15 raných příznaků těhotenství před zpožděním menstruace
Když toužíte po díti, můžete být blízko sledovat svou ovulaci a mít sex s partnerem v souladu s tím. A můžete chtít znát výsledek co nejdřív, místo abyste čekali, až vám chybí menstruace. Ale můžete vědět, zda jste těhotná, ještě dřív, než vám chybí menstruace?
Zpožděná menstruace by mohla být prvním hlavním znakem těhotenství. Ale pouze test na těhotenství, krvní test nebo ultrazvukový prohlídka mohou potvrdit vaše těhotenství. I když některé změny začínají dít se ještě dřív, než vám chybí menstruace, nejsou přesné a nemusí nutně potvrdit těhotenství.
V tomto článku vám povíme, jak se příznaky těhotenství liší od příznaků PMS, možné příznaky těhotenství před zpožděnou menstruací a zda se můžete na ně spoléhat k potvrzení těhotenství.
Příznaky PMS vs. příznaky těhotenství
PMS (předmenstruální syndrom) a příznaky těhotenství jsou docela podobné, ale některé z nich (jako bazální tělesná teplota, ztmavení areol, nevolnost, aversí nebo chuťové přání k jídlu) mohou být v těhotenství výraznější a těžší. Udělání testu na těhotenství by mohlo být nejlepším způsobem, jak zjistit, zda to jsou znaky zachycení nebo účinky PMS.
Rané příznaky těhotenství před zpožděním menstruace
Zatímco zpožděná menstruace je výrazným znakem těhotenství, mohou existovat jiné tělesné příznaky, které prožijete dřív, než je menstruace splatná. Přečtěte si dál, abyste se dozvěděli více o nich.
1. Implantační krvácení a křeče
Pokud jste měli nechráněný sex během vašeho plodného okna, existuje šance, že byste mohli zotročit. Implantace nastává, když se oplodné vejce připojí k výsluní матky. Pokud k tomu dojde, můžete prožít implantační krvácení kolem stejného času, kdy je vaše menstruace splatná.
Implantační krvácení je slabé, a můžete si všimnout jen pár kapek krve ve svém prsu nebo při výtírání vagíny. Proto ho můžete nebo nemusíte všimnout.
2. Bazální tělesná teplota
Bazální tělesná teplota je považována za indikátor ovulace. Týden nebo tak před ovulací může vaše bazální tělesná teplota být kolem 36 až 37 °C, což je průměr v předovulačním stavu. Jeden až dva dny po ovulaci se vaše BBT obvykle zvýší o 0,3 až 0,6 °C a sníží se po skončení menstruace. Většina žen má tendenci cítit se tepleji během těhotenství, ale neexistují důkazy, které by naznačovaly, že to je kvůli vysoké bazální tělesné teplotě.
Změny v bazální tělesné teplotě jsou jemné a nejsou snadné k měření. Kromě toho potřebujete sledovat ji po celý měsíc, což z ní dělá méně praktický indikátor ovulace nebo těhotenství.
3. Bolestivá, citlivá a těžká prsa
Když zotročíte, hormonální změny v těle by mohly mít za následek citlivá nebo otěklá prsa s viditelnými žilami kolem prsu, ztmavením areoly a tupotáním prsů. Tyto změny mohou nastat již jeden až dva týdny po zachycení.
Tyto příznaky mohou být podobné těm PMS, ale mohou být těžší, jste-li těhotná. Pokud vám chybí menstruace a všimnete si změn prsů spolu s dalšími příznaky, udělejte test na těhotenství, abyste byli jistí.
4. Únava
Únava bez důvodu může být také raným příznakem těhotenství. Nárůst hladiny hormonu progesteron by vás mohl učinit unavenou a spavou celou dobu. Kromě toho, jak tělo začne produkovat více krve pro podporu růstu plodu, můžete se cítit vyčerpaný, zejména pokud nedostáváte dostatek minerálů, vitaminů, železa a tekutin ve své dietě.
Pokud jste plánovali zotročit, promluvte se svým lékařem a berte prenatální vitamíny, vyhněte se kofeinu a souvisejícím produktům a spíte dobře, abyste bojovali s únavou. Všimněte si, že únava by mohla být také důsledkem jiných zdravotních problémů jako anémie, hypotyreoidní onemocnění atd., a nemusí být jediným indikátorem těhotenství.
5. Nevolnost
Nevolnost nebo ranní nemocnost je klasickým znakem těhotenství, kterou si můžete všimnout v raných stadích. Může stát se výraznou v počátečních týdnech kolem zpožděné menstruace, ještě dřív, než je vaše těhotenství potvrzeno. Můžete cítit závraty, slabost a chuť zvracet se čas od času.
