• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

PMS vs. příznaky těhotenství: Jak se liší?

Předmenstruální syndrom (PMS) se může projevit jako skupina příznaků ovlivňujících fyzický, psychologický, emoční a náladový stav prožívaný některými ženami v období mezi ovulací a začátkem menstruace. Příznaky PMS vs. těhotenství mohou být obtížné rozlišit a mohou vás zmást. Příznaky PMS však trvají přibližně pět až jedenáct dní a obvykle zmizí při nástupu menstruace. Přečtěte si tento příspěvek, abyste se dozvěděli více o výrazných rozdílech a podobnostech v příznacích PMS a rané těhotenství.

Příznaky PMS vs. příznaky těhotenství

Nejprve pojďme pochopit rozdíly mezi příznaky PMS a těhotenství, a pak příznaky společné oběma.

1. Krvácení

PMS: Nemusíte mít žádné krvácení ani spotting, dokud nenastane menstruace. Jakmile menstruace začne, můžete mít silnější krvácení, které by mohlo trvat týden.

Těhotenství: Můžete vidět lehké spotting (růžové nebo hnědé) v době implantace (stane se 6 až 12 dní po zachycení), když se embryo připojí k матce. Může trvat pár dní a je kratší než menstruace.

2. Únava

PMS: Můžete se cítit vyčerpaní i když jste nedělali nic náročného, a to zmizí, když se blíží menstruace. S únavou můžete zacházet cvičením, které by mohlo zlepšit spánek.

Těhotenství: Pokud je menstruace zpožděna a prožíváte extrémní únavu, může to být příznak těhotenství. Může trvat po celé těhotenství kvůli nárůstu hladiny progesteronu, který způsobuje pokles krevního tlaku a hladiny cukru. Dobrá výživa, dýchací cvičení, krátké dřímnutí a pití dostatek vody během dne může pomoci.

3. Chuťové přání/aversí

PMS: Vaše stravovací návyky se pravděpodobně změní, když máte PMS. Můžete túžit po sladkém, čokoládě, sacharidech nebo slaných potravinách a vyvinete hlubokou chuť. Ačkoliv toužíte po některých jídlech, můžete snadno odolat chuťovým přáním a pokušení.

Těhotenství: Můžete mít extrémní chuťové přání k některým jídlům a aversí k jiným. Některé ženy trpí i poruchou příjmu potravy – pikou – kdy cítí touhu jest nesyravé položky jako sušené odluky barvy, kousky kovu a led. V tomto případě byste měli okamžitě konzultovat lékaře. Tyto znaky se neprojevují u PMS.

4. Nevolnost a zvracení:

PMS: Ženy nenevracejí ani nezvracejí, když je menstruace zpožděna, ale v vzácných případech můžete prožít nevolnost.

Těhotenství: Většina žen cítí nevolnost v rané těhotenství. Pokud je menstruace zpožděna a jste extrémně nevolní, můžete být těhotná. Nevolnost začíná kdykoli po dvou až osmi týdnech po zachycení a pokračuje po celé těhotenství. Je známa jako „ráno nemocnost“, která může nastat v jakýkoli čas dne.

5. Břišní nebo pánvové křeče:

PMS: Křeče nebo dysmenorhea během PMS jsou běžné, a závažnost se liší podle genetické predispozice a tělesného systému. Jakmile krvácení začne, bolest ubývá a pomalu mizí s koncem toku.

Těhotenství: Když se oplodné vejce vloží do матkové stěny, může to způsobit jemné břišní křeče spolu se spottingem v rané těhotenství. Můžete prožívat křeče v dolní části záda nebo břicha, které pokračují týdny nebo dokonce měsíce, trvají daleko déle než PMS křeče.

Podobnosti mezi PMS a těhotenstvím

Pokud máte znaky uvedené dále, může být obtížné říct, zda jde o nadcházející menstruaci, nebo jste těhotná.

1. Závraty: Můžete prožívat bolest zády, když se blíží menstruace, a také když jste těhotná.

2. Hlava bolest: Hlavní bolest a migrény jsou běžné jak během těhotenství, tak před menstruací.

3. Zácpa: Hormon progesteron vede k trávicím potížem jako zácpa. Protože tyto hladiny stoupají v druhé polovině menstruačního cyklu, ovlivňuje to ženy prožívající PMS také. Hormonální změny brzy v těhotenství také mohou způsobit zácpu.

4. Citlivá a otěklá prsa: Můžete prožívat bolest prsou, bolest, otěk, citlivost, těžkost, citlivost a zvětšení před menstruací a v rané těhotenství.

5. Zvýšené močení: Pravděpodobně prožívate časté močení, když jste blízko menstruace i v rané těhotenství.

6. Náladové změny: Podrazitlost, depresie, úzkost, pláč a náladové výkyvy jsou normální před menstruací i v těhotenství.

Tyto příznaky vás mohou dělat úzkostlivé, když doufáte v dítě nebo jste zapomněli přijmout kontrasepci při styku. Můžete zkontrolovat některé jiné unikátní příznaky, které pravděpodobně naznačují těhotenství a ne PMS.

Unikátní příznaky těhotenství, které méně pravděpodobně nastanou během PMS

Některé příznaky jsou specifické pro těhotenství a nemusí se projevit v případě nadcházející menstruace nebo PMS.

1. Ztmavení bradavky: Hladina estrogenů v těle stoupá, což vede k rozšíření areoly nebo bradavky. Jak těhotenství pokračuje, tento vývoj vede ke ztmavení areoly, která může zůstat tmavá i po porodu.

2. Změny černého šlima: Jedním z běžných ukazatelů ovulace jsou změny v černém šlímě. Pokud žena zachotí, šlím stává se bílým, mléčným a tenkým. Může být i lepivý.

