• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Motivace pubertační dcery

Pubertační dívka musí žonglovat mnoha emoci, povinnostmi a vztahy. Motivace k uklidění pokoje, péči o sourozence nebo domácím úkolům může chybět, pokud je vpravena do jiných věcí. Několik vašich kroků jí pomůže rozvinout lepší motivaci k dosažení cílů.

Budujte její sebedůvěru

Když se cítíte zahlceni nebo poraženi, je těžké najít motivaci myslet na budoucnost, natož dělat kroky k cílům. Pubertační kvitnou na upřímné komplimenty. Pomozte dceři najít inspiraci a cítit se dobře potvrzením jejích činů. Pokud si všimnete, že se oblečela vhodně do školy a má unikátní účes, dejte jí vědět. Pokud je pokoj v nepořádku, ale uklidila koupelnu, poděkujte za úsilí. Hledejte způsoby, jak jí ukázat, jak je zvláštní – buďte specifický a pozitivní.

Donuťte ji smát se

Neustálé nadávání a poučování dostanete jen zakrytí očí a pokrčení rameny. Zvolte nový přístup k motivaci k povinnostem pomocí humoru a sarkasmu. Pokud nezklidí prádlo, schovejte punčochy po domě. Představte reakci, když otevře šuplík s příbory a najde oblíbené fialové punčochové ponožky. Nechte vtipné upomínky na lepkavých poznámkách na zrcadle a toulci místo slovních upomínek. Pravděpodobně se bude smějat při plnění povinností.

Uzavřete dohodu

Když dcera vstupuje do puberty, můžete sázet, že pozoruje vaše chování víc než své. Předkládejte příklad dohodami, co prospějí oběma. Např. nabídněte výlet do kina s přátelkami, pokud splní všechny týdenní povinnosti den dřív. Nabídněte navýšení peněženky, pokud dokončí domácí úkoly do určitého času každý večer nebo uvaří večeři jednou týdně. Nechte ji mít slovo v dohodě a vytvořte smlouvu pro oficialitu.

Společné stanovení cílů

Pubertační dívky často vidí bariéry místo příležitostí u cilování. Chce jet auto, ale nemá ani průkaz, nebo chce perfektní garderobu, ale chybí peníze. Motivujte ji k cílům pomocí realističtých kroků. Začněte seznamem cílů a nechte ji vybrat prioritu. Společně rozmyslete kroky. Např. chce šaty za 50 $ – diskutujte způsoby zarobku. Pokud by chtěla hlídat děti, napište potenciální rodiče, hodiny, sazby. Vypočítejte hodiny potřebné k nákupu. Se jasnými kroky najde motivaci klepnout jeden krok po druhém.