Chřipka (influenza) a těhotenství

Co je chřipka?

Influenza (také chřipka) je virus, který může způsobit závažné onemocnění. Je to více než jen nosek a bolest hrtanu. Chřipka vás může učinit velmi nemocnými, a může být obzvlášť škodlivá, pokud ji dostanete během nebo hned po těhotenství.

Jak se chřipka šíří?

Chřipka se snadno šíří z osoby na osobu. Když někdo s chřipkou kašle, kýše nebo mluví, virus se šíří vzduchem. Můžete se nakazit chřipkou, pokud ji vdechnete nebo pokud se dotknete něčeho (jako rukověti dveří nebo telefonu), co má na sobě chřipkový virus, a pak se dotknete nosu, očí nebo úst.

Lidé s chřipkou mohou být schopni nakažovat ostatní od 1 dne předtím, než onemocní, až do 5 až 7 dnů po. Lidé, kteří jsou velmi nemocní s chřipkou, nebo malé děti, mohou být schopni šířit chřipku déle, zejména pokud stále mají symptomy.

Jak může chřipka poškodit vaše těhotenství?

Zdravotní komplikace z chřipky, jako plicní zánět zvaný pneumonie, mohou být závažné a dokonce smrtící, zejména pokud jste těhotná. Pokud dostanete chřipku během těhotenství, jste náchylnější než jiní dospělí k tomu, abyste měli závažné komplikace. Nejlepší je dostat chřipkovou injekci předtím, než zahnutí nastane. Získání chřipkové injekce může pomoci snížit vaše riziko získání chřipky, mít závažné chřipkové komplikace a potřebovat léčbu v nemocnici.

Těhotné ženy, které dostanou chřipku, jsou náchylnější než ženy, které ji nedostanou, k tomu, aby měly předčasný porod (porod, který nastane před 37. týdnem těhotenství) a předčasné narození (narození, které nastane před 37. týdnem těhotenství). Horečka z chřipky může být spojena s vrozenými vadami, jako defekty neurální trubice, a dalšími problémy u vašeho dítěte. Vrozená vada je zdravotní stav, který je přítomen při narození. Vrozené vady mění tvar nebo funkci jedné nebo více částí těla. Můžou způsobit problémy v celkovém zdraví, vývoji těla nebo v tom, jak tělo funguje. Defekty neurální trubice jsou vrozené vady mozku a mržníku.

Jak chřipková injekce pomáhá chránit vás před chřipkou?

Chřipková injekce obsahuje vakcínu, která pomáhá předcházet tomu, abyste dostali chřipku. Chřipková injekce nemůže způsobit chřipku. Je bezpečné dostat chřipkovou injekci kdykoli během těhotenství, ale je nejlepší dostat ji před chřipkovou sezónou (říjen až květen). I když jste náchylnější k získání chřipky během chřipkové sezóny, můžete ji dostat kdykoli v roce.

Existuje mnoho různých chřipkových virů, a neustále se mění. Každý rok je vyvinuta nová chřipková vakcína, která chrání proti třem nebo čtyřem chřipkovým virům, které jsou pravděpodobné, že učiní lidi nemocnými během nadcházející chřipkové sezóny. Ochrana od chřipkové injekce trvá pouze asi rok, takže je důležité dostat chřipkovou injekci každý rok. Můžete dostat injekci od svého lékaře, a mnoho lékáren a pracovišť ji nabízí každý podzim. Použijte HealthMap Vaccine Finder, abyste zjistili, kde můžete dostat chřipkovou vakcínu.

Je bezpečné dostat chřipkovou injekci během těhotenství?

Je bezpečné pro většinu těhotných žen dostat chřipkovou injekci. Řekněte svému lékaři, pokud máte jakékoli závažné alergie nebo pokud jste kdy měli závažnou alergickou reakci na chřipkovou injekci. Závažné alergické reakce na chřipkové injekce jsou vzácné. Pokud jste znepokojeni alergií na chřipkovou injekci, promluvte se svým poskytovatelem, abyste se ujistili, že je pro vás bezpečná.

Některé chřipkové vakcíny jsou vyrobené s vejci. Většina žen s alergií na vejce může dostat chřipkovou injekci. Ale pokud máte závažné alergie na vejce, dostaněte injekci v lékařském prostředí (jako lékařská ordinace, nemocnice nebo klinika) od poskytovatele, který ví, jak léčit závažné alergie a alergické reakce.

Těhotné ženy by neměly dostávat chřipkový nosní sprej. To je sprej, který se dává do nosu.

Jaké jsou příznaky a symptomy chřipky?

Příznaky stavu jsou věci, které může někdo jiný vidět nebo vědět o vás, jako že máte vyrážku nebo kašlete. Symptomy jsou věci, které cítíte sami a ostatní nevidí, jako máte bolest hrtanu nebo jste zmatení. Běžné příznaky a symptomy chřipky zahrnují:

  • Být velmi unavený nebo ospalý (také únavu)
  • Kašel
  • Horečku (38 °C nebo výše), šestý nebo třes těla. Ne každý, kdo má chřipku, má horečku.
  • Bolest hlavy, nebo svalové nebo tělesné bolesti
  • Nosek nebo zapčený nos
  • Bolest hrtanu
  • Zvracení (vrácení) nebo průjem (častější u dětí)

Chřipka často přichází rychle. Horečka a většina ostatních symptomů může trvat týden nebo déle. Ale někteří lidé mohou být nemocní chřipkou dlouho, včetně dětí, lidí starších 65 let, těhotných žen a žen, které nedávno porodily.

Zavolejte 155 a získejte zdravotní péči hned, pokud máte některé z těchto příznaků nebo症状:

  • Pocit, že se vaše dítě hýbe méně nebo vůbec
  • Vysoká horečka, která neklesne po užití paracetamolu (Tylenol®). Neberte žádné léky bez porady s vaším poskytovatelem nejprve.
  • Bolest nebo tlak v hrudníku nebo břiši
  • Náhlé zmatky nebo zmatení
  • Potíže s dýcháním nebo záchvěv
  • Zvracení, které je závažné nebo nestopuje
  • Chřipkové příznaky nebo symptomy, které se zlepšují, ale pak se vrátí s horečkou a horším kašlem

Jak se léčí chřipka během těhotenství?

Pokud myslíte, že máte chřipku i když jste byli očkování, volejte svému lékaři hned. Může vám předepisovat antivirální lék, který pomáhá předcházet nebo léčit chřipku. Antivirály zabíjí infekce způsobené viry. Mohou vaši chřipku zjemnit a pomoci vám cítit se lépe rychleji. Antivirály také mohou pomoci předcházet závažným chřipkovým komplikacím, jako pneumonie. Pro chřipku antivirály fungují nejlépe, pokud je berete do 2 dnů od počátku symptomů. Rychlá léčba antivirálním lékem může pomoci předcházet závažným chřipkovým komplikacím.

Pokud jste měli blízký kontakt s někým, kdo má chřipku, během vašeho těhotenství nebo v 2 týdnech po porodu, řekněte svému lékaři. I když nemáte příznaky nebo symptomy chřipky, váš poskytovatel může chtít vás léčit antivirálním lékem, aby pomohl předcházet tomu, abyste dostali chřipku a měli závažné komplikace.

Tři léky jsou schváleny ve Spojených státech k prevenci nebo léčbě chřipky u těhotných žen a žen, které nedávno porodily. Promluvte se svým poskytovatelem o tom, který je pro vás správný:

  1. Oseltamivir (značkový název Tamiflu®). Toto léko přichází jako kapsle nebo tekutina.
  2. Zanamivir (značkový název Relenza®). Toto léko je prášek, který vdechnete ústy. Není doporučeno pro lidi s dýchacími problémy, jako astma.
  3. Peramivir (Rapivab®). Toto léko je dáváno přes jehlu do žíly (také IV) zdravotnickým pracovníkem.

Pokud máte horečku, volejte svému poskytovateli co nejdřív a zeptejte se na užívání paracetamolu. Pokud máte chřipku, odpočívejte hodně a pijte hodně tekutin. Možná nebudete chtít jíst moc. Zkuste jíst malé dávky, abyste pomohli vašemu tělu uzdravit.

