěnými v horní části každé ledviny. Normální hladiny těchto hormonů regulují ovulaci a menstruační cyklus.
U žen s PCOS tělo začne produkovat více než normální hladiny androgenů, které narušují vývoj vajíček a ovulaci. Protože ovulace neprobíhá správně, vaječníky se zvětšují a tvoří se malé cysty. Tyto cysty produkují více androgenů, které narušují ovulaci a menstruační období a způsobují problémy s akné a extra růst vlasů ().
Kromě toho bylo také zjištěno, že PCOS může způsobit, že se u dospívajících dívek vyvine inzulínová rezistence (tělesné buňky nereagují správně na inzulín). Hladina inzulinu v těle tedy stoupne nad normál a následně způsobí, že vaječníky produkují více androgenů () ().
Jaké jsou příznaky PCOS u dospívajících?
Dospívající dívky s PCOS mohou zaznamenat jeden nebo více z následujících příznaků ().
- Nepravidelná menstruace (adolescenti mohou mít vynechání menstruace, méně menstruace nebo menstruace často)
- Bolest pánve ()
- Hirsutismus (stav, kdy dívky mají nadměrný růst vlasů na obličeji, hrudi, břiše a dalších částech těla)
- Silné akné a ucpané póry
- Přírůstek na váze, potíže s hubnutím nebo obezita (nadbytečná kila kolem pasu)
- Tmavá a silná kůže na zátylku, v podpaží nebo na prsou kvůli inzulínové rezistenci (stav zvaný acanthosis nigricans)
- Kožní štítky (navíc visící kůže) v podpaží a oblasti krku
- Řídnutí vlasů (alopecie)
Jaká jsou rizika a komplikace PCOS?
Některé faktory, které zvyšují riziko PCOS, jsou () ():
- Obezita
- Členové rodiny s PCOS (matka, sestra nebo teta)
- Předčasný nástup puberty u dívek (před osmým rokem věku)
Bylo zjištěno, že PCOS může v budoucnu vést k dalším zdravotním komplikacím, jako je ():
- U více než poloviny dívek se může vyvinout diabetes nebo glukózová tolerance (prediabetes) před 40.
- Vysoký krevní tlak později v jejich životě.
- Vysoká hladina cholesterolu.
- U některých dívek s PCOS, které mají také obezitu, se může rozvinout spánková apnoe .
- Deprese a úzkost.
- Problémy s ovulací, obezitou a inzulinovou rezistencí mohou zvýšit riziko vzniku rakoviny endometria .
- Potíže s početím.
Jak se diagnostikuje PCOS?
Pro přesnou diagnostiku PCOS může váš lékař chtít vědět o anamnéze vaší dcery, lécích, vzoru menstruačního cyklu a historii jakéhokoli člena rodiny, který má stejný stav. Lékař také provede následující testy, kde se budou kontrolovat různé parametry. () ():
1. Fyzikální vyšetření:
- Hmotnost, index tělesné hmotnosti a velikost pasu
- Známky nadměrného ochlupení na těle
- Příznaky těžkého akné
- Příznaky vypadávání vlasů
- Oblasti tmavé kůže
- Jakékoli jiné příznaky zdravotních problémů, jako je zvětšená štítná žláza
2. Vyšetření pánve:
- Extra mužské hormony
- Zvětšené nebo oteklé vaječníky
3. Ultrazvuk pánve:
- Cysty ve vaječnících
- Výstelka dělohy (endometrium)
4. Krevní testy:
- Hladiny hormonů
- Hladina cukru v krvi
- Hladiny cholesterolu
Jak se léčí PCOS u dospívajících?
Neexistuje žádný lék na PCOS; lze ji však úspěšně řešit úpravou životního stylu, dietou a léky.
předplatitNěkteré možnosti léčby pro zvládnutí PCOS jsou () ():
1. Pravidelné cvičení: Cvičení má pozitivní vliv na endokrinní systém, protože pomáhá při hubnutí. Studie ukazují, že i 5% snížení tělesné hmotnosti u každého, kdo má nadváhu, může pomoci odstranit některé příznaky PCOS.
2. Výživná strava: Výživná strava pomáhá zhubnout, regulovat hladinu inzulínu a udržovat srdce zdravé. Teenageři by se měli poradit s lékaři a odborníky na výživu ohledně návrhů souvisejících se stravou. Některá jednoduchá dietní pravidla, která je třeba dodržovat, jsou:
- Zařaďte do stravy sacharidy s vysokým obsahem vlákniny
- Přidejte do jídelníčku bílkoviny a zdravé tuky, abyste vyvážili sacharidy
- Jezte menší jídla a zařaďte zdravé svačiny
3. Léčba nadměrného růstu vlasů: Přebytečné chloupky na těle lze ošetřit elektrolýzou, laserem, voskováním, odbarvováním nebo depilací. Léky na předpis, jako je spironolakton, lze také použít ke snížení růstu vlasů a ke zjemnění vlasů.
