Jak se k nám vaše manželka Těhotné
Pro mnoho lidí otěhotnění právě děje , ale ostatní páry se snaží otěhotnět . Zatímco hodně schopnosti otěhotnět točí kolem menstruačního cyklu , tam jsou věci, které lidé mohou udělat pro zvýšení šance na těhotenství. Dobrá péče o vašeho celkového zdravotního stavu jedobrý začátek. Galerie Návod
1
Vyhněte se horké vany . Vysoké teplo horké vany může zabíjet spermie a zabránit tomu, aby plně zrání . Je důležité , aby se vaše varlata v pohodě , tak se vyhnout vířivky nebo omezit čas, který strávíte v jednom pod 30 minut. Měli byste se také vyvarovat jiných zdrojů vysoké teplo jako sauny , dlouhé horké koupele /sprchy a topné vložky v této oblasti, jak je dobře, že může snížit vaši plodnost .
2
Noste volné spodky a vyhnout se omezující spodní prádlo. Vyhodit tighty whiteys a jít na boxery . Pokud tomu tak je prostě příliš mnoho změn pro vás a budete potřebovat větší podporu , a pak jít na Boxer kalhotky , jen se ujistěte , že jsou příliš malé nebo těsně přiléhající . Nošení volnější kalhotky vám pomůže udržet vaše varlata v pohodě , což je dobré pro mít zdravé spermie.
3
Chcete-li , aby se vaše spermie počítat vysoký , uložit pouze pohlavní styk. Zejména v době kolem vaše žena ovulaci ( kdekoli 10-16 dnů po zahájení jejího posledního období. Stává se to v polovině doby od začátku jejího posledního období až do začátku příštího období ). Chcete-li ujistěte se, že uložíte aktivní úrodnou sperma po dobu kolem ovulace , takževajíčko má větší šanci na setkání s životaschopným spermií.
4
mít pohlavní styk během ovulace období vaší ženy často. Čím častěji se milujete , tím větší je šance na otěhotnění .
5
Ujistěte se, že jste získali dostatek zinku . Studie naznačují, spojení mezi nedostatky zinku a nízkým počtem spermií u mužů . Chcete-li se, že jste získali adekvátní zinek , ujistěte se, že jíst maso , celá zrna , mořské plody a vejce . A pro jistotu , aby si vybral denní multivitamin , který obsahuje zinek.
6
Bavte se a nezapomeňte těšit se snaží otěhotnět . Snažte se zabránit tomu, aby je to pocit , jako hodně práce , nebo rádi test . Jen vím, cyklus vaší ženy a nejlepší čas pro získání její těhotenství .
-
Pesach se rychle blíží a vy možná hledáte nějaké zábavné a zároveň vzdělávací aktivity pro každé dítě ve vaší rodině. Ať už se jedná o přípravu na velikonoční seder s ručně vyrobenými pokrývkami Afikomen nebo hledání zajímavých způsobů, jak vyrobit -
Těhotenství přichází se všemi druhy drobných dobrot:otoky a křečové žíly jsou jen pár z nich. Toto je řešení, které má vaše srdce s vašimi nohami:vaše srdce pumpuje krev dolů a svaly a žíly vašich nohou ji pumpují zpět. Nicméně, objem krve, rosto -
Poskytování obživy vašim nově vylíhnutým potomkům může připadat jako zatracená podívaná, se spoustou nervového potu, nadávky, a samozřejmě trochu vkusné nahoty. Zatímco na začátku může každé ošetřování probíhat v pohodlí vašeho domova, nakonec prav
