• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Nápady pro prenatální třídní aktivity

Prenatální třídy mohou být velmi užitečné pro nové rodiče , zda jsou těhotné s jejich první nebo páté dítě . Některé třídy jsou velmi obecná působnost , zatímco jiné se zaměřují na jeden aspekt , nebo jiný , jako je kojení , nebo přirozeného porodu . I kdyžučitel může postavit před třídou a prostě mluvit , poskytování činností nebo nabízíhands -on přístup je větší zábava pro účastníky a pomáhá jim udržetinformace lépe .
Ice Breakers Galerie

Ice Breaker činnosti napomoci tomu, aby se účastníci třídy pohodlnější s sebou. Některé aspekty porodu může být nepříjemné o tom mluvit , tak jak se lidé na uvolněné postavení je důležité. Dejte páry spolu , dokud každý pár je spárován . Poučte je, aby zjistili, o druhé páru , aby mohli seznámit je se zbytkem třídy. To by mělo trvat jen asi pět minut, Získané informace by měly být v duchu splatnosti , pohlaví a na jaké číslo dítěte , které očekávají . Ujistěte se, že zavedení oba členové páru , a to nejen pro těhotné ženy . Mohla by se zúčastní se svým manželem , přítel, nejlepší přítel , matka , partner nebo jiné osobě . Stále můžete udělat tuto aktivitu , pokudžena se účastní na vlastní pěst , nebo v případě, že třída je pouze pro těhotné ženy . Jednoduše dvojici účastníků
Vědět, kdy práce začíná

Mnoho žen se divit, jak budou vědět, kdy práce je spuštění .; to není vždy jasné ! Na tabuli nebo tabuli , napsat " Pravda Labor " a " False práce , " s prostorem v rámci každé položky . Rozdejte karty, které mají jeden fakt - buď true nebo false - o práci psaný na ně . Mít každý člověk páskou svou kartu do příslušné položky . Diskutujte každý symptom , nebo skutečnost , jak jsou uváděny na zeď.

Nezapomeňte na partnery v této činnosti . Brainstorm věcipartner může udělat, aby pomohla těhotné ženy při spuštění práce. Nabídka několik příkladů kontrakce aplikací k časovým kontrakce , nebo naučit je , jak to udělat s hodinkami nebo časovým spínačem . Existuje mnoho způsobů, jak partneři mohou pomoci rozptýlit těhotné ženy během prvních fázích práce, než se třeba na hlavu do nemocnice , jako je hraní deskových her ​​, sledování oblíbeného filmu , nebo dokonce poskytují perličkové koupele k relaxaci , pokud jí voda neporušil dosud .
během porodu

Správa bolesti při porodu , je něco, co většina žen jsou znepokojeni , a to zejména v případě, že jste nikdy předtím neměl děti. Vysvětlete rozdíl mezi prahem bolesti osoby a toleranci bolesti tím, že žádá o dobrovolníka . Lehce špetka dobrovolníka na rameni , zatímco vy vysvětlit rozdíl . Kdyžčlověk říká, že to bolí , že jepráh bolesti . Když budete mít svírání ačlověk nakonec žádá je, aby zastavit , že je jejich tolerance bolesti . Každý člověk má jiný práh a tolerance , a to je místo, kde vedení bolesti přijde , vysvětlit a ukázat, obrázky nebo videa z různých typů managementu bolesti . Dýchání, masáž a najít ústřední objekt jsou všechno věci, každá těhotná žena může vykonávat činnost v třídě s její rodné partnerem .
Going Home s dítětem

Nepřehlédněte poporodním období , Přineste živoucí dítě panenku do třídy a mají účastníci vyměnit plenku . Zahrajte si hru Bed - in- a- Bag - balení velkou tašku s postýlce listy , pleny , pyžama, swaddling deky a další potřebné do třídy. Poučte páry , aby se betlém postel , dostatdítě oblečené a do postele . Dalo by se dokonce zahrnovat několik věcí v tašce , která je ne- nos v dětském postýlky , jako jsou vycpaných zvířat a nadýchané přikrývky. Aby to bylotrochu více konkurenceschopnější , času každý pár, aby zjistili, kdo může dělat tonejrychlejší . Ostatní hands - na učení se může zaměřit na to, jak kojit , nebo mix láhev vzorce .