3. Zácpa dechu: Měli byste mít zácpu dechu, protože rostoucí матка tlačí břicho nahoru, zmenšující prostor pro výměnu kyslíku.

4. Nárůst bazální tělesné teploty: Pokud jste těhotná, bazální tělesná teplota (BBT) se mírně zvýší mezi 0,5 a 1,5 °F krátce po ovulaci a zůstane vysoká po dobu těhotenství.

Je zásadní znát správný důvod vašich příznaků, protože to by pomohlo určit, zda jste těhotná nebo ne. Nejlepší způsob, jak najít rozdíl mezi příznaky PMS a těhotenství, je udělat domácí test na těhotenství, pokud je menstruace zpožděna.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Je dobré konzultovat lékaře pro jakékoliv neobvyklé příznaky nebo jakékoliv obavy, které můžete mít s příznaky.

Pokud jste si všimli pozitivního výsledku s domácím testem na těhotenství, váš lékař ho může potvrdit dalším testováním. Pokud další testování dává negativní výsledek pro těhotenství, ale menstruace nenastane, lékař může provést další testování. Léky budou předepisovány na základě podkladové příčiny stavu.

V další části odpovíme na několik běžných otázek souvisejících s příznaky PMS a těhotenství, které můžete mít na mysli. Přečtěte si dál!

Často kladené otázky

1. Co je menstruační cyklus?

Je to měsíční série tělesných změn, kterou žena prožívá, aby se připravila na těhotenství. Jedno z vaječníků uvolňuje vejce každý měsíc (proces zvaný ovulace), a hormony vaše tělo zdravé, aby připravily матку pro těhotenství. Pokud dojde k ovulaci a vejce není oplodněno, матková sliznice se odloučí v podobě menstruace. Menstruační cyklus se počítá od prvního dne menstruace do prvního dne následující menstruace. Průměrný cyklus trvá 28 dnů, a cykly se pohybují od 21 do 35 dnů u dospělých až 21 až 45 dnů u teenagerek.

2. Kdy PMS začíná?

Příznaky PMS obvykle začínají kolem 14. dne menstruačního cyklu a mohou trvat až jeden až dva dny po nástupu menstruace.

3. Je předmenstruální syndrom normální?

Předmenstruální syndrom je normální. Jen několik příznaků narušuje denní rutinu tím, že přináší širokou škálu fyzických, emočních a behaviorálních změn. Několik jednoduchých změn a úprav v rutině vám může pomoci projít PMS. V případě PMDD musíte jít k lékaři.

4. Ženy s PMS vidí hormonální změny?

Od PMS po menopauzu se měnící hormony pravděpodobně ovlivní váhu a náladu. Ovlivňují také serotoninin mozku, ukazující výrazné změny nálady, často vedoucí k náladovým výkyvům. U některých žen může PMS být hladký bez jakýchkoli nepříznivých změn nebo účinků, zatímco u jiných může být loď na každé hormonální fluktuaci.

5. Můžete mít PMS při užívání antikoncepčních pilulek?

Některé ženy říkají, že antikoncepční pilulky snižují příznaky PMS, zatímco jiné prožívají těžké příznaky PMS. Hormonální změny a pokles hladin hormonů během PMS nenastanou, pokud jste na antikoncepčních pilulkách. To znamená, že by u některých žen byl buď méně nebo žádný PMS. V některých instancích se však hormony budou fluktuovat při užívání antikoncepčních pilulek a projeví se jako PMS.

6. Můžu mít PMS ale žádnou menstruaci?

Můžete mít PMS ale žádnou menstruaci z několika důvodů. Mohou to být polycystický ovární syndrom (PCOS), anémie, psychický stres, výživový disbalanc, kontrasepce, ztráta váhy, náročné cvičení a další.

7. Měl bych dostat léčbu pro PMS?

Léčba by vám mohla pomoci zvládat PMS tak, aby neovlivnila vaše denní aktivity. Dieta a změny životního stylu by mohly pomoci v případě mírného až středního PMS. Ale pokud je to těžké, váš lékař bude předepisovat léky nebo navrhovat léčebné metody. Úspěch lékařské léčby se liší od ženy k ženě.

8. Jaké dietní a životní stylové změny mohu zkusit pro úlevu od PMS?

Můžete přijímat výživné potraviny, včetně vitaminů, cvičit, uvolnit se a zvážit bylinné léky pro úlevu od PMS.

9. Co s bylinnými léky pro PMS?

Večernice, extrakty z keříku, šafrán, Ginkgo Biloba a Jehličí sv. Jana jsou některé bylinné léky, které by mohly zlevnit příznaky PMS. Měli byste se ale poradit se svým lékařem před jejich zahrnutím, protože mohou způsobit vedlejší účinky a interakce s léky.

10. Můžete stále mít příznaky PMS, když jste těhotná?

Nemůžete mít příznaky PMS, když jste těhotná, protože nejste předmenstruální. Těhotenství má svou vlastní sadu hormonálních změn a příznaků.

11. Jak časté je PMS?

O tři ze čtyř menstruujících žen prožívá nějakou formu příznaků PMS za život. Některé mohou prožívat mírné příznaky, zatímco méně než pět procent žen v plodném věku pravděpodobně budou mít PMDD (předmenstruální dysforické poruchu), těžkou formu PMS.

Pro ženu bez předchozí zkušenosti s těhotenstvím může být rozlišení velmi obtížné. Takže, pokud jste v pochybnostech, vždy použijte domácí testovací sadu na těhotenství. Je důležité navštívit lékaře a nechat vyřešit všechny vaše dotazy.