4. Léčba akné: Akné lze léčit lokálními krémy, antikoncepčními pilulkami a perorálními antibiotiky. Studie však ukazují, že když jsou hladiny inzulínu a glukózy v krvi kontrolovány, ovulace se reguluje a problémy s akné se zlepšují.
5. Antikoncepční pilulky: Antikoncepční pilulky vyrovnávají hladiny hormonů; proto je poskytovatel zdravotní péče předepisuje mladistvým, i když nejsou sexuálně aktivní. Způsoby, jak antikoncepční pilulky pomáhají, jsou:
- Snižuje hladinu testosteronu
- Upravuje menstruační cyklus
- Snižuje riziko rakoviny endometria
6. Další možnosti:
- Metformin je lék podávaný dívkám, které jsou prediabetické, diabetické nebo mají vysoké hladiny inzulínu. Před použitím je však důležité poradit se s lékařem. Měli by si nechat udělat krevní test, aby zkontrolovali funkce ledvin a jater a také se vyvarovat alkoholu.
- Antiandrogeny se také používají k léčbě PCOS u některých dospívajících dívek. Tyto léky snižují hladinu androgenů a pomáhají předcházet nežádoucímu růstu vlasů. Ty však nejsou schváleny Food and Drug Administration a mohou způsobit problémy v těhotenství.
- Hormonální terapie, včetně kožních náplastí, vaginálních kroužků a hormonálních nitroděložních tělísek, může také léčit PCOS.
Jak se vypořádat s PCOS?
Pro dospívající dívky může být zdrcující vypořádat se s různými příznaky, které přicházejí spolu s PCOS. Některé způsoby, které mohou pomoci vašim teenagerům, zahrnují () :
- Najděte lékaře, který má dobré znalosti o tomto stavu.
- Vyzvěte svou dceru, aby se s lékařem podělila o všechny své starosti a obavy.
- Pomozte své dceři najít odborníka na výživu, který by navrhl vhodné dietní plány pro kontrolu tohoto stavu.
- Zdůrazněte důležitost pravidelného užívání léků. Tyto léky mohou pomoci snížit budoucí riziko cukrovky nebo jiných zdravotních problémů.
- Povzbuďte svou dceru, aby se vyhýbala kouření a alkoholu.
- Pomozte své dceři provést malé změny ve stravě a cvičení.
- Do každodenního jídelníčku své dcery zařaďte hodně ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a dalších zdravých potravin.
- Promluvte si s lékařem o nejlepších způsobech, jak odstranit přebytečné chloupky na těle.
Pro dospívající dívky by mohlo být znepokojující, že budou diagnostikováni PCOS. Různé příznaky spojené s tímto stavem mohou u některých dívek také způsobit úzkost a depresi. Je však důležité vědět, že PCOS je mezi teenagery běžný a lze jej efektivně zvládnout zdravým životním stylem a pozitivním přístupem. Povzbuďte svou dceru, aby vytvořila podpůrnou skupinu, která bude sdílet její obavy. Sdílení myšlenek jí umožní lépe porozumět stavu a udržet ji útěchu.
Previous:Proč teenageři kouří? Známky, Rizika A Prevence
Next:Internetová bezpečnost pro dospívající:12 tipů a rad pro rodiče
-
Moji kamarádi, kteří nehlídají nebo nejsou zvyklí trávit čas s dětmi, mají často problém pochopit, jak to jako hlídání zvládám. Jejich otázky mě často rozesmějí – jako:„Ehm, musíš přebalovat? když je to 6leté dítě, budu se dívat, nebo Opravdu musíte
-
Oceány pokrývají více než 70 procent Země, ale znečištění, nadměrný rybolov a změna klimatu představují hrozbu pro přežití těchto klíčových ekosystémů. Ve skutečnosti více než třetině oceánských savců a téměř třetině korálů hrozí vyhynutí a více než
-
Vypadá to jako něco, co by mělo být pěkně zastřižené a suché, ale zjišťování velikosti plen pro novorozence, miminka nebo batolata může být složitější, než byste si mysleli – zvláště pokud jste prvorodičem nebo novým pečovatelem. Stejně jako je tomu