Jak se k námBreech dítě zapnout

Je to jen pár týdnů před datem splatnosti a vaše dítě je stále lže záď hlavně . Existuje několik jednoduchých cvičení, které můžete udělat pro podporu koncem pánevním, dítě se obrátit než se smířit s císařským řezem . Mnoho OB /GYNs Vám tyto přírodní cvičení na podporu dětí do polohy hlavy dolů . Galerie Návod
1

Zkuste breech plachty . Lehněte si na záda a používání polštáře vychovávat své boky asi půl metru . Roll ze strany na stranu po dobu 10-15 minut při teplotě nejméně 3 krát denně . Toto cvičení je nejlepší, když je dítě aktivní , nebo jste nejedli na chvíli.
2

Rock pánev . Vydejte se na všechny čtyři a obloukové záda , zatímco vyklápěcí pánev . Vrátit zpět do rovné polohy a uvolnit pánev . Opakujte 30-40 plachty, 3 krátdenně.
3

Použít hudba a světla na podporu dítě otočit . Získejte na všech čtyřech s hlavou níže než pánvi. Umístěte osvětlené baterku přímo na své kůži minimum v žaludku. Zapněte iPod nebo Walkman v objemu středně vysokou a dát sluchátka na své kůži na bázi žaludku . Dítě může být zvědavý na světla a hudby , a obrátit se tímto směrem.
4

Zvedněte pánev . Prop stabilní prkno na gauči a ležet na tom s vaší pánve v horní části 8 až 10 minut denně .
5

Lehněte si na záda a prop nohy proti zdi . Zatlačte nohy o zeď a používat tento odpor zvednout boky . Umístěte ručník nebo polštář pod záda , aby se vaše boky vyšší než ramen. Zkuste toto cvičení po dobu 10 minut 3 krátdenně.
6

vyhledat odbornou pomoc . Metody , jako je akupunktura , chiropraktik vyrovnání pánve a vnější hlavové verzi lékař nebo porodní asistentky byly úspěšné , ale nesou riziko stejně. Promluvte si se svým zdravotníci zvážit rizika a přínosy těchto postupů .

Previous:

Next:

  • Simon říká číst!
    Simon říká číst! Co potřebujete: Obrázková kniha pro každého hráče Co děláte: 1. Hrajte Simon Says s nádechem. Začněte jako obvykle. Řekněte:Simon říká, dejte si ruce v bok a udělejte to. Počkejte, až vaše dítě bude následovat. Řekněte a udělejte
  • Nerušit věšáky na dětské dveře (zdarma k vytištění)
    Na tomto příspěvku jsem spolupracoval s LectroFan. Kompenzovali nám náš čas na vytvoření těchto značek a poslali mi LecroFan, abych si mohl dát něco sladkého, sladký spánek. Miluji tu zatracenou věc. Ah, nic jako dostat dítě dolů na odpolední spánek
  • 25 podzimních řemesel pro děti všech věkových kategorií
    Ach, podzim. Je čas se schovat, zútulnit… a začít tvořit! Ať už potřebujete kutilské nápady pro batolata, předškoláky nebo velké děti, pro každého existují úžasné nápady na podzimní řemesla. A nejlepší část? Díky žaludům, šiškám a řadě sytě zbarvenýc