Jak můžete zastavit šíření chřipky?

Když máte chřipku, můžete ji šířit ostatním. Zde je to, co můžete udělat, abyste pomohli předcházet jejímu šíření:

  • Zůstaňte doma, když jste nemocní, a omezte kontakt s ostatními.
  • Nepolibujte nikoho.
  • Kašlete nebo kýchněte do utěrky nebo do ramen. Použité utěrky vyhoďte do koše.
  • Snažte se nedotýkat očí, nosu nebo úst.
  • Umyjte si ruce mýdlem a vodou před dotykováním kohokoliv. Můžete také použít alkoholu bazované dezinfekční prostředky na ruce. Použijte dostatek dezinfekce, aby trvalo alespoň 15 vteřin, než vaše ruce vyschnou.
  • Použijte horkou, mýdlovou vodu nebo myčku nádobí k umytí vašich nádobí a nábytku.
  • Nesdílejte své nádobí, sklenice, nábytek nebo zubní kartáček.

Proč je chřipka tak škodlivá během těhotenství?

Chřipka může být nebezpečná během těhotenství, protože těhotenství ovlivňuje váš imunitní systém, srdce a plíce. Váš imunitní systém je způsob, jakým vaše tělo chrání sebe před nemocemi a onemocněními. Když vaše tělo cítí něco jako virus, který může poškodit vaše zdraví, váš imunitní systém tvrdě pracuje, aby bojoval s virem.

Když jste těhotná, váš imunitní systém není tak rychlý v reakci na nemoci jako před těhotenstvím. Vaše tělo ví, že těhotenství je v pořádku a že by nemělo odmítnout vaše dítě. Takže vaše tělo přirozeně snižuje schopnost imunitního systému chránit vás a reagovat na nemoci, aby mohlo uvítat vaše rostoucí dítě. Ale snížený imunitní systém znamená, že jste náchylnější k onemocnění viry jako chřipka.

Další důvod, proč chřipka může být škodlivá během těhotenství, je, že vaše plíce potřebují více kyslíku, zejména ve druhém a třetím trimestru. Vaše rostoucí bříško dává tlak na vaše plíce, čímž je donutí pracovat tvrději v menším prostoru. Můžete dokonce pocítit dýchání některých časů. Vaše srdce také tvrdě pracuje. Je zaneprázdněné dodáváním krve vám i vašemu dítěti. Všechny to znamená, že vaše tělo je pod stresem během těhotenství. Tento stres na vašem těle vás může učinit náchylnější k získání chřipky. Pokud jste těhotná nebo porodila během posledních 2 týdnů, jste náchylnější než jiné ženy k tomu, abyste měli závažné zdravotní problémy z chřipky.

Další informace

  • Centra pro kontrolu a prevenci onemocnění Těhotné ženy &Influenza
  • Flu.gov

Viz také: Chřipka a vaše dítě, Očkování a těhotenství

  • Děti jedou více ultra-zpracovaných potravin než kdy dřív, ukazuje studie
    Děti získávají většinu kalorií z ultra-zpracovaných potravin – více než kdy dřív, uvádí nová studie publikovaná v JAMA. Výzkumníci říkají, že dieta bohatá na tyto „ultra-zpracované“ potraviny může být škodlivá pro zdraví. Podle dat z více než 30 000
  • 4 venkové aktivity, co zaberou děti po léto
    Léto se blíží, což znamená, že vaše děti budou ze školy pryč. To může být požehnání, protože máte více času s nimi, ale dřív než si všimnete, uslyšíte nevyhnutelné „Jsem nudnej“ z jejich rtů. Tyto venkové aktivity je budou zabrat během letních prázd
  • Dvouleté dítě odmítá jíst
    Otázka: Mám obrovské potíže donutit své dva a půl let staré syně, aby jel. Některé dny, ať už uvařím cokoliv, nejede. Jsem roztržená mezi tím, že mu řeknu, že může jíst to, co uvařím na večeři, nebo nic, a tím, že mu uvařím něco speciálního (obvykle