Můžete cítit nevolnost v jakýkoli čas dne, ale rané ráno může být horší, proto se tomu říká ranní nemocnost. Asi 50 až 80 % žen prožívá ranní nevolnost, ale závažnost se může lišit. Stav může být horší ve vaší první těhotenství, ale může ustupovat s následnými.
Tento příznak může začít kdykoli mezi dvěma a osmi týdny po zachycení.
6. Nadměrné vzduchení a pocit napětí
Můžete mít pocit, že váš bříško vystupuje, a vaše kalhoty mohou být těsné. Těžký nebo nadměrně zvázaný pocit v žaludku je běžným příznakem těhotenství před zpožděnou menstruací.
Nadměrné vzduchení může být následováno puchy a zgrňováním kvůli hormonu progesteron, který zpomaluje vaše trávení. Avšak nadměrné vzduchení by mohlo nastat i kvůli jiným trávicím problémům.
7. Aversí k jídlu
Můžete začít nenávidět jídla, která jste kdysi milovali, a dokonce se k nim postavit aversivně, takže jejich chuť nebo vůně by vás mohla udělat nevolným. Aversí k jídlu by mohlo být běžné brzy v těhotenství, když nevolnost a zvracení jsou přítomny. Někteří mohou dostat chuť zpět druhým nebo třetím trimestrem, ale jiní mohou mít s tím potíže po celé těhotenství.
Zatímco navrhovaná příčina aversí k jídlu je nárůst hladiny progesteronu, neexistuje podstatný důkaz pro podporu této teorie.
8. Závraty
Závraty a pocit lehkosti hlavy by mohly také přijít brzy v těhotenství, kvůli změně objemu a tlaku krve, když cévy dilatují brzy v těhotenství.
9. Náladové výkyvy
Cítíte se náladově? To by mohlo být důsledkem hormonálních změn po zachycení. Variace v hladinách hormonů mohou ovlivnit neurotransmitéry mozku, což vede k zesíleným emocím od pláčivých období po náhlé výbuchy hněvu. Je však obtížné spojit náladové výkyvy s těhotenstvím, protože ženy mají náladové výkyvy i před menstruací.
10. Zácpa
Nárůst hladiny progesteronu by mohl ovlivnit váš trávicí systém. Vaše stolicové pohyby se mohou stavit tvrdšími, protože hormony způsobují, že jídlo prochází trávicím systémem pomalu. Pokud vyvinete zácpu před splatností menstruace a měli jste nechráněný sex během plodného období, možná budete muset udělat domácí test na těhotenství.
11. Hlavní bolest a bolesti zády
Nízké hladiny cukru v krvi mohou způsobit bolesti hlavy, protože mozkové buňky se snaží vypořádat s nižšími hladinami dodávky cukru. Pokud máte časté bolesti hlavy, to by mohlo znamenat, že ženské pohlavní hormony jako estrogen a progesteron připravují матку pro dítě.
Také můžete prožívat bolest v dolní části zády, protože vaše vaziva se uvolňují a vaše tělo se připravuje nést váhu dítěte. Implantační křeče, nadměrné vzduchení a zácpa mohou také způsobit bolesti zády v rané těhotenství. Vaše spaní polohy by také mohly být příčinou bolesti zády.
Pokud je bolest nesnesitelná, jděte k lékaři pro správnou diagnózu. Vyhněte se užívání volně prodejních léčiv proti bolestem, protože automedikace může být škodlivá, jste-li těhotná.
12. Salivace
Salivace není běžným příznakem, ale některé ženy mohou produkovat nadměrnou slin (označovanou jako 'Ptyalismus gravidarum'), pokud prožívají nevolnost nebo zvracení.
Několik případových studií nahlásilo nadměrnou salivaci u těhotných žen během prvního trimestru těhotenství. Avšak další studie jsou potřeba k rozhodnutí, zda je to raný příznak těhotenství.
13. Žízeň
Ženy mohou také cítit žízeň v raných stadích těhotenství, což by mohlo být důsledkem nárůstu objemu krve nebo nadměrného močení. Můžete pít více vody, a to může způsobit časté močení, co zase může dělat, že se cítíte znovu žízniví!
14. Túha močit
Zvýšená túha močit je typickým příznakem těhotenství, který můžete prožít během prvních několika týdnů. To by mohlo být důsledkem nadměrné produkce krve, v důsledku mnoha hormonálních změn, které nastávají po zachycení. Ledviny pracují na filtrování více krve, naplňují močový měšec a z vás dělají časté močení.
15. Zácpa dechu
Můžete začít mít zácpu dechu v prvních několika týdnech těhotenství, protože vaše tělo vyžaduje více kyslíku a krve ke sdílení s rostoucím plodem. To může pokračovat po celé těhotenství, jak dítě roste, a potřeba kyslíku a živin se zvyšuje. Cviční rutina, sedění ve správné pozici, hluboké dechy, volné oblečení atd. by mohly pomoci regulovat vaše dýchání.
Některé z těchto příznaků těhotenství jsou podobné těm PMS a mohou být ignorovány většinou žen. Také několik dalších by mohlo být důsledkem jiných lékařských stavů a měly by být zkontrolovány lékařem.
Jsou tyto příznaky dostatečně spolehlivé k potvrzení těhotenství?
Příznaky, které jsme zmínili výše, jsou pouze možnými indikátory a ne definitivními znaky, které potvrzují těhotenství. Takže i když prožijete jeden nebo více z těchto příznaků, to nemusí vždy nutně znamenat, že jste těhotná. Jsou to pouze indikátory možného těhotenství. Vaše těhotenství může být potvrzeno, když test na těhotenství ukazuje pozitivní výsledek.
Jak brzy můžete prožít příznaky těhotenství před zpožděnou menstruací?
Můžete začít prožívat příznaky těhotenství kolem týdnu a půl před tím, než je menstruace splatná, nebo 12 až 15 dnů po ovulaci (nebo zachycení, protože se děje kolem času ovulace). Avšak nástup příznaků se liší od ženy k ženě. Některé ženy prožívají příznaky jako nevolnost, citlivá prsa, únavu, spavost a nadměrné vzduchení do týdne po zachycení.
Příznaky jako zvýšená frekvence močení se obvykle vyskytují kolem času, kdy je menstruace splatná. Příznaky jako vaginální výtok, změny v areole a zvětšená tělesná teplota se objevují postupně a lze je detekovat pouze při pečlivém prohlédnutí.
Co mohou být jiné příčiny zpožděné menstruace?
Vaše menstruace by mohla být zpožděna z mnoha jiných důvodů než těhotenství. Mohou to být hormonální změny, nadměrný přírůstek nebo ztráta váhy, jídelné poruchy (anorexie nebo bulimie), stres, polycystický ovární syndrom, cestování, žláza štítná, antikoncepční pilulky nebo užívání drog.
Takže je možné zmeškát menstruaci a netěhotná být.
Je možné být těhotná a mít menstruaci?
Je málo pravděpodobné, že byste měli menstruaci, pokud jste těhotná. Ale jak bylo zmíněno dříve, můžete si všimnout lehkého krvácení nebo spottingu v raných stadích, také označovaného jako implantační krvácení. Někdy krvácení může být důsledkem infekce, spontánního abortu, placentárních problémů nebo vněmatkového těhotenství.
Jak dlouho byste měli počkat s domácím testem na těhotenství?
Ideálně byste měli počkat jeden až dva týdny od času ovulace, abyste udělali domácí test na těhotenství. Ale můžete dostat přesný výsledek, pokud počkáte až týden po zpožděné menstruaci. Domácí testy na těhotenství detekují hCG, které by mohlo vrcholit během tohoto období.
Přesně od dne, kdy jste měli sex během ovulačního období, vaše tělo je v procesu vývoje nového života uvnitř vás. Zatímco znaky a příznaky před zpožděnou menstruací by mohly naznačovat těhotenství, pouze test vám může dát přesné výsledky.
Pokud prožíváte jeden nebo více z raných příznaků těhotenství a myslíte, že byste mohli být těhotná, i když výsledek testu na těhotenství je negativní, konzultujte svého lékaře o tom. Někdy domácí testy na těhotenství provedené příliš brzy nebo pozdě mohou také dát falešně negativní. Lékař může navrhnout krvní testy v konkrétním čase pro správnou diagnózu.
Prožili jste nějaké z těchto příznaků, když jste se snažili zotročit? Jak jste potvrdili své těhotenství? Řekněte nám o tom v sekci komentářů níže.
-
V rubrice „Rodičovství záměrem“ se kouč Destiny Bennett zaměřuje na záměrové rodičovské techniky, příběhy a zkušenosti pro maminky a tatínky (jako i pro babičky, dedičky, tety a strýce), kteří chtějí růst jako laskavější a povědomější pečovatelé. Kdy -
Pokud se ocitáte v roli samotného rodiče po ztrátě partnera, je důležité dbát na sebe, zároveň vedete děti skrze jejich vlastní žal. Následující dělejte a nedělejte vám mohou pomoci. Obklopte děti dospělými, kteří je milují Jako přeživší rodič jste -
Když hledáte nejlepší kojící podprsenku, mějte na paměti tyto důležité aspekty nákupu: Časování: Vyhněte se stresu koupí kojících podprsenek několik týdnů před narozením dítěte. Také pamatujte, že prsa po porodu klesnou, takže pravděpodobně